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Voyez ce livre comme un carnet de route, un itinéraire à suivre, étape par étape, pour atteindre de futures récoltes. Quand on commence un potager, on se pose mille et une questions, on ne sait pas forcément par où démarrer et encore moins comment surmonter...
Vous avez envie de vous lancer dans un potager, mais vous ne savez pas par où commencer ?Vous avez déjà essayé ettoutes vos tentatives ont échoué ?Vous pensez que vous ne disposez pas d’assez de temps à consacrer au sujet ? Et si le potager, c’était finalement une...
PROVOQUE TA CHANCE ! « Et si tout était affaire de regard et d’attitude face à l’existence ? Christophe Haag partage des témoignages exceptionnels et des travaux scientifiques qui donnent beaucoup d’espoir. Un livre inspirant qui éloigne nos peurs et donne confiance en...
Vous en avez assez d’enchaîner les régimes ? L’effet yoyo, vous connaissez par coeur ?Vous ne savez plus comment gérer votre poids ?Vous avez tendance à vous jeter sur la nourriture à chaque baisse de moral ? Ce guide vous propose 7 piliers simples pour faire la...
Qui n’a pas rêvé d’un potager qui pourrait satisfaire une famille toute l’année ? Ce guide donne toutes les informations pour se lancer : quoi planter et en quelle quantité, dessiner un potager qui nous corresponde, comment conserver ses récoltes, les bonnes...
Comment accompagner son enfant dans l’exploration des genres – que l’on soit confronté ou non à un « gender diverse » ? Quels sont les repères à connaître sur les questions de genre dans notre société en perpétuelle évolution ?Comment élever un enfant « ...
Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. La clé d’une bonne santé passe par la préservation de son équilibre. Or le nombre de maladies impliquant un déséquilibre du microbiote intestinal ne cessent d’augmenter : pathologies digestives (intolérances,...
Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas fondateur des centres de yoga et ayurvéda Tapovan vous guide...
Les émotions rythment notre vie. Elles nous accompagnent à chaque moment de la journée – l’angoisse avant cette présentation que vous devez assurer au travail, la joie à l’idée de retrouver vos enfants, la colère contre cet automobiliste qui vous a grillé une priorité…...
Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd’hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience...
En projet bébé, enceinte ou en plein accueil de votre enfant, vous vous posez une foule de questions pratiques… mais vous êtes aussi chamboulée au plus profond de vous : la maternité suscite bien souvent une remise en cause intime et parfois des peurs. Vous n’êtes pas...
Après le best-seller La méditation, c’est bon pour le cerveau, voici le carnet d’exercices de méditation du neurologue Steven Laureys. Ces exercices, Steven Laureys les pratique lui-même. Il nous en présente ici tous les bienfaits?: moins de stress et d’anxiété?; un...
Une édition collector pour célébrer les 30 ans de ce best-seller ! Une édition reliée dos rond avec dorure et gaufrage. Nouveau : un préambule sur le sens de la douleur. En cadeau : un poster couleur du mandala sur la symbolique des liens corps/esprit (env. 37 x 57...
Toutes les femmes portent en elles la puissance de la nature. Ce livre aidera chacune à la trouver. Laissez-vous porter par le pouvoir des cristaux, des arbres et des plantes. Suivez les rituels puisés dans les savoirs ancestraux pour vous épanouir pleinement. Tisanes,...
Pour Maheva Stephan-Bugni, l’astro-philo n’est pas un art divinatoire ou prédictif, et encore moins une science.Non, c’est plutôt un langage et une métaphore de l’existence, qui permet de créer sa propre narration et de partir en quête de soi – si possible, sans se...
Quel est le point commun entre la série Mad Men, le film Madame Doubtfire, et le best-seller La magie du rangement de Marie Kondo ? Tous abordent, avec un angle évidemment différent, des questions liées à la place et au rôle des femmes dans notre société. Clémentine...
Plus que jamais, nos corps fatigués, nos émotions à fleur de peau, nos pensées confuses et nos âmes en quête ont besoin des secrets des guérisseurs. Depuis des temps immémoriaux, les arts chamaniques, ces arts de guérison ancestraux, se transmettent par la tradition...
Vieillir ne fait plaisir à personne?; c’est la vie, pense-t-on souvent. Pourtant, il est désormais possible de l’envisager de manière totalement différente, positive et constructive.Vieillir bien comme un nouvel art de vivre. L’âge n’est pas tout, ce qui compte, c’est...
Bruno Ginesty, Bgin, 35 ans, gérait des projets et des tournées internationales dans la musique classique quand la crise sanitaire a stoppé net ces projets professionnels. Dans un monde comme « figé », c'est l'occasion de faire du tri, du rangement et du nettoyage dans...
« Cela faisait déjà plusieurs mois que je saignais. Il fallait stopper l’hémorragie, alors on m’a administré une piqûre qui devait mettre fin à mes cycles temporairement ; autrement dit, j’étais ménopausée artificiellement. "Rien de bien méchant", m’a assuré le...
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