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Un voyage enthousiasmant dans le monde de la physique liée aux arts de combat et de contact ! Avec ce livre, Jason Thalken explique comment la physique peut apporter sécurité et efficacité aux arts martiaux et plus largement aux sports de contact tel que le rugby....
Les candidats aux passages de grades de jujitsu (mais également de ceinture noire de judo), trouveront dans ce livre un référentiel de situations permettant de répondre aux 20 attaques imposées. Daniel Bonet-Maury (70 ans de pratique du judo-jujitsu) et Guy-Michel...
Qui n’a jamais pensé que voyager avec des enfants, c’était tout un monde, une logistique et un budget ? Qui ne s’est jamais dit qu’avec l’arrivée des enfants, c’en était fini des rêves de road trips ? Voyager en camion, c’est expérimenter la liberté !...
Que l’on soit en couple, séparé, divorcé ou remarié, comment se mettre d’accord avec l’autre parent quand on discute des enfants ? Comment s’entendre sur ce que chacun fait et quand ? Comment se répartir équitablement les responsabilités, les tâches et les activités ?...
« Je vous souhaite de rencontrer des gens bien, des gens beaux, des gens grands. Je vous souhaite de rencontrer ceux qui deviendront des amis fidèles et ceux qui seront pour vous des enseignements. Je vous souhaite de rencontrer également ceux qui vous déstabiliseront,...
Préface de Tal Ben-Shahar Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu'est-ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ? La psychologie positive, aussi appelée "science du bonheur",...
KD est la biographie puissante et émouvante d’une légende contemporaine du basket. Une lecture indispensable pour tout fan de sports ou pour ceux qui voudrait en savoir plus sur ce que cela implique de vouloir devenir le plus grand. Kevin Durant a déjà remporté deux...
Ben Lyttleton a obtenu un accès sans précédent à certains des plus grands clubs de football du monde pour découvrir leurs méthodes novatrices de développement des talents - et révèle comment nous pouvons les utiliser dans notre vie quotidienne. Les équipes d’élite...
Comment concilier vie de famille et vie de couple ?Comment préserver le lien amoureux ? En découvrant comment mieux comprendre les émotions, les désirs et les intentions de l’autre, vous parviendrez à mieux gérer ensemble les grands problèmes, souvent liés à la vie de...
ÉCONOMIQUES ET SAINS : 13 MEUBLES À FABRIQUER AVEC DES PALETTES Table à dîner, étagères, petit bureau, transat... grâce aux explications de Nathalie Boisseau, créez des meubles en palettes au design simple et naturel. Le bois de palette est un matériau sans...
Dans ce livre, le professeur Yves Agid, neurologue, spécialiste des maladies du cerveau, nous montre que vieillir ne dépend pas seulement du temps qui passe : vieillir dépend surtout de notre cerveau. À partir de sa longue expérience clinique et scientifique, il nous...
Méditations, oracles et tarots, recettes sacrées, cristaux… cet ouvrage initie à bon nombre de rituels permettant de retrouver la part de féminin sacré plus ou moins enfouie en chacune d’entre nous. Il aborde de façon concrète et très claire une multitude de pratiques...
L'espérance de vie augmente, c'est un fait, mais l'espérance de vie en bonne santé diminue. Ce constat nous invite à nous poser des questions cruciales : comment accueillir la vieillesse ? Comment accepter les inévitables transformations physiques et...
L’aïkido n’est pas seulement la pratique de techniques mais, surtout, la préparation de l’esprit et l’assimilation des façons fondamentales d’utiliser le corps. C’est ce que propose cet ouvrage, basé sur l’expérience accumulée par l'auteur, qui aborde l’aïkido d’un...
Bureau, cabane, ordinateur ardoise, bateau à bascule, stand de marchand ou encore boîte à mots doux... Découvrez 20 créations imaginées par le Studio ADC pour fabriquer meubles et jouets pour vos enfants. En mettant l'accent sur l'utilisation de matériaux respectueux...
Tantôt vénérée, tantôt méprisée, la femme a su traverser les époques pour retrouver progressivement ses lettres de noblesse. Difficile est encore son chemin pour faire reconnaître et accueillir l’égalité, la parité des sexes. Qu’estce qu’être femme aujourd’hui ?...
L'hypnose est une approche thérapeutique de plus en plus utilisée dans les champs médical et thérapeutique. Tout le monde est sensibilisé à ses bienfaits sans pour autant savoir qu'il est possible d'y recourir sans l'aide d'un hypnothérapeute, ou bien pour prolonger...
Par le biais de la création artistique, l'art-thérapie permet l'expression authentique de soi et donne sens aux événements douloureux de la vie : maladie, agression, divorce, deuil, stress post-traumatique... Au travers de nombreux témoignages et de reproductions...
Un vestiaire rétro-chic pour bébés de 0 à 24 mois ! Craquez pour les 30 créations tricotées de Marjorie Borrego. Des modèles irrésistibles à réaliser avec des aiguilles circulaires pour confectionner la garde-robe idéale de bébé, à la fois intemporelle et...
La France est l’une des plus grandes nations en karaté. Cette position enviée est le fruit d’une histoire. Ce livre retrace les origines du karaté français, de son introduction sur notre territoire à la création de la Fédération française. Toute une époque méconnue qui...
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