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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : - manger vos mets favoris, - suivre votre instinct, - faire l'économie du remords et de la culpabilité, - savourer le goût des produits frais, - éviter les problèmes digestifs, - apprendre à rééduquer votre...
Quand elles liront ce livre, les personnes qui vivent au jour le jour auprès d'un être cher atteint d'une maladie d'Alzheimer partageront avec l'auteur un instant du bonheur donné par la liberté d'imaginer et de jouer avec les mots, les sensations, les impressions....
La femme noire est d'un naturel coquet... C'est donc sans effort que nous consacrons du temps à nous faire belle". Et pour celles qui sont un peu moins courageuses, les soins de beauté, c'est comme le sport : il suffit de s'y mettre pour ne plus pouvoir s'en passer....
Voici plus de 300 recettes gourmandes et des menus à cuisiner vite et bons. La nouvelle cuisine minceur est adaptée à chacune et à chacun pour toutes les occasions : des plats rapides et délicieux pour étonner vos amis, des pâtes ou un gratin facile pour un dîner en...
Voici un livre indispensable à tous ceux qui ne veulent pas avoir un cancer, à tous ceux qui veulent guérir, à tous ceux qui ne veulent pas avoir une récidive. Trop de cancérologues n'ont pas le temps de parler de prévention. Quand le cancer est là, ils considèrent que...
2000-2010, décennie des maladies des os et des articulations, selon l'OMS ; six millions de victimes en France. D'inévitable et cruelle compagne des vieux jours, l'arthrose est reconnue aujourd'hui comme un véritable problème de santé publique. Maladie du vieillissement...
La gourmandise n’a pas de frontières. Jacques Fricker et Anne Deville nous font voyager au travers des cuisines du monde. Ces recettes, avec tout l’attrait et la saveur de leurs origines, répondront à vos objectifs de minceur et de santé. Adaptées et légères, elles font...
Comprendre sa relation à sa mère est, pour une femme, une étape nécessaire pour vivre sereinement l’avenir. Cette relation, souvent intense, colore longtemps son estime d’elle-même, son niveau d’indépendance, ses relations aux hommes, sa façon d’être mère à son tour. En...
Vous rêvez de retrouver l’énergie et le moral.Vous trouvez que votre vie n’est pas tout à fait celle que vous aviez imaginée.Vous avez parfois du mal à voir le bon côté des choses et à profiter du moment présent.Vous trouvez que vous vous dispersez, que votre vie n’a...
130 recettes savoureuses et raffinées à préparer en 20 minutes chrono !Dominique Laty, spécialiste de la forme, vous offre ses meilleures recettes : des petits plats raffinés, pour se faire plaisir et faire plaisir, à déguster à deux ou entre amis, sans passer trop de...
Pourquoi fume-t-on ? Comment agit la nicotine, ce psychotrope puissant, responsable de toutes les sensations produites par l’inhalation de la fumée ?Pourquoi est-il si difficile de s’arrêter, alors que la santé et parfois même la vie sont en jeu ? Ces dernières années,...
On peut maigrir avec des pâtes. Il faut manger des pâtes : - Pour être en forme. - Pour garder la santé. - Pour avoir le moral. - Pour l'atout beauté en plus. Associées aux légumes et aux protéines, elles nous fournissent un plat complet simple, rapide et savoureux....
L'Autisme est un drame pour 80 000 familles françaises. Les parents ne peuvent pas communiquer avec leur enfant, ils se heurtent à l'incompréhension de leur entourage et au manque de structures spécialisées. Les mères ont longtemps subi le discours culpabilisant des...
Ce conte initiatique destiné au grand public raconte l'histoire d'une fabuleuse rencontre entre deux personnages dénommés Jai Oublié et Je-Suis Destinée. Ceux-ci vivront un merveilleux rendez-vous assez inusité d'une part, mais très attendu de l'autre. L'auteur nous...
«Prenez place dans le siège qui vous revient de droit, celui qui se trouve au Centre de votre Être… et de votre vie!» Vous trouverez ici un processus concret, une approche personnalisée, un coaching et un accompagnement pour vous permettre de vous réaliser pleinement...
Ce livre vous transportera dans l’univers régénérateur des bols chantants. En voyage dans le temps et jusqu’en Asie, vous vous renseignerez sur leurs origines et leurs multiples bienfaits thérapeutiques. Des bols tibétains aux bols de cristal, familiarisez-vous avec...
L’archange Gabriel est le célèbre ange messager de l’histoire de Noël telle que l’a racontée saint Luc dans son évangile. Dans ce livre irrésistible, Doreen Virtue offre encore plus d’information sur l’histoire et les caractéristiques de Gabriel, en plus d’inclure de...
La mort d’un animal de compagnie est une expérience souvent déchirante. Dans Adieu, mon ami, Gary Kowalski propose des moyens d’en guérir en offrant des conseils chaleureux et judicieux pour traverser cette épreuve. Il y relate des anecdotes touchantes et propose des...
Avez-vous déjà tenté d’explorer votre karma, de découvrir l’histoire de vos vies antérieures et de comprendre l’impact qu’elles peuvent avoir sur votre vie présente?Avez-vous déjà éprouvé le sentiment de vivre ou revivre un schéma de fonctionnement identique menant à...
Pour aider la personne qui pratique la méditation, ce manuel propose une série de moyens et de procédés, comme la visualisation ou la gestion de la pensée, l’attention sur le souffle ou le scan corporel, et l’utilisation mentale des sons ou des couleurs. Ces...
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