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Et si vous arrêtiez de vous ennuyer au travail ?Enfin un guide pour identifier votre " raison d'être " professionnelle et ne plus laisser l'ennui vous gagner au bureau ! Dans un monde idéal, votre carrière serait à la fois épanouissante et motivante. Mais dans la...
Comment parler et écouter pour désamorcer petits et gros conflits !Vous êtes souvent frustré car vous avez l'impression que l'on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille et aimeriez lui faire comprendre votre point de vue ? Ou...
Que vous soyez au début de votre carrière ou un professionnel aguerri, votre travail (malheureusement) ne parle pas de lui-même. Savoir parler de soi et se valoriser est devenu indispensable, mais c’est aussi un exercice qui peut être inconfortable. « Par où commencer...
Dans ce guide, découvrez comment aiguiser votre attention !La capacité à se concentrer est l'un des principaux moteurs de l'excellence.Dans la vie professionnelle, notre attention est très souvent mise à rude épreuve : elle subit mille détournements qui nuisent à nos...
Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité... elle partage des clés pour avancer dans l'âge avec joie et sérénité." Et si le "bien vieillir' résidait...
L’éloquence, un art collectif pour inventer ensemble un monde meilleur.À la mode dans les médias ces dernières années et jusque dans nos programmes éducatifs, l’éloquence est sans conteste devenue essentielle à l’harmonie de nos vies publiques. Hélas, son enseignement...
Une méthode de gestion du stress éprouvée par les sportifs de haut niveau enfin à la portée de tous. Depuis des millénaires, de nombreuses techniques ont cherché empiriquement à nous débarasser du stress, de la tension engendrée par un examen, une prise de parole en...
Qui n'a jamais été hanté par la mauvaise décision ?Qui n'a jamais douté d'un choix qui engage fondamentalement l'existence ? Même à l'âge de la société liquide qui donne à croire que tout engagement n'est que provisoire et toute décision relative, la vie comme le...
Bienvenue chez les marins du ciel. Vous entrez en zone opérationnelle et êtes sur le point d’embarquer dans le cockpit d’un avion de chasse… sur porte-avions. Votre mission : devenir un coopérateur de haute intensité !Dans cet ouvrage, Vincent Berthelot vous propose de...
Une BD signée Elodie Gossuin et Céline Bailleux pour parler avec humour des défis des parents d'aujourd'hui ! 16 chroniques déjantées qui nous embarquent dans la vraie vie de famille !Tu sais, c'est pas si facile d'être une mam's aujourd'hui ! Pour toutes celles qui...
" Vous n'êtes pas seule : je vous convie à faire ce long voyage en ménopause, avec moi. Il vous mènera, de manière singulière et personnelle, dans un nouveau corps avec de nouvelles formes, de nouvelles attentes, d'autres possibles... Fortes, résilientes et ensemble,...
Apprenez à tricoter d'adorables vêtements et accessoires pour les tout-petits !Grâce à ce livre accessible aux débutants, réalisez pas à pas les premiers accessoires et vêtements pour votre nouveau-né ou votre petit enfant. Tricots aux coupes délicieusement vintage et...
Apprenez à crocheter et à personnaliser une poupée et ses vêtements, de A à Z !Grâce à ce livre très accessible aux débutants, apprenez à réaliser au crochet une poupée ou un poupon, en le personnalisant : couleur de peau, des cheveux, expression du visage... Découvrez...
La méthode scoute n'a plus à faire ses preuves. Depuis des générations, ses bienfaits humains et spirituels ont marqué de nombreuses vies. Le père Sevin, connu comme fondateur du scoutisme catholique en France, l'est beaucoup moins comme créateur d'une école où il sut...
" Ne croyez pas que vous êtes sur le point de lire un récit dramatique et plombant ! Oui, on le sait, le harcèlement est horrible à vivre, mais ce dont je veux surtout vous parler, c'est de ce qu'on peut faire après l'avoir vécu. Comment s'en sortir. Comment se regarder...
Face à la polémique autour de l'éducation positive et de l'usage du time-out, la méthode Kazdin rétablit les bonnes pratiques d'éducation face aux difficultés du quotidien. Vraie boîte à outils efficace, centrée sur le renforcement positif, elle est basée sur des années...
Apprenez à gérer les personnalités toxiques au travail.Des experts en stratégie d'entreprise livrent leurs conseils pour apprendre à gérer les personnalités toxiques au travail, quel que soit leur profil : paranoïaque, anxieux, narcissique, hystérique, etc. S'appuyant...
Vous cherchez à décrocher votre prochain emploi ?Alors il vous faut les bons outils, les bons codes et surtout : connaître la psychologie du recruteur !Quelles sont ses attentes ?Que va-t-il chercher, observer ?Quels sont les éléments qui vont retenir ou détourner son...
Près de 50 % des actifs souhaitent changer de métier par lassitude, envie d’évolution ou pour vivre de leur rêve. Mais beaucoup échouent ou hésitent à se lancer, principalement par peur : peur de ne pas réussir, de ne pas savoir comment faire… Alors, comment affronter...
Entre colère, frustration, impuissance, tristesse, culpabilité face au changement climatique, ce sont souvent un peu les montagnes russes émotionnelles ces temps-ci, vous ne trouvez pas ?Peut-être ressentez-vous aussi ce mélange d'émotions, autrement appelé éco-anxiété....
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