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« Un excellent ouvrage expliquant comment les ados peuvent diminuer le stress qui les paralyse. » - Daniel J. Siegel Entre l’école, les activités, les amis et amours, entre les exigences des professeurs, la pression familiale et les messages des médias, pas facile...
Sur la voie vers l'éveil, Joseph Goldstein, avec ses quatre décennies de pratique et d'enseignement, est peut-être le plus précieux des guides. Dans ce livre, il nous enseigne à vivre en pleine conscience en revenant aux racines de la méditation, pour une compréhension...
Petit guide de survie à l'usage de ceux qui veulent survivre à la vie !70 % des humains* jugent leur vie médiocre, banale, affligeante, voire les trois à la fois. Quoi de plus stratégique que de proposer un livre destiné à 4 milliards de lecteurs potentiels ? Une...
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la peau sans jamais oser le demander... " En perdant la beauté, petite ou grande, on perd tout. La jeunesse est le seul bien qui vaille ", écrivait Oscar Wilde dans Le Portrait de Dorian Gray. Dans une société du...
Cet ouvrage permet d’aborder de manière didactique les différents aspects de la maladie de Parkinson, de sa découverte aux avancées des connaissances les plus récentes sur sa physiopathologie et sa prise en charge. Les progrès sont immenses et pourtant on ne guérit...
« Un chef d’œuvre de sagesse, de profondeur et d’expérience. Joseph Goldstein est l’un de nos professeurs les plus brillants. » Jack Kornfield « Depuis que j’enseigne la méditation, je ne cesse de me référer à ce texte, le Satipatthana Sutta – le texte cardinal qui a...
Soyez l'acteur de votre santé plutôt qu'un objet de la médecine.La médecine est devenue trop scientifique et technologique. Elle oublie que, derrière les dogmes, des malades existent, c'est-à-dire des personnes avec leur histoire, leurs croyances, leurs désirs. Le Dr...
Mangez et souriez, vous êtes envié(e) !Grâce aux études scientifiques, nous savons aujourd'hui que l'alimentation a des répercussions sur la beauté. Tout comme, d'ailleurs, le bien-être et l'humour. Dans cet ouvrage illustré d'irrésistibles dessins de Fabienne Legrand,...
100 % Indépendant !Chaque été, les promesses des régimes minceur pour " entrer dans son maillot de bain " reviennent. Magazines et émissions rivalisent de conseils pour " faire attention " ou pour " mincir ". À qui, aujourd'hui, pouvons-nous faire confiance ? Pour la...
A comme " acné ", H comme " haleine ", P comme " poids ", R comme " rhume " ou Z comme " zona ", voici le dictionnaire de tous les petits soucis de santé que l'on peut soigner de façon naturelle.Pour chaque " maladie ", sont décrites ses manifestations, ses causes, puis...
Qui que vous soyez, vous n'êtes pas celle que vous croyez... Vous êtes bien plus merveilleuse !Valérie Lorentz-Poinsot rêve que chaque femme puisse affirmer : " Je peux rendre le monde meilleur car j'en ai l'intention, les capacités et les pouvoirs. " D'un concept...
Santé, alimentation, idées reçues... LE guide qui démêle le VRAI du FAUX !Quotidiennement, nous sommes submergés de promesses marketing pour régimes " minceur ", de publicités sur les produits de l'industrie agroalimentaire ou de nouveaux scandales. À qui, aujourd'hui,...
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la chimie amoureuse est dans ce livre.Quand un homme et une femme se rencontrent, une alchimie naît... ou pas. Pourquoi ? Ce livre analyse les stimulants qui définissent l'intérêt de telle femme vers tel homme. Ce n'est ni...
Existe-t-il des liens entre le psychisme et la maladie, et le cancer en particulier ? En a-t-on des preuves scientifiques ? Ce livre se propose de répondre à ces questions, si fondamentales pour tous. Existe-t-il des liens entre le psychisme et la maladie ? Et...
La migraine ne sera plus une fatalité.Oui, la migraine est une maladie chronique ! Oui, le cerveau d'un migraineux fonctionne différemment de celui d'un non-migraineux ! Oui, les femmes souffrent plus que les hommes ! Oui, la migraine est curable, c'est prouvé ! Des...
Prendre en charge la perte de poids sans régime draconien et de façon adaptée à nos comportements naturels.Finie la dictature des régimes !Vous avez déjà tout essayé pour maigrir. Et vous avez réussi, pendant... quelques semaines, voire quelques mois. Mais cela n'a pas...
Le Even-Debré des médicaments.LE SEUL GUIDE QUI REPERTORIE ET CLASSE LES MEDICAMENTS UTILES ET DANGEREUX 50 % de médicaments inutiles – 20 % mal tolérés 5 % potentiellement très dangereux, mais 75 % remboursés Près de 100 000 accidents nécessitant une hospitalisation ...
Un ouvrage clair et accessible qui montre comment une meilleure alimentation améliore notre bien-être mental et nos performances intellectuelles. Pourquoi ne résistons-nous pas au sucré ou aux mauvaises graisses ? Pourquoi sommes-nous si vite fatigués, excédés,...
Les huiles essentielles pour vous et toute votre famille. Mélange alchimique de la plante et du soleil, les huiles essentielles possèdent le pouvoir merveilleux de passer à travers la peau pour se déverser ensuite dans le torrent sanguin et baigner ainsi tous les...
Une enquête saisissante. On les appelle phénomènes aérospatiaux non identifiés, soucoupes volantes, ufos ou plus simplement ovnis... Que savons-nous de ces singulières apparitions lumineuses, de ces étranges vaisseaux qui traversent notre espace aérien ? Hallucinations...
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