13 livres(s)
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L' Art de bien respirer


Danny Penman


Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix, c’est ce que nous propose dans ce livre Danny Penman, coauteur du best-seller mondial Méditer pour ne...

Parution : 2017-11-08
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Je me libère


Frédéric Fanget


« J’ai besoin qu’on m’aime, je ne dois pas décevoir… Tu dois faire toujours mieux, faire plaisir aux autres… On doit réussir, mériter sa place, être conforme… » Il y a en nous une voix intérieure qui nous parle sans cesse et qui alimente notre anxiété. Source de nos...

Parution : 2013-09-26
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Mères : libérez vos filles


Marie Lion-Julin


Comprendre sa relation à sa mère est, pour une femme, une étape nécessaire pour vivre sereinement l’avenir. Cette relation, souvent intense, colore longtemps son estime d’elle-même, son niveau d’indépendance, ses relations aux hommes, sa façon d’être mère à son tour. En...

Parution : 2008-06-12
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Prendre la vie du bon côté


Béatrice Millêtre


Vous rêvez de retrouver l’énergie et le moral.Vous trouvez que votre vie n’est pas tout à fait celle que vous aviez imaginée.Vous avez parfois du mal à voir le bon côté des choses et à profiter du moment présent.Vous trouvez que vous vous dispersez, que votre vie n’a...

Parution : 2008-01-08
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Arrêter de fumer ?


Gilbert Lagrue


Pourquoi fume-t-on ? Comment agit la nicotine, ce psychotrope puissant, responsable de toutes les sensations produites par l’inhalation de la fumée ?Pourquoi est-il si difficile de s’arrêter, alors que la santé et parfois même la vie sont en jeu ? Ces dernières années,...

Parution : 2006-05-18
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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L' Autisme au quotidien


Catherine Milcent


L'Autisme est un drame pour 80 000 familles françaises. Les parents ne peuvent pas communiquer avec leur enfant, ils se heurtent à l'incompréhension de leur entourage et au manque de structures spécialisées. Les mères ont longtemps subi le discours culpabilisant des...

Parution : 1991-01-01
Format(s) : ePub, PDF sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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La force insoupçonnée du réconfort


Joël Legendre


Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'est de réconfort. De gestes tendres, de paroles indulgentes et d'images...

Parution : 2019-01-23
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Les tremblements intérieurs


Dr Daniel Dufour


La maladie est un message que nous envoie le corps, notre plus fidèle ami. Selon le Dr Daniel Dufour, les causes profondes et réelles de la maladie sont des émotions non exprimées qui s'accumulent et s'apparentent aux tremblements d'un volcan sur le point d'entrer en...

Parution : 2014-11-13
Format(s) : ePub
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Lâcher prise pour vaincre la dépendance


Guy Finley


Tenaces et sournois, les comportements de dépendance se manifestent de bien des façons. Abus d'alcool ou de drogues, inquiétude obsessive ou incapacité à mettre un terme à une relation néfaste sont des manifestations différentes d'une même problématique : un profond...

Parution : 2014-08-14
Format(s) : ePub
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Le piège du bonheur - édition illustrée


Bev Aisbett , Russ Harris


Le bonheur à tout prix, vraiment? Et si le prix à payer pour combler le désir irréaliste d'être constamment heureux était l'anxiété et peut-être même la dépression? Dans cette édition illustrée de son best-seller international, l'auteur prouve avec humour et légèreté...

Parution : 2014-07-17
Format(s) : PDF
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Cessez d'être gentil soyez vrai! Édition illustrée


Thomas D'ansembourg


Vous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire ..non, d'être une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Détendez-vous! Déployez-vous! Voici la version illustrée du best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai pour tous ceux qui aiment...

Parution : 2014-04-30
Format(s) : PDF
Collection : NON CLASSE
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VOTRE AVENIR PAR LES CARTES


Louis Stanke


Simple jeu de société ou authentique art divinatoire, les cartes ont toujours fasciné. S'inspirant des enseignements antiques, cet ouvrage apprend à ceux qui s'intéressent à la cartomancie comment décrypter les symboles et lever ainsi le voile sur l'avenir.

Parution : 2011-06-30
Format(s) : ePub
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LES LIGNES DE LA MAIN


Louis Stanke


Le caractère, les aptitudes, les tendances profondes de la personnalité, l'avenir, le destin, tout cela est écrit dans les lignes de la main, explique l'auteur. Il reste à savoir comment les lire.

Parution : 2011-05-26
Format(s) : ePub
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