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De A à Z, le guide complet pour soigner 101 maux du quotidien par l'aromathérapie ! Grâce à ce guide pratique, bénéficiez de formules ultra-efficaces et de recommandations personnalisées, pour une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille. Françoise...
50 réponses rapides et adaptées aux conflits avec votre ado. Comprenez et accompagnez votre ado, améliorez vos relations avec lui au quotidien et développez l'autorité positive !Parents, vous souhaitez retrouver avec votre adolescent une relation harmonieuse et un...
La détox est à la mode et ce n'est pas par hasard. Dans un monde de plus en plus stressant et pollué, chacun a envie de se préserver et d'aider son corps à faire face, à se purifier et à se régénérer. Découvrez tous les secrets d'une détox réussie ! Nous consommerions...
NOUS AVONS TOUS LE POUVOIR DENOUS REPROGRAMMER. De modeler notre esprit, de changer à l'infini de grilles de lecture, pour faire de notre cerveau une machine vertueuse au service notre épanouissement. Luce Janin-Devillars et Bruno Erba s'appuient sur leur expérience de...
On dit du mal de dos qu'il est le mal du siècle...Sujet de santé incontournable abordé par un médecin traumatologue du sport et ostéopathe – pour soigner et guérir les maux de dos chroniques ou persistants (aux niveau des cervicales, des dorsales ou des lombaires), se...
Un expert pédopsychiatre, dans la lignée de Marcel Ruffo, se penche sur la relation grands-parents et petits-enfant pour faciliter les liens et optimiser au quotidien la communication en famille.Les grands-parents d'aujourd'hui incarnent une nouvelle figure au sein de...
Quand mon ventre va, tout va ! pénètre au cœur du ventre, aujourd'hui considéré comme notre deuxième cerveau, afin de comprendre son fonctionnement et mieux soigner ses dérèglements pour être bien dans son ventre et donc bien dans sa tête ! Notre cerveau n'est pas le...
La trousse à homéopathie de la famille pour soigner tous les petits maux du quotidien. Ecrit par un médecin homéopathe expérimenté, ce guide complet permet d'utiliser les médicaments homéopathiques en toute sécurité pour soulager rapidement les petits problèmes de santé...
Nous avons tous une image idéale de nos parents, à laquelle il est rare qu'ils correspondent. Cet ouvrage propose un parcours de régénérescence et de générosité, pour faire la paix avec nous-mêmes, et avec ceux qui nous ont donné la vie. Vos parents vous ont blessé,...
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant.Faire face à l'autre...
Parmi les collègues, la famille, les amis, les voisins, on a tous autour de nous des gens difficiles à gérer, mais souvent, un seul aspect de leur personnalité pose vraiment problème. Les comprendre, dans ce qu'ils font est essentiel pour les gérer au...
On rêvait de toujours. Et nous voilà brisé, laminé, lorsque l'autre s'en va brutalement. Puisque les histoires d'amour finissent parfois mal, il n'y a aucune raison d'y laisser sa peau, ni son ego. Après une rupture ou une séparation vient : – Le temps du deuil...
Un décès, une rupture, un licenciement... Le ciel qui nous tombe sur la tête, le sol se dérobe sous nos pieds, un coup de massue inattendu ! Il est des évènements de vie qui nous terrassent et qu'il nous faut surpasser pour continuer notre chemin. Confronté à un flot...
- Une méthode de sevrage tabagique radicale, recommandée par l'OFT (Office français de prévention du tabagisme), qui va beaucoup plus loin que les autres solutions de sevrage tabagique (y compris celle d'Allen Carr). Bien au-delà de la simple auto-persuasion, la méthode...
L'image de soi, l'apparence physique, est le parent pauvre du développement personnel. L'auteur décode l'image que nous renvoie le miroir tous les jours entre ce que l'on voit et ce que l'on se représente pour s'aimer enfin tel qu'on est. Ce que nous renvoie le miroir...
- 50 conseils d'expert pour améliorer durablement vos relations avec vos enfants de 0 à 12 ans, et réagir avec plus de sérénité et d'efficacité aux inévitables conflits de la vie familiale.- 50 idées astucieuses et pratiques avec des tests personnalisés et des analyses...
Vous voulez maigrir, mais vous voulez surtout bien maigrir. Bien maigrir, c’est maigrir en gardant la forme et la santé, en goûtant aux plaisirs de la table, en partageant les repas avec ses proches. Bien maigrir, c’est obtenir des résultats rapides, mais des résultats...
Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles. Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver ...
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« J’ai besoin qu’on m’aime, je ne dois pas décevoir… Tu dois faire toujours mieux, faire plaisir aux autres… On doit réussir, mériter sa place, être conforme… » Il y a en nous une voix intérieure qui nous parle sans cesse et qui alimente notre anxiété. Source de nos...
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