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La compil Dr Good du " bien manger " : 100 réflexes + 4 semaines de menus + 28 recettes healthy et gourmande pour apprendre à mieux se nourrir chaque jour, sans se priver ni se prendre la tête. Dans l'assiette : plaisir, simplicité et saveurs.On ne va pas se mentir,...
Pourquoi ça mousse, émulsionne ou gèle ? Peut-on cuire à froid ? Comment réaliser une mayonnaise sans jaune d’oeuf ? Comprendre la matière et ses transformations pour mieux maîtriser les techniques et innover en cuisine, tel est le défi que s’est lancé Raphaël Haumont....
Pourquoi boit-on du vin ? On serait tenté de répondre « parce que c’est bon », ou « parce que ça enivre »... Mais encore ? Existe-t-il une explication plus fondamentale ou rationnelle à notre attirance vers cette boisson fermentée ?Suivez cette enquête minutieuse et...
Face à la polémique autour de l'éducation positive et de l'usage du time-out, la méthode Kazdin rétablit les bonnes pratiques d'éducation face aux difficultés du quotidien. Vraie boîte à outils efficace, centrée sur le renforcement positif, elle est basée sur des années...
Et si vos épreuves n’étaient ni une fatalité, ni un hasard ?Vous allez découvrir que vos souffrances sont plus encore quedes expériences permettant de grandir. Elles sont des indices-clés de votre destinée, la source de votre accomplissement.La méthode alchimique,...
Comme je respire est un récit de vie et une aventure humaine. D'une épreuve de départ, les mots et les lettres se déroulent, passé et présent se croisent pour raconter un morceau d'histoire. Les souvenirs évoqués au fil d'un abécédaire permettent de convoquer...
Plongez dans les prières de l'abbé Julio et accédez à leurs bienfaits !Grâce à ses prières, ses rites et ses pentacles, l'abbé Julio s'est inséré dans la longue tradition « guérisseuse » du christianisme. Dans cette nouvelle édition des textes de l'abbé Julio,...
Préservez votre paix et votre harmonie grâce à la protection énergétique !Nos maisons sont des lieux de refuge où nous pouvons nous reposer et nous sentir en sécurité. Même dans notre espace le plus personnel, nous avons besoin de protection contre la négativité, le...
Et si vous appreniez à écouter votre corps ?Le corps possède son propre langage et envoie des avertissements ; sous chaque symptôme apparent se cache un message. Il appartient à chacun de comprendre le sens de sa douleur. Ainsi, libre à vous de vous poser les questions...
Découvrez les propriétés magiques plus de 400 plantes !Dans cette encyclopédie, Scott Cunningham vous fait découvrir les usages magiques de plus de 400 plantes et les traditions populaires qui s'y rattachent. Loin de se limiter à quelques rares plantes ésotériques, cet...
En ces temps d’apocalypse et de transformation, cet ouvrage est un véritable outil d’évolution pour nous accompagner en douceur vers la migration de la conscience humaine. Ces textes et messages célestes ont été...
Ce livre propose une alternative à l’approche universitaire de la Sainte Écriture. Au lieu de ne s’arrêter qu’au contexte historique et culturel de chaque texte qui la compose, il invite à sortir de cette approche réductrice qui condamne à rester à la périphérie des...
Ce livre présente le programme Pleine Conscience pour la Performance (PCP) un programme de préparation mentale pour améliorer la concentration des sportifs dans les situations à enjeux. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques en psychologie du sport, le...
Considérée comme une médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement européen, la naturopathie a pour but d’aider la personne à rester en bonne santé par des moyens naturels et...
Comment s'épanouir et réussir sa vie personnelle et professionnelle ? C’est pour répondre à cette question fondamentale qu’a été conçue la programmation neuro-linguistique, ou PNL. Elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur...
Ce livre propose la première traduction en français de l'un des derniers titres du grand psychiatre viennois qui revient sur son expérience des camps de la mort. Un bilan autobiographique qui fait écho au premier livre "Un psychiatre déporté témoigne" devenu "Découvrir...
L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie de la personnalité des 3 états du moi (Enfant, Parent et Adulte) et de la communication...
Pour sortir de la boulimie, il faut la comprendre. Et la comprendre, c’est accepter que l’on ne puisse pas l’enrayer avec le contrôle nutritionnel et l’abstinence. Bien au contraire, ils ne font que renforcer l’obsession de la nourriture. La boulimie permet...
Accompagnez votre enfant sur la voie de la pensée toltèqueLa culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication permettant d’atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.Bienveillance, estime de soi,...
Qu'est-ce que la « conscience » ?Et si les perceptions extrasensorielles et les expériences exceptionnelles avaient des révélations essentielles à nous délivrer ?Dans cet ouvrage, découvrez un véritable inventaire de ce que l'on sait actuellement de la conscience....
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