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Cet epub est la version numérique du guide.Les Guides Bleus sont la référence historique qui accompagne les voyageurs depuis 1841. Au cours des décennies, ils se sont toujours adaptés à l’évolution du voyage. En 2024, ils se renouvellent pour retrouver leur vocation de...
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Longtemps parent pauvre de la gastronomie française, le petit déjeuner devient un repas à part entière et prend une place de plus en plus importante dans notre vie quotidienne. Thomas Clouet propose plus de 150 recettes de petits déjeuners issues du monde entier pour...
La vie des Templiers et de l'ordre du Temple nous fascine toujours autant, 7 siècles après leur disparition.Mystères & légendes ont souvent nourri des mythes autour de ce groupe moyenâgeux. Lea Raso Délia Volta vous emmène dans une recherche historique des traces des...
Découvrez EXACTEMENT quoi manger, quelle quantité et quand. Transformez votre corps en une machine à brûler naturellement les graisses sans vous priver et sans compter les calories. Un petit cours de nutrition fitness simplifiée pour les intéressés et des recettes...
Unique en son genre, cet ouvrage de Suzanne Brûlotte et de Gilles Lacroix traite des mangeoires, des abreuvoirs, des nichoirs, des bains d’oiseaux, des arbustes et des fleurs pouvant attirer plusieurs espèces d’oiseaux. Ce livre innovateur qui s’adresse autant aux...
Faut-il vraiment mettre autant d’efforts dans le jardinage? Larry Hodgson, le jardinier paresseux, ne le croit pas et livre dans ce volume abondamment illustré, plus de 1500 trucs et conseils qui feront du jardinage un jeu d’enfants. Vous découvrirez, entre autres: •...
Voir s'épanouir et grandir les plus beaux arbustes et cela, sans problèmes? Bien conseiller le jardinier amateur? Voilà les questions que se posent les candidats jardiniers paresseux et les professionnels. Cet ouvrage répond à toutes les questions que l'on se pose sur...
C’est la reine de nos potagers ! La plante préférée des jardiniers amateurs ou expérimentés ! Rouges, jaunes, vertes et même noires, ou encore petites, charnues, rondes, ovales et juteuses, les tomates se répartissent en plus de 15 000 variétés. Et chacune déploie des...
Anatomie et mouvements – L’Encyclopédie est assurément un guide unique en son genre. Elle fournit des instructions précises, étape par étape, pour plus de 100 exercices individuels et présente plus de 50 programmes d’entraînement très ciblés. La photographie, toute en...
Jimmy Fedor fit un rêve prémonitoire qui lui indiqua les obstacles qu’il allait devoir surmonter... À travers un itinéraire jalonné d’expériences de vie et de résilience, de Paris à la Guadeloupe, Jim nous livre des clés pour révéler notre propre réussite. C’est un...
Manger et boire ce que l’on l’aime pour dégonfler et se libérer du : « gros ventre », ballonnements, gaz, inconforts digestifs… Au point de perdre jusque -10cm de tour de taille ? Et ceci en 21 jours seulement ? Telle est la promesse de cet ouvrage ! Au-delà du...
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