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Avec l’un des plus beaux palmarès de l’histoire de son sport, Didier Deschamps a su construire un environnement propice à la performance.D'abord joueur, il est vainqueur de la première Coupe d’Europe tricolore en 1993 avec l’OM, brassard de capitaine sur le bras, puis...
« Méditer, c’est observer le corps et l’esprit de manière délibérée, laisser vos expériences se déployer d’instant en instant, et les accepter telles qu’elles sont. » Jon Kabat-Zinn, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Ce livre constitue le compagnon idéal...
La langue française est surprenante et regorge de mots charmants malheureusement délaissés au fil du temps. Ce livre en dépoussière 200 – rares ou oubliés – qui méritent d’être (ré)intégrés dans notre vocabulaire. Avec humour, Marion Navenant nous invite à enrichir...
Dans ce guide, découvrez comment aiguiser votre attention !La capacité à se concentrer est l'un des principaux moteurs de l'excellence.Dans la vie professionnelle, notre attention est très souvent mise à rude épreuve : elle subit mille détournements qui nuisent à nos...
N'ayons pas peur de l'aventure et du dépassement. C'est là que se trouvent les plus grandes opportunités de croissance. Après quatre participations à Koh-Lanta et de nombreuses victoires, le parcours de Claude Dartois est riche d’enseignements pour tous ceux qui ont...
Et si vous aviez le pouvoir de préserver votre capital jeunesse ?C’est toute l’envergure de ce programme holistique que vous propose le docteur Olivier Courtin-Clarins. Basé sur les dernières recherches de l’épigénétique, une nouvelle discipline scientifique qui étudie...
Notre petite balle intérieure n'a pas fini de rebondir...Henri Leconte a enchanté les courts de gazon, de terre battue ou indoor aux quatre coins du monde, se forgeant une renommée bien au-delà de nos frontières.Le monde du tennis a consacré la beauté de son jeu, mais...
Les résultats scolaires de votre enfant sont décevants ?Les devoirs virent au cauchemar ? Comment l’aider à apprendre, à comprendre ce qui fonctionne pour lui et à devenir autonome dans ses apprentissages ? Comment l’aider à prendre confiance en lui, à mieux gérer son...
Votre enfant : Fait des efforts qui ne sont pas récompensés, Sait ses leçons le soir, mais en classe le lendemain, ne les sait plus, Manque de confiance en soi, Vous dit qu’il est nul, A du mal à fixer son attention, Ne parvient pas à apprendre par coeur, Se précipite,...
LE PROGRAMME COMPLET POUR CRÉER UNE VIE ALIGNÉE AVEC TES ASPIRATIONSGrâce à ce programme tu vas te sentir en paix avec toi-même et enclencher des changements significatifs dans ta façon de penser, ressentir et vivre. Petit...
?Le karaté regorge de richesses qui, aujourd’hui plus que jamais, peuvent nous aider à nous centrer, nous ancrer : art de vivre, philosophie, développement personnel, spiritualité. Ce livre original, destiné à tous les pratiquants d’arts martiaux, prolonge...
Votre bébé va pointer le bout de son nez ou est déjà arrivé, et vous vous demandez comment vous préparer, prendre soin de lui, calmer ses pleurs, l’accompagner dans son développement ? Comment vous organiser, survivre aux nuits sans sommeil et vivre votre maternité...
La chamane Brigitte Pietrzak interroge ses esprits sur le chamanisme et le sens de la vie : des questions spirituelles et existentielles, intimes et universelles. « Cette correspondance est née de questions qui ont émergé de ma conscience, au fur et à mesure de ma...
Ce livre est une aventure qui je vous le promets changera votre vie ! Vous avez décidé de prendre en main votre santé en mettant fin à votre dépendance au tabac : félicitations !Je suis Ketty Deléris, tabacologue spécialisée dans le sevrage du tabac et du cannabis. Je...
Ce livre, c’est ton routard du rétablissement. Je te donne mes conseils pour faire avancer ta quête de bonne santé physique et mentale, mais aussi ceux destinés à t’offrir une meilleure qualité de vie.Douleurs chroniques, déprime, mal-être… certain·e·s ont tendance à...
Plus de 50 DIY pour donner une nouvelle vie aux meubles et objets de décoChiner de belles pièces ou de la petite déco, et apprendre à les restaurer pour leur donner une nouvelle vie ! Plastique, acier chromé, bois, rotin, tissu… 50 projets de restauration illustrés de...
Arrivé en stage et sur la pointe des pieds au milieu des années 1970, Didier Roustan rapidement adoubé par ses pairs n’a depuis, plus jamais quitté le petit écran.Sa passion pour le football lui a servi de sésame. Né avec les dribbles de Pelé, de ses premiers matchs au...
Soutenez votre enfant HPI ou hypersensible dans toutes les situations du quotidien et aider-le à exprimer son potentiel. Suivez Jeanne dans les situations typiques d'une journée d’enfant HPI, avec ses difficultés (l’ennui en classe, le sentiment d’isolement, les sens...
Les réflexes archaïques sont peut-être la solution ! Ils se développent naturellement tandis que le bébé grandit dans le ventre de la mère, mais de petits grains de sable peuvent entraver leur plein épanouissement : le stress, les conditions de grossesse et...
DE PRÉCIEUX MESSAGES D'ESPOIR CÉLESTES CANALISÉS PAR LORNA BYRNELorna Byrne voit les anges depuis sa naissance et elle leur parle quotidiennement. Après une enfance difficile où ses dons ont été rejetés par son...
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