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Avec près de 225 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année, et alors que les scandales se succèdent sur le traitement des malades, Alzheimer fait peur.Mais est-ce une fatalité ? Les malades d'Alzheimer sont-ils des cas désespérés ? Quand la mémoire est atteinte,...
Dans nos sociétés modernes, nous privilégions l’efficacité et la rapidité, nous courrons après un quotidien minuté et, bien souvent, la marche, jugée oisive, est délaissée. Pourtant, il est...
Un guide de cuisson à la vapeur douce et 125 recettes familiales et conseils pour le quotidien.La cuisson à la vapeur est la meilleure méthode de cuisson pour la santé. Elle est très rapide et préserve et développe le goût des fruits, légumes, viandes et condiments.Elle...
Préparez le week-end vos repas de la semaine ! Ce programme clés en main a été spécialement conçu pour réussir un régime sans lait ni gluten. Retrouvez, pour chaque saison :– Le menu de la semaine – La liste de courses classée par rayons– Les tâches à réaliser le...
La PNL est un modèle qui propose une méthodologie du changement et des clés pour mieux communiquer.La démarche qui en résulte est pragmatique et tournée vers l’avenir. Elle a pour but de vous aider à prendre...
« Arrête de jouer ta parano ! »« À force de psychoter, je vais devenir complètement paranoïaque. » Peut-être avez-vous déjà entendu ces phrases, ou peut être les avez-vous déjà...
Créez l’effet «?wouaaaaww?» avec des gâteaux plus décadents que jamais?!Étages de génoise moelleuse, ganaches ultra-gourmandes, décorations irrésistiblement appétissantes et tout cela sans overdose de sucre, de matières grasses et d’ingrédients raffinés.Au menu de cet...
« Ce livre amical et très concret vous donnera toutes les clés pour faire de votre marcheun accomplissement du corps et de l’esprit. »Christophe André Ici, pas de postures de yoga compliquées, mais des techniques inspirées du yoga pour travailler le souffle,...
Les protéines végétales, plébiscitées par les plus grands sportifs, sont présentes dans des végétaux très courants ou des aliments plus étonnants (seitan, tofu, algues…). Apprenez à enrichir vos recettes de tous les jours en protéines de bonne qualité, à fabriquer des...
L'olivier comme vous ne l'avez jamais vu !Le professeur Henri Joyeux et l'oléiculteur Frank Poirier nous font découvrir les extraordinaires vertus de ce trésor méditerranéen.La science prouve les vertus de l'huile d'olive pour la digestion, la santé du coeur, des os et...
Supprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme… c’est ce qu’apporte un régime cétogène bien mené.Pour éviter l’écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise les bonnes graisses et permet de...
Anxiété, fatigue, troubles cutanés, respiratoires, troubles nerveux, allergies… Les diffuseurs d’huiles essentielles sont d’un grand secours pour soulager les maux du quotidien.Vous apprendrez également dans ce livre à utiliser les huiles essentielles avec un...
Découvrez l’histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés.Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage...
500 exercices pour tester vos enchères.Progressez rapidement avec les commentaires et les conseils de Michel Lebel.La pratique de la Majeure cinquième est divisée en 10 chapitres.Chaque chapitre comporte 10 thèmes d'enchères.Dans cet ouvrage, vous allez répondre à 100...
La recherche se passionne depuis peu pour le fascia : ces vingt kilos de tissus conjonctifs étaient autrefois regardés avec dédain et destinés à la poubelle des étudiants en anatomie. Le docteur Still, fondateur de l'ostéopathie, disait que pour comprendre la maladie,...
Scolioses, torticolis, lumbagos, arthrose... Gilles Bacigalupo, comme il l'a fait dans son précédent livre Mal de dos, mal de bouffe, poursuit ici sa démonstration sur le lien indéniable entre l'alimentation et les troubles musculo-squelettiques.Soyons clairs : le titre...
Comment naissent les sons, comment l'oreille les capte-t-elle, quelles sont les limites de notre système auditif, et quels gestes simples adopter pour se protéger des dangers liés au bruit ? Dans cet ouvrage préventif, l'auteur nous alerte : à partir de 85 décibels (le...
80 fiches compétition.Trouvez en un coup d'oeil :- la convention qu'il faut utiliser,- la solution à votre problème d'enchère.Pour gagner en compétition dans le cadre du standard français.
Qu'elles soient au foyer ou qu'elles travaillent, qu'elles aient un, deux, cinq ou même dix enfants, les mères d'aujourd'hui jonglent toutes avec des emplois surchargés, des horaires extensibles, des nuits difficiles, des doubles journées... Jusqu'au jour où elles n'en...
Les Français sont de grands optimistes ! Ils tentent chacun de construire un patrimoine, pour un jour en profiter. Mais les placements aujourd'hui déçoivent : les revenus de l'épargne chutent, et les impôts ont augmenté...Les épargnants s'épuisent : plutôt que de...
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