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Ce qu'il faut manger pour maigrir durablement. Régime soupe ? Hyperprotéinés ? Hypocalorique ? Montignac ? Nous sommes abreuvés d'informations souvent contradictoires sur les régimes. De quoi en perdre son latin, mais pas ses kilos en trop ! - L'ananas brûle-t-il les...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de pimenter un peu votre vie de couple ? Allez hop, on applique le PATCH pour rebooster son couple.Un concentré de conseils brevetés pour savoir comment : * surmonter les crises et les conflits, * éviter les pièges de la...
1re technique : On obtient toujours beaucoup plus des autres en les impressionnant favorablement plutôt que par la confrontation et la lutte ! Pourquoi sommes-nous manipulables (et manipulés) ? Au départ, c'est biologique. Toutes nos attitudes de soumission, plus ou...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de prendre soin de vous sans vous prendre la tête ? Allez hop, on applique le PATCH pour avoir une santé d'enfer.Un concentré de conseils brevetés pour : * ne pas oublier les gestes santé essentiels, * résoudre tous les...
Pour une rentrée en maternelle en toute sérénité ! Ça y est, c'est parti : votre tout-petit va vivre son premier jour d'école ! C'est une grande étape, pour lui comme pour vous. Tant de choses vont se jouer pendant ces trois années de maternelle : ses premiers pas sans...
Et vous, comment allez-vous l'appeler ? A l'heure du tout-Internet, ce n'est pas l'information qui manque, mais la sélection. Comment se retrouver dans cette jungle au moment de doter son enfant d'un prénom, d'un destin ? Ce dictionnaire pas comme les autres propose aux...
- Savez-vous que vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d’un bébé, - Que vous avez plus de chances d’être embauché si vous commencez par parler de vos faiblesses, - Que la meilleure façon de se...
L’humain est un animal social : il a besoin des autres. Mais la peur – de déranger, d’être jugé, de ne pas savoir quoi dire – l’empêche souvent de se nourrir de contacts et rend la relation à l’autre souvent problématique. Si certains semblent maîtriser parfaitement les...
Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu’amour et tendresse. C’est illusoire.Nous avons un passé, une histoire avec ses richesses et ses blessures. Notre situation familiale ou professionnelle n’est pas forcément facile.Nous avons toutes sortes de raisons...
Depuis des années Honorin Victoire est amoureux de la nature comme de la gastronomie. Et pour lui rien n’est plus parfumé qu’un plat qui a mijoté sur un feu de bois où le fumet des ingrédients s’enrichi de celui d’un bois choisi à bon escient.Comment choisir son bois,...
En pleine forme les hommes de 50 ans ou déprimés ? Silencieux ou incapables de s’exprimer ? Amoureux ou excités ? Fidèles ou infidèles ? Honnêtes ou menteurs ? Élégants ou goujats ? Encore jeunes ou déjà vieux ? Sûrs d’eux ou désorientés ? Bons amants ou amants pressés...
Des chiens qui savent que leur maître va rentrer à la maison sans prévenir, d?autres qui hurlent au moment précis où leur maître meurt, des chats qui deviennent fous lorsque leur maîtresse accouche, des perroquets qui devinent ce que pense leur maître? Tout le monde a...
Jusqu'où peut nous entraîner l'amour Pour le meilleur et parfois pour le pire, nos dépendances peuvent nous conduire très loin.Pourquoi et comment en arrivons-nous à trop aimer ? N'en est-il pas de même pour certaines relations amoureuses ou affectives que pour d'autres...
Qu’est-ce que la loyauté ? Ce terme évoque la fidélité, l’obéissance aux règles, la capacité à tenir ses engagements. On pense à Corneille, à ses personnages rongés par leurs codes d’honneur et leurs choix impossibles. Et pourtant : loin du dix-septième siècle, nos...
Images X, porno-soft, porno-hard, sex-toys .. aujourd’hui, la pornographie fait « chic », « branché », « ouvert d’esprit ». Répandue et facile d’accès (dvds, magazines, chaînes télévisées, Internet), elle est devenue une représentation comme une autre de la sexualité à...
Ils sont précoces, instables, surdoués, hyperactifs, phobiques ou déprimés. Certains sont si agités que l’école n’en veut plus. Les enseignants sont à bout. Les parents désemparés .« Pas si grave que ça » rassure le Dr Olivier Revol, un pédopsychiatre qui dirige depuis...
Charles réussit tout ce qu'il entreprend, Kévin est abonné aux ratages. Pourtant tous deux avouent manquer de confiance en eux. Martine, à l'aise dans son couple, est paniquée par l'idée de l'échec et s'abstient de tout projet professionnel un peu ambitieux. Capucine,...
Suicide, addictions, faits divers, (auto)mutilations, anorexies… La violence semble faire partie de l’univers des adolescents. Leurs crises secouent ceux qui les côtoient, aussi bien les familles que les « professionnels de la jeunesse ».Les parents veulent les protéger...
Un couple, c’est la rencontre de deux êtres qui se choisissent. Notre choix est-il totalement conscient ? N’y a-t-il pas, au-delà de ce qui nous fascine chez l’autre, l’espoir inconscient qu’il répare notre histoire, qu’il nous guérisse de nos manques ? En décortiquant...
On connaît mieux, aujourd’hui, le processus du vieillissement. Comment et par qui notre organisme est-il attaqué, comment se défend-t-il ?Le Docteur Bensabat explique très précisément les mécanismes de l’attaque en insistant tout particulièrement sur les radicaux libres...
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