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Le célèbre coach Erwann Menthéour casse les idées reçues en matière de santé, d'alimentation et d'exercice physique pour garder la forme.Le livre qui nous dit enfin la vérité sur notre propre corps. Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre...
Retrouvez dans le CookBook 2013 la sélection des meilleures recettes de MasterChef Saison 4 ! Concentré de création culinaire, ce livre événement rassemble tous les ingrédients qui vous permettront de devenir, à votre tour, un vrai chef. Une formule entièrement revue...
Ce livre propose un véritable voyage en images ... au centre de la mémoire. Tous les aspects y sont traités (médicaux, psychologiques mais aussi culturels, philosophiques et anthropologiques). Le parcours est chronologique ... de l'Antiquité à nos jours et retrace ainsi...
Sans le vouloir, nous envoyons chaque jour mille messages à nos semblables, sous forme de gestes, de postures, de façons de s’habiller, intonations ou mimiques du visage. Et les autres nous en envoient tout autant ! Ce livre retrace 100 petites expériences menées en...
Premier classique et roman fondateur de la littérature américaine, La Lettre écarlate, publiée en 1850, est un récit qui fascine. « Poussé par les feux de l'enfer », dira Hawthorne, il est sombre, bref, et d'une densité elliptique inscrite dans cette lettre A qui est au...
La Culture Économique, Juridique et Managériale est une matière qui mobilise beaucoup de concepts et de connaissances.Dans le but de les maîtriser, être efficace dans vos révisions, comprendre la logique du programme et être capable de l’utiliser à bon escient, cet...
Vous aimeriez vous perfectionner en anglais mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? Cet ouvrage est celui qu’il vous...
Ce manuel propose une préparation complète à la nouvelle épreuve de culture générale et expression en BTS en vigueur depuis 2025 :le thème en 3 chapitres synthétiques portant sur 12 corpus et des références en focusla méthode en fiches pratiques et des exercices pour...
La Bible, par son histoire et sa profondeur, est un texte qui a conservé toute son actualité.Depuis trois millénaires et demi, elle est la matrice de pensées et d’éthiques vivantes dans laquelle nombre de philosophes ont puisé la sève de leur pensée. C’est aussi un...
L’ouvrage s’adresse aux étudiants de BTS qui souhaitent préparer leur épreuve écrite de culture générale et expression. Il propose un parcours en 30 étapes permettant d’aborder l’épreuve sereinement. Chaque jour suggère un conseil, une recommandation clé, pour...
Ce manuel propose une préparation complète à la nouvelle épreuve de culture générale et expression en BTS :le thème en 10 chapitres synthétiques et des références en focusla méthode en fiches pratiques et des exercices pour s’entrainer4 sujets sur le thème et leur...
Au sommaire :Une introduction claire avec une mise en perspective des problématiques essentielles du thèmeDes fiches de lecture synthétiques consacrées aux œuvres recommandées par le Bulletin officiel :– Littérature– Essais– Films– Bandes dessinées– Mangas– Arts...
L'autobiographie du meilleur basketteur français de l'histoire. Formé en France, Tony Parker est le premier basketteur à avoir conquis l'Amérique, le pays du basket. Il est le premier joueur français à avoir été sacré champion NBA (quatre fois) et est également le...
Paul Naudon, après avoir poursuivi ses recherches, nous livre une refonte complète de son ouvrage paru en 1953 et devenu un classique. L'éclairage humain et spirituel des faits précise l'étude approfondie des sources du rituel et de la symbolique maçonniques. Ces...
Chaque chapitre débute par une petite histoire, un texte en italien.Puis tout autour de ce texte, va se développer un bagage pédagogique complet. On y retrouve :du vocabulaire ;des exercices de compréhension sur le texte ;des expressions typiques ;des points de...
Cahier d’écriture chinois à la portée de tous, Xie Han Zi vous permettra de vous entraîner à tracer les 100 caractères chinois les plus utiles dans la vie de tous les jours à la fois de façon classique et innovante grâce aux vidéos de démonstration permettant de voir en...
70 idées de collations protéinées faites maison et tout un tas d'astuces nutritionnelles pour les sportifs... et les autres !Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées !  Anticipez les petits creux et les coups de mou ;  équilibrez...
Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre "deuxième cerveau" grâce à ces 70 recettes spéciales happy microbiote !Stress, alimentation inadaptée, rythme de vie soutenu, fatigue... voilà que votre corps se dérègle.Renouez avec le bien-être intérieur en...
Tu aimes bien manger ?Tu as une petite cuisine, peu d'ustensiles et un budget limité ? Ce livre est fait pour toi !Propriétaire d'une tiny house depuis peu, Léo, cuisinier de formation, a dû adapter sa manière de cuisiner à ce petit espace. Dans ce livre à son image, un...
Ce cahier d’activités est destiné à toute personne à la recherche d’un ouvrage permettant de réviser les bases de la grammaire allemande ou de rafraîchir ses connaissances de façon ludique, progressive et attrayante.Quel que soit votre niveau (A1, A2 ou B1), mots...
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