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Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne se résume pas uniquement à prendre appui au niveau...
Des la naissance, nous sommes entrés en communication. L'ouvrage, illustré par Antonio Meza, offre une suite de principes simples et puissants à appliquer dans sa vie comme autant de point de repères sûrs. Parce qu'en communication il n'y a pas que les paroles...
Un essai sur la prise en compte progressive du handicap dans le sport, les étapes franchies, les défis et objectifs à atteindre.
Plus qu'un genre chorégraphique, le hip-hop est un mouvement culturel et artistique global, dans lequel l'expression corporelle s'inscrit comme un langage particulier, doté de codes et de techniques particuliers.
Comment la pratique du sport peut être conciliée avec la prise en compte de l'environnement. A pied, à vélo ou dans l'eau, sport et nature se conjuguent en harmonie.
Le sport est fortement sexué et ne permet la mixité que très rarement. Peu de sports se pratiquent où filles et garçons partagent le même terrain. Est-il possible de gommer cette frontière ?
Pourquoi les jeunes Africains rêvent-ils de devenir des footballeurs professionnels ? Quels sont les enjeux humains et économiques du football "made in Afrique" ? La Coupe du monde 2010 qui se disputera en Afrique du Sud est l'occasion de mesurer ces enjeux.
Skate, glisse, art du déplacement, les sports alternatifs s'opposent traditionnellement aux sports classiques. Phénomène de société ou nouvel art de vivre ?
La rencontre de la meilleure inspiration et de la meilleure information au sujet de… Déclencheurs de stress Conséquences sur la santé Surmonter le stress au travail Manger à cause du stress Réseaux de soutien Spiritualité Exercice Quand vos êtres chers sont stressés Le...
La rencontre de la meilleure inspiration et de la meilleure information au sujet de… Objectifs de perte de poids La bonne attitude Trucs de régime Collations santé Alimentation émotionnelle Les fêtes et les affaires de famille S’exercer intelligemment Trouver du...
• Mythes courants • Faits inconnus • Dialogue avec les amis et la famille • Des sautes d’humeur à la « pause mentale » • Soulagement des symptômes • Mettez du piquant dans votre vie • La vérité sur la thérapie hormonale • Traitements non conventionnels • Prise en charge...
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