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Livre d'exercices pratiques et de coaching pour enfin vous permettre à toutes d'avoir le corps de vos rêves! L'alimentation n'est pas le problème numéro 1 dans la perte et la stabilisation de poids malgré nos croyances! C'est notre mental qui nous conditionne! Vous...
"A propos du livre" Fascia Formation Pour Plus De Flexibilité, De Souplesse Et De Vitalité: C'est Ainsi Que Vous Obtenez Vos Fascias Dans La Forme Supérieure ! (10 Minutes D'Entraînement De Fascia Pour La Maison). Le fascia traverse le corps comme un filet. Ils...
Je suis en quête, en quête de ce qui nous relie, l'étincelle qui intimement nous donne vie. Qui que nous soyons, où que nous soyons, c'est ce qui nous fait. Notre raison de vivre, notre raison d'être, celle qui nous fait naître et renaître. Elle nous permet de...
Prendre sa vie en mains pour retrouver son bien-être à travers des "fiches-recettes" ... LES THEMES ABORDES : - Le fait de « subir » : l'impact sur la santé - Les bienfaits de la pratique sportive régulière - Retrouver son équilibre après une cassure de vie - La surdité...
Nous aborderons dans cet ouvrage différents thèmes : Le Bien-Être et les solutions que nous pouvons y apporter. Les médecines douces et naturelles. L'auto-amélioration (self-improvement). La santé et la vie sociale. La transpiration excessive.Nous donnerons des pistes,...
Il fut un temps, dans un passé pas si lointain, où les familles devaient tout abandonner pour atteindre une sécurité financière tant espérée. Peut-être vous souvenez-vous de ces décennies, peut-être êtes-vous trop jeune. C'étaient les jours où grimper l'échelle sociale...
Une lente ascension vers le bonheur... c'est ce qu'a vécu l'auteure de ce livre, de sa plus tendre enfance à aujourd'hui. Après avoir grandi dans un univers sombre, teinté par la pauvreté, la dépression et les tendances suicidaires de sa mère, l'emprisonnement puis les...
Voici le guide du sauna gay, ou comment prendre du plaisir entre hommes et avoir bien chaud !
"A propos du livre" Comment Suivre Son Propre Chemin Avec Un État D'Esprit Fort : Pas À Pas Plus De Pouvoir De Réflexion Dans Votre Vie Trop peu d'argent, trop peu de temps, aucun désir. Quelle excuse avez-vous utilisé le plus récemment ? Mais toutes ces excuses ne...
Il ne faut que quelques pages, quelques minutes, quelques petits mouvements ...... ......pour que Gertrud Schröder nous rappelle que les ours, les grues, les tigres et les serpents sont aussi de vieilles connaissances de l'homme moderne. Profondément enracinés dans...
Le Sport-Santé ? Mais qu'est ce que c'est ? Voici une définition, une vision de ce que peux être le Sport-Santé ou plus largement l'accompagnement vers l'activité physique régulière d'un plus grand nombre. Le Tome 1 de la série Vivelesport est un préambule permettant...
Réaliser ses rêves de voyages et de pérégrinations à travers une année sabbatique. Plus de 4000 kms sur les chemins pèlerins. Deux mois à marcher sur la Via Francigena vers Rome, deux mois à la rencontre des villageois et d'Amma en Inde du Sud et enfin quatre mois à...
Automne 1878... En compagnie d'une ânesse, Robert Louis Stevenson voyage du Velay aux Cévennes, ouvrant la voie aux excursionnistes d'aujourd'hui. Printemps 2011... L'extraordinaire aventure de Compostelle terminée, l'envie de marcher de nouveau ensemble lance...
Le troisième opus de la franchise Kung Fu Panda a été un grand succès. D'une parfaite esthétique, ce film plein d'humour nous amène à nous poser des questions philosophiques et spirituelles. Il est bien difficile de répondre à la plus intrigante des interrogations : qui...
Régime hyperprotéiné, à base d'aliments crus, reprenant l'alimentation préhistorique...chaque mois de nouveaux régimes naissent avec toujours des résultats décevants. Si on arrêtait tout ça et qu'on apprenait à manger ? Si on cherchait la vraie cause de notre surpoids...
Ueshiba Morihei, 14 décembre 1883 - 26 avril 1969 est le fondateur de l aïkido. En adaptant les techniques de combat ancestrales japonaises, il a contribué, avec Jigoro Kano et Gichin Funakoshi, à la conservation de ce savoir menacé d oubli par la modernisation de la...
Le monde des affaires est impitoyable pour ceux qui ne connaissent pas les règles de base. Stratégie et management sont les clés du succès. C'est ce que va redécouvrir le patron d'une entreprise lors d'une rencontre inattendue avec le meilleur professeur qui soit:Le...
"A propos du livre" Fatigue Chronique: Vaincre la fatigue permanente et commencer la journée avec une force renouvelée (Syndrome de Fatigue Chronique, Somnolence, Épuisement Professionnel) Beaucoup de gens souffrent de fatigue chronique, mais ce n'est pas un problème...
L'air est primordial pour notre vie. Le corps physique a besoin de cette nourriture continuellement. Cette énergie est véhiculée à travers les méridiens, les muscles, les nerfs et les os. Elle vous procurera la santé et la clarté mentale. Puissiez-vous pratiquer ces...
Perdre du Poids Avec le Régime Chinois de Prune Perdre du poids n'est pas facile, je pense que toutes les personnes qui l'ont essayé seront d'accord! Manque de motivation? Pensez aux avantages - santé améliorée, confiance, bonheur, économie d'argent et plus. Alors...
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