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Marbré, banana bread, madeleines, cookies maxi gourmands, sablés à la confiture, shortbreads, muffins aux deux chocolats…Découvrez 40 recettes de goûters pour partager des moments généreux et gourmands avec sa famille et ses amis !
Le ravioli chinois, on l’adore à la vapeur, à l’eau, doré ou même en soupe !On peut le cuisiner à la sichuanaise, aux crevettes, au porc, aux légumes pour une version végé.Découvrez des recettes, des tips, des tutos pour réussir à fabriquer à la maison ces raviolis...
Les burgers, on les adore au boeuf, au fromage bleu, avec du cheddar fondant, au poulet frit, mais aussi en version veggie !Découvrez des recettes, des tips, des tutos pour réussir à fabriquer à la maison des burgers hyper gourmands !Ne l’achetez plus, faites-le !
Un régime sans sel permet de prendre soin de sa santé et également de perdre du poids. En effet, le régime sans sel standard est conseillé en cas d’hypertension artérielle (HTA) et pour certaines durant la grossesse. De plus, la consommation de sel en excès influe sur...
Dans cet ouvrage, JFM s’est amusé avec tous les produits à faible IG (quinoa, avocat, oléagineux, tofu, aubergine, betterave, lentilles…) pour vous concocter 45 recettes gourmandes, savoureuses et compatibles avec le régime IG bas.Et en plus, c’est simplissime en...
On connaît tous les 12 signes du zodiaque chinois – correspondant chacun à une année de naissance démarrant à la deuxième nouvelle Lune de l’année calendaire –, révélateurs des traits de notre personnalité. Mais l’astrologie chinoise est plus riche qu’il n’y paraît :...
Toutes les clés pour faire face au chaos terrestre et mettre en place un avenir radieuxComment ne plus juger les autres ? Est-il plus important d'aimer ou d'être aimé ? Comment apprivoiser nos émotions ? Découvrez une multitude de questions essentielles que chacun...
Tous les désirs peuvent-ils vraiment se réaliser ? Notre avenir et notre passé sont-ils en coïncidence ? Pouvons-nous même modifier notre ADN par la force de la pensée ? La Loi de résonance nous apprend que toutes les choses et tous les êtres vivants dans le monde...
Les méthodes IG bas, détox et zéro sucre ont le vent en poupe. Mais quels sont leurs véritables bénéfices ? Comment les mettre concrètement en pratique au quotidien ? Ne contiennent-elles pas des allégations contestables ? Et commentfaire le tri entre les différentes...
Trèfle à quatre feuilles, signes du zodiaque, boule de cristal, potion magique ou coeur sacré, apprenez le tissage brick stitch en réalisant l’un de ces 25 bijoux et leurs variantes en perles miyuki.
Dhal de lentilles vertes à la courgette, grilled cheese aux oignons et champignons caramélisés, pâtes à la crème de butternut rôtie, tarte feuilletée à la patate douceet à la feta, salade thaï sauce cacahuètes… préparez chaque jour des repas végétariens de saison...
Tous les jeunes parents connaissent un jour ce dilemme : faut-il aller aux urgences, rester à la maison, appeler le médecin ou même le SAMU ?Écrit par une maman, ce livre est là pour vous aider à gérer au mieux les petits ou grands tracas du quotidien, qui peuvent...
C’est dans le ventre de sa mère que l’enfant commence à construire ce qui fera sa santé de demain, et c’est lors de l’accouchement qu’il reçoit ce qui deviendra son microbiote intestinal pour la vie. D’où l’importance pour la future maman de prendre grand soin de son...
La cuisine américaine maison plus rapide qu’une livraison !Cobb salad, clam chowder, onion rings, Mac n’cheese, fried chicken, hot-dog, smash cheeseburger, brownie, apple pie…Découvrez 30 recettes incontournables à concocter avec un minimum d’ingrédients en un rien de...
La cuisine sicilienne maison plus rapide qu’une livraison ! Arancini, caponata, aubergines à la Parmigiana, cannoli… Découvrez 30 recettes incontournables à concocter avec un minimum d’ingrédients en un rien de temps. Évasion garantie !
Le passage en poche d'un livre qui a permis à des milliers de lecteurs d'apprendre à se foutre la paix! Dire " Rien à foutre ", ça fait du bien. Cesser de lutter et faire enfin ce que vous voulez, passer outre ce que l'on vous dit et suivre votre chemin, cela fait...
Découvrez toutes les clés pour utiliser les pierres dans votre pratique magique !Scott Cunningham offre dans cette encyclopédie des explications concrètes et pratiques pour vous permettre de percer le secret des pierres, de leur énergie et de leur symbolique afin...
Vous allez devenir papa dans quelques mois. À l’excitation se mêle une pointe d’appréhension et mille questions se bousculent dans votre tête. La couvade, ça existe vraiment ? Comment puis-je être un soutien pendant l’accouchement ? Et comment participer activement à...
Vous êtes tout juste parent ou le serez très bientôt, et vous vous demandez comment répondre aux besoins de votre bébé au fil de sa première année ? Quelles grandes étapes va-t-il traverser ? À quelles difficultés ou à quelles peurs sera-t-il confronté ? Que se...
Vous attendez un bébé, et vous avez très envie d’en savoir plus sur son développement physiologique mois après mois ?Vous vous posez mille questions sur votre grossesse et sur les changements corporels et psychologiques que vous allez rencontrer ? Sur votre accouchement...
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