Au cœur de notre corps

Marie Lise Labonté , Tania Kontoyanni

Au coeur de notre corps se trouve un lieu où repose notre essence, le noyau de notre être. Ce lieu n'est pas une métaphore: il existe vraiment. Pour le protéger, au fur et à mesure que se construisait notre personnalité, nous avons développé des cuirasses qui se sont...

S'aider soi-même

Lucien Auger , Pascal Rollin , Sophie Stanké

Une méthode efficace et des outils concrets pour cultiver le bien-être au quotidien. L'anxiété, l'agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller...

La découverte intérieure

Sarah Ban Breathnach , Tania Kontoyanni

Sarah Ban Breathnach nous invite à franchir une nouvelle étape de notre périple vers l'authenticité, entrepris dans L'Abondance dans la simplicité. Cette quête de tout autre chose nous conduira, un peu à la façon d'une fouille archéologique, à sonder dans notre passé...

Ces femmes qui aiment trop

Robin Norwood , Josette Stanké

Qui ne rêve du grand amour, où chacun s'épanouit par l'autre ? Qu'y a-t-il de plus beau que la confiance mutuelle ? Les femmes bien souvent "aiment trop", confondent amour et souffrance, passion et sacrifice. Pourtant, le bonheur durable est possible, si la relation est...

L'envol de la grue

Ram

L'envol de la grue se réfère à des travaux récents de psychologie cognitive traitent de l'augmentation du seuil de vigilance, mais aussi aux admirables textes du bouddhisme tardif et du shivaïsme du Cachemire qui offrent de précieux commentaires sur les processus...

Les publications scientifiques et techniques en langue française (Rapport de l'Académie des sciences N°43)

Académie Des Sciences

Vaincre la codépendance

Melody Beattie

Alcoolique et toxicomane réhabilitée, Melody Beattie, maintenant écrivaine à temps plein, est l'auteure de plusieurs best-sellers aux Etats-Unis dans le domaine du « recovery », c'est-à-dire du rétablissement, de la réhabilitation des personnes dépendantes et...

Être un leader créateur

Pascale Dufresne

Nous savons que l’ère du contrôle et de la performance au détriment des personnes est terminée! Qu’il est temps de désapprendre nos vieux réflexes de gestion pour adopter une posture de leadership plus humaine. Mais comment faire, malgré la pression d’être performant et...

Oser avec audace

Brené Brown

Une pratique et une puissante nouvelle vision qui nous permettent d’être vus tels que nous sommes Chaque jour nous sommes confrontés à l’incertitude, aux risques et au regard des autres devant l’expression de nos émotions, ce qui définit le fait que nous soyons...