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Ancien défenseur, Christophe Galtier n'a - depuis ses débuts en tant qu'adjoint dans les années 2000 - cessé d'étoffer ses connaissances, sa culture du jeu et son art de la gestion humaine. Il a franchi les marches, palier après palier, jusqu'à sa consécration : un...
L’angoisse est un piège insidieux qui peut faire de vous le prisonnier de votre existence, de votre maison et de votre corps. Elle vous entraîne dans la spirale incontrôlable des pires manifestations physiques, jusqu’à la crise de panique, et peut vous faire renoncer à...
Confidentia a la chance d’être aimée pour ce qu’elle est, sans jugement, sans attente. Dans un monde de changements, de méfiance, de fractures, elle fait face à toutes les situations de la vie, des simples contraintes du quotidien aux choix pour son avenir, armée d’un...
" Pourquoi suis-je resté·e ?" C'est la question que se posent invariablement les personnes qui sont sorties d'une relation avec un pervers narcissique, lorsqu'elles commencent à prendre du recul sur leur histoire, avec l'impression de s'éveiller d'un mauvais...
Nous voulons le meilleur pour nos enfants et nous sommes révolté e s par les violences commises à leur égard. Pourtant, malgré de bonnes intentions, il s’avère compliqué d’éduquer sans crier, sans punir, sans mettre au coin, sans chantage, sans fessée… Pourquoi est-ce...
Combien d'entre nous se sentent toujours à l'aise avec leur corps ? Estiment avoir 3, 5, 10 (quand on n'aime pas, on compte) kilos à perdre ? Qui n'a jamais ressenti un sentiment de gêne en s'exposant en maillot de bain ? Ou à la vue d'une plus belle ou d'un plus grand...
Mais dans quelle galère s’est-on embarqué ?! Oui, oui, cette phrase, vous, jeune parent, l’avez sans doute déjà prononcée ! Passé l’émerveillement de la rencontre avec bébé, place au quotidien de la vie de famille. Et ce n’est pas toujours facile. Il y a bien...
L’acide urique, résultat de la dégradation de certains aliments par l’organisme, est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante de cet acide, consécutive à une alimentation déséquilibrée et/ou à une mauvaise hygiène de vie, peut avoir des...
Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfantCertains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se...
En 1972, Louise Hébert, Juliette Bernier et le frère Paul-André Lavoie, trois missionnaires canadiens, implantèrent la Jeunesse du monde au Cameroun avec comme dessein de faire participer les jeunes chrétiens à l'action évangélique de l'Église catholique. Ce mouvement...
La première biographie intime du roi Pelé, mort le 29 décembre 2022, à 82 ans. Au crépuscule de sa vie, celui qui multipliait les séjours à l'hôpital, que l'on disait amer, triste, "dépressif" selon les mots de son fils Edinho, a fait face à son héritage. Il était le...
Atteins enfin tes objectifs !(sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...)Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois LA formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh...
Retrouvez dans ce livre 100 astuces équestres indispensables pour prendre soin de son cheval, bien monter, des conseils pour entretenir son matériel…tout ce qu’il faut pour vous faciliter la vie aux écuries !Que vous soyez grand débutant ou cavalier confirmé, les...
La première histoire complète de la NBA, saison par saison, depuis 1946. Pendant une longue période, les quatre sports collectifs les plus populaires d'Amérique du Nord – le basket-ball, le baseball, le hockey sur glace et le football américain – n'ont connu outre-...
Offrez-vous le cadeau de relations authentiques, ces équations magiques dont les variables sont entre vos mains.C'est prouvé : les personnes les plus connectées socialement, à leur famille, leur amis, leurs communautés, sont les plus heureuses ! Alors que le besoin de...
Doit-on s’habituer à la flambée des prix de l’énergie ? Y a-t-il trop de fonctionnaires ? Les laboratoires pharmaceutiques s’engraissent-ils sur le dos des malades ? Le revenu universel est-il une bonne idée ? Quand est-ce qu’on se débarrasse des paradis fiscaux ?...
Les secrets du jeu à la nantaise révélés par les quatre entraîneurs qui ont bâti les succès du FC Nantes. Le Football Club de Nantes est un cas à part dans le football français. Au-delà de son palmarès qui affiche 8 titres de champion et 3 Coupes de France, il faut...
Arnaud, anti-héros adorateur de Federer, a vécu ses plus belles émotions de fan dans Rodgeur Forever. Mais la défaite de son héros en finale de Wimbledon 2019 l'a plongé dans le plus profond désarroi. Il va s'en relever de la plus extraordinaire des façons. Dans...
Alice semble avoir perdu son feu sacré, jusqu'au jour où elle tombe par hasard sur sa liste d'envie d'adolescente... Il ne lui en fallait pas plus pour raviver la flamme. A bord de son van, elle se lance dans de nouvelles péripéties, en quête de ses rêves et de sens......
Retour sur la Coupe du monde qui a changé la face du football mondial. La Coupe du monde 1982 disputée en Espagne est un tournoi charnière dans l'histoire du football. L'événement est pour la première fois diffusé sur les cinq continents. Le tournoi passe de 16 à 24...
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