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D'un simple regard, décryptez : - comment se sentent les autres - ce qu'il pensent de vous - qui est en train de vous mentir... Les gestes, les attitudes, les expressions faciales, les tics, sont un véritable langage secret. En sachant le ...
Une année de produits de saison, une année de moments à ne pas manquer, une année d'anecdotes, une année d'astuces. L'almanach propose, semaine après semaine, des recettes au plus près des produits du moment pour cuisiner sainement au fil des saisons. Des recettes...
« J'ai mal, docteur ». Qui d'entre nous n'a pas prononcé cette phrase au moins une fois ? Bien souvent, la douleur est la première cause de consultation, qu'elle soit brutale, récente, aiguë ou chronique, localisée en point précis du corps ou diffuse et fluctuante,...
Étape par étape, les auteurs vous proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour vous entraîner.
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