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La méditation offre un moment rare de simplicité durant lequel il n’y a pas d’enjeu : cette bienveillance est profitable pour les enfants, trop souvent soumis à la pression de la réussite. Ces séances audio ont été conçues et sont guidées par une sophrologue...
Ces séances de sophrologie guidées vous apporteront des solutions pour apprivoisez les symptômes du stress : fatigue, tension, déconcentration, angoisse, insomnie… Grâce à 7 exercices variés et accessibles, que...
La poursuite d’activités a une influence très bénéfique sur le comportement et le développement des possibilités de toute personne ayant un handicap.La gym douce, solution privilégiée pour favoriser la conscience de soi et équilibrer la tonicité, s’avère également un...
Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d’attention et de présence.Piste 1 : Introduction (0.25 min)Piste 2 : Entrer en relation avec soi (9m27)Piste 3 : Garder les six points de la posture (15m51)Piste 4 : Habiter le corps,...
Le temps de la naissance est un temps de crise, de joie, mais aussi de fragilité et les rituels de la naissance font partie de ceux qui ont le mieux résisté à l’érosion contemporaine. Certains sont clairement destinés à protéger l’enfant, en ...
Le mariage est un contrat. Mais sa nature transgressive et le lien qu'il entretient avec la naissance de la vie, l'inscrivent naturellement dans le domaine du sacré et du religieux. Lien sacré et lien profane, le mariage préexiste, sous des formes ...
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