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Ce guide pratique permet de consommer facilement plus d’antioxydants pour protéger son cœur, ralentir le vieillissement, éliminer les métaux lourds, préserver sa mémoire, affiner sa ligne au quotidien. L’abécédaire santé des antioxydants : anti-âge, cancer, cœur, détox…...
Concept : le meilleur des meilleurs régimes ! En reprenant les qualités et les avantages des grands régimes les plus connus et les plus suivis (Dukan, Delabos, Montignac, Weight Watchers, Fricker), Marie-Laure André nous concocte un programme minceur sans précédent :...
Le pitch : maigrir en marchant ! Un parcours minceur basé sur une alimentation saine et équilibrée, complété par un programme de remise en forme et d'entretien régulier par la marche à pied, non pas la marche sportive mais la marche quotidienne, que tout un chacun...
Maigrir en douceur, en respectant son corps : tout cela devient possible grâce à l'homéopathie. Comment atteindre son poids de forme, s'y tenir, modifier des points précis de sa silhouette ou encore trouver le régime alimentaire qui nous convient... Toutes ces...
Le guide Difficultés scolaires, les solutions au cas par cas passe en revue les troubles les plus fréquemment rencontrés au Primaire et au Collège (dyslexie, dyspraxie, agitation, refus scolaire, décrochage…). Construit à partir d’histoires familiales réelles, il...
Les plus beaux prénoms de filles de tous les pays et de tous les temps + le classement des prénoms les plus donnés depuis 2005 et les tendances pour l’avenir…
La santé des petits étant au coeur des préoccupations des parents, le pédiatre Philippe Grandsenne a conçu ce dictionnaire pour informer et rassurer les parents sur tous les petits et gros tracas que peuvent rencontrer les bébés avant 3 ans. Nombreux conseils, mises en...
Les plus beaux prénoms de garçons de tous les pays et de tous les temps + le classement des prénoms les plus donnés depuis 2005 et les tendances pour l’avenir…
Toutes les règles de base et de nombreux conseils pratiques pour bien démarrer et réussir son allaitement. Un discours rassurant très proche de la mère, un vrai soutien aux mamans afin de les aider à dépasser les premières difficultés.
Des clés pour évaluer la qualité d'isolation de votre logement et choisir le meilleur mode de chauffage en termes d'efficacité et d'économies d'énergie. De l'installation d'un convecteur électrique à celle d'un insert pour le chauffage au bois : toutes les solutions...
Améliorer son installation électrique, trouver des solutions alternatives comme le solaire pour des économies d'énergie. Des conseils et des techniques de mise en œuvre pour améliorer soi-même son logement.
Des conseils pour le choix des matériaux qui répondent le mieux à vos besoins, des pas à pas pour mettre en œuvre les solutions à vos problèmes d'humidité dans votre logement.
Wörter und Wendungen für alle wichtigen Situationen auf der Reise Schnell in den wichtigen Urlaubssituationen in der Fremdsprache zurechtkommen – mit dem Langenscheidt Audio-Sprachführer lernt man besonders schnell. Über 80 einzelne reiserelevante...
Quand il (ou elle) devient adolescent(e), tout se passe comme si le père et la mère ne reconnaissaient plus leur enfant. C’est une période de transformation radicale et de grande fragilité. Les parents sont confrontés à des difficultés nouvelles auxquelles ils ne savent...
Entre Noël avec l’oncle d’Amérique imbibé d’alcool qui se lamente sur votre célibat, la Saint-Valentin au restaurant avec tous ces couples qui se regardent en chiens de faience, la tournée des cimetières avec grand-maman à la Toussaint…, les fêtes regorgent de...
Un tour d’horizon complet de toutes les religions, actuelles et anciennes, des plus originales (rastafarisme en Éthiopie, sikhisme en Inde…) aux plus répandues (judaïsme, boudhisme…). Des informations concrètes pour comprendre enfin les différences et les enjeux actuels...
Un livre déculpabilisant et plein d’idées pour renouveler sa liste annuelle de bonnes (et moins bonnes…) résolutions.Rédigées dans l’esprit des « Miscellanées du Dr Schott », ces bonnes résolutions sont présentées par fiches d’une à deux pages : J’arrête le lait dans...
Trouver l'âme soeur en s'aidant des signes astrologiques. Comment séduire les douze signes du zodiaque, les mettre dans votre poche, voire dans votre lit, emménager avec ou les renvoyer chez leur mère !
Tous les points clés pour réussir son régime et garder la ligne. Un catalogue des régimes, avec pour chaque régime :avantages, inconvénients, profil, degré d'efficacité, conseils pour le réussir à tous les coups, menus type.
· Le point sur les bases d'une bonne alimentation DU BÉBÉ de la naissance à 3 ans (besoins nutritionnels réels + sécurité) · Des réponses aux grandes questions qui tracassent les parents au quotidien (refus de manger, vomissements, allergies, diversification...
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