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Dans ce roman graphique intime et émouvant, Teresa Wong écrit et illustre l'histoire de sa lutte contre la dépression post-partum sous forme d'une lettre à sa fille Scarlet. Déchirant et drôle, Chère Scarlet rend parfaitement compte du désespoir silencieux de celles qui...
Encore un livre sur la prise de parole en public ? oui mais la collection 2H Chrono se démarque par son style ludique qui interpelle le lecteur, ses nombreux exercices et da charte graphique aux visuels forts. Elle donne un ton original au sujet déjà largement...
Comment déprogrammer son destin par la psychogénéalogie Et si l'histoire de notre famille nous influençait matériellement, sentimentalement et professionnellement ? Sous forme de questions-réponses et illustré d'exemples concrets, ce livre vous aidera à en comprendre le...
Si vous avez déjà vécu avec un animal de compagnie, vous avez bien dû au moins une fois rentrer à la maison après une journée difficile et lui déclarer : "Je voudrais être à ta place. Tu es toujours content !" En se basant sur cette réflexion, l'auteur a pris le temps...
Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu’une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement, interrompre systématiquement une tâche en cours pour prendre un appel… Que celui ou celle qui ne se sent pas concerné.e ...
Aller à l'essentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie... Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante Vous courez après le temps et avez l'impression que la vie vous échappe... et vous épuise ? Et s'il était possible de simplifier votre vie ?...
Aujourd'hui, les femmes ont le droit de voter, de travailler et même d'être (parfois) payées autant que les hommes à compétences égales... en plus de s'occuper de tout à la maison. Et en jupes, si elles veulent. Soyons de bonne foi, les hommes mettent de plus en plus la...
La complexité du Code de la route (600 pages, plus de 150 modifications depuis 1958) a fait naître beaucoup d'approximations, de malentendus et d'idées fausses.Ce guide passe au radar 65 situations ordinaires ou insolites que tout automobiliste ou conducteur de...
Le bullet journal, ou « bujo », est la nouvelle tendance qui révolutionne l’organisation personnelle. Avec un seul agenda, vous allez gérer vos tâches, vos rendez-vous et vos listes aussi bien perso que pro, et cela à partir d’un carnet vierge où vous allez créer...
Quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux...
Quelques minutes par jour pour apprendre à vivre pleinement l'instant présent La pratique de la pleine conscience est une façon simple et agréable d'accéder à un bien-être profond, tant sur les plans physique que psychologique ou spirituel. Grâce à ce livre pratique et...
C'est l'histoire d'une blonde qui entre dans un bar et... STOP ! Chaque fois qu'un enfant - y compris le vôtre - vous demande de lui raconter une blague, c'est le drame. Les adultes présents se précipitent sur leurs chastes oreilles afin de les boucher : cette blague...
S'initier, c'est apprendre à mourir et, par là même, à vivre. Cependant, il y a des degrés dans cet apprentissage du bien mourir, du bien naître, du bien vivre. Selon les étapes de notre vie maçonnique, qui va rapidement se confondre avec notre vie profane, notre vie...
Simple et accessible, ce petit livre est une très bonne introduction aux 200 concepts de base de l'astronomie, de notre système solaire aux plus récentes découvertes sur la matière noire. Vous pourrez ainsi combler vos lacunes, parfaire vos connaissances
Chiner, décaper, poncer, rénover un meuble trouvé dans une brocante ou bien au fond de son grenier sont autant de tâches accessibles à tous.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal, expert en bricolage !Grâce à la troisième édtion de ce guide pratique...
Saviez-vous que, face à un terroriste vous menaçant de son arme, il y a des moyens de s'en sortir ? Qu'un agresseur muni d'un couteau peut être désarmé ? Que, si des tirs nourris se produisent dans la rue, il faut s'allonger le long d'un trottoir, ou se placer en...
La méditation dynamique de l'Himalaya La méditation dynamique de l'Himalaya est une pratique constituée de mouvements physiques faciles, exécutés en pleine conscience, combinés avec des exercices de respiration, d'écoute sensorielle et de concentration. Ils permettent...
Dans ce manuel, l'auteur s'est efforcé de présenter avec simplicité les bases de la guérison quantique, en proposant de nombreux exercices pratiques visant à restituer l'harmonie dans tous les domaines de la vie. En effet, cette forme de thérapie énergétique permet de...
L'expérience du praticien Dans ce volume, Marie-Louise von Franz (décédée en 1998), qui fut l'éminente psychothérapeute que l'on sait et une conférencière-écrivain de renommée internationale, décrit les aspects importants du travail analytique portant sur des matériaux...
L'île de Beauté a toujours donné lieu à une multitude de reportages, de publications et de commentaires en tous genres. Son indéniable spécificité, tant dans le domaine de l'histoire que de la géographie, en a sans doute été la cause. Mais l'intérêt de cet ouvrage est...
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