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10 exercices de musculations efficaces et sans machine pour travailler bras et épaules.A faire chez soi10 minutes par jour....
Bien réviser son anglais en 5 minutes par jour, c'est possible ! Votre anglais perd un peu de sa superbe au fil des années ? Vous aimeriez bien reprendre quelques bases fondamentales et renforcer vos connaissances, mais vous êtes débordé ? Vous n'êtes pas vraiment...
Le Pilates est une méthode solide pour remodeler sa silhouette en douceur. Sans contrainte, il peut être pratiqué chez soi et sans machine. Dans ce guide complet, découvrez des exercices agréables à réaliser et d’une grande efficacité. Les premiers résultats...
Vous voulez enfin comprendre les paroles des Beatles !? Si vous traduisez littéralement "It's raining cats and dogs' par " Il pleut des chiens et des chats " ou si vous ne savez pas quoi répondre à la simple question "What's up?', vous tenez en main le livre qui va...
Inutile de vous lancer dans une activité sportive intensive pour avoir un ventre plat.Quelques trucs simples, à mettre en pratique au quotidien, suffisent !Découvrez dans cet ouvrage 101 astuces efficaces et économiques. Des conseils beauté à l'alimentation en passant...
Emmenez partout avec vous votre kit de survie en milieu néerlandophone ! Vous voulez avoir l'air d'un Flamand ou d'un Hollandais pur jus en ayant les bons mots et les bonnes expressions à tout moment ? Ne cherchez plus ! Cet ouvrage est indispensable pour voyager et...
Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.
Grâce à ce petit livre, quelques secondes suffiront pour trouver la solution et éviter les fautes ! La langue française... Si seulement elle ne comportait pas tant de règles, d'aménagements et d'exceptions ! C'est un véritable défi que de l'écrire correctement. Ce...
Habla usted español ? Vous en avez assez de confondre ser et estar ? de buter sur la conjugaison ? de ne pas savoir quand prononcer la jota ou rouler les r ? de vous emmêler les pinceaux entre piso, habitacion et cama ? Ne cherchez plus, ce petit livre est là pour vous...
Bien prononcer, choisir le mot juste, construire des phrases correctes, connaître la bonne particule, éviter les pièges..., ce petit livre vous apporte des réponses à toutes les questions que vous vous posez sur la langue anglaise. Bien prononcer, choisir le mot juste,...
Faites le tour du monde en 80 gros mots ! Votre voisin italien vous agace ? Un passant espagnol vous jette des noms d'oiseau à la figure ? Un Chinois se moque de vous ? Cédez à la provocation et répondez par un gros mot dans la langue natale de votre interlocuteur ! Il...
Le mini lexique indispensable pour survivre en milieu anglophone ! - Vous prévoyez un voyage en Angleterre ou aux États-Unis cet été? - Vous avez besoin de connaître quelques mots d'anglais dans le cadre professionnel ? - Vous avez envie de vous remémorer vos cours...
Certains mots sont magiques, " Pharaon " est ce ceux-là... Depuis deux siècles que l'égyptologie existe et nous fascine, les dieux et pharaons d'Egypte nous restent inaccessibles, nimbés de divinité, enveloppés dans leurs bandelettes, enfouis dans leur chambre...
Les religions et la spiritualité n'en finissent pas d'intéresser les lecteurs. Après le succès de La Bible pour les Nuls (22 500 exemplaires vendus), Éric Denimal propose un petit livre des grands personnages bibliques. Certaines figures de la Bible nous sont...
Quelle est la signification symbolique de l'abeille, du bouc, de la croix, de la lettre O ou du chiffre 1 ? Nous vivons dans un monde rempli de symboles. En art et en littérature, mais aussi en politique, dans les techniques ou dans la publicité, les références...
Signe par signe, l'essentiel de l'astrologie à portée de main ! Signe par signe, l'essentiel de l'astrologie à portée de main !
Il y a une vie après la mort, et cet ouvrage en apporte des preuves et témoignages irréfutables. Découvrez comment et pourquoi scientifiques, hommes de religion ou simples témoins ont réussi à entrer en contact avec cet autre monde.
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