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Le taïchi-chuan est pratiqué depuis les temps anciens comme système de santé holistique, apportant à ses adeptes de précieux avantages en termes de longévité, relaxation et concentration. Mais il était également pratiqué comme un art martial d'une efficacité redoutable....
Pour en finir avec les régimes! est le résultat de trente années de travail et de recherche sur l’obésité, en vue de façonner des outils qui fonctionnent. La solution proposé vous permettra d’atteindre et de maintenir une fois pour toutes votre ...
Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce qu’elle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos ...
Vous en avez ASSEZ... Lu par Coulombe Descheneau et Nadine Nancy Durée : 1h46min
Les hommes et les femmes ont laissé s’installer entre eux des jeux de pouvoir qui compromettent leur équilibre psychologique et sexuel. Nous aspirons pourtant tous à un bonheur bien légitime ; celui de vivre une relation amoureuse basée sur la ...
Il faut bien que le rêve nous soit d’une utilité vitale puisque nous lui consacrons en moyenne un mois de notre vie par année. Soit cinq ans sur une vie de soixante ans pendant lesquels notre sommeil est habité par nos songes qui pour la plupart ...
Sarah Ban Breathnach vous propose de célébrer la spiritualité des sens, en cheminant à travers mois et saisons. Tout au long de ces récits savoureux, l’auteure de L’abondance dans la simplicité vous invite à libérer votre « moi essensuel » et à ...
Cet ouvrage documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d’autoévaluation, des ressources et des pistes de ...
Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs empruntent différentes attitudes, utilisent diverses manouvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, nous flattant et nous charmant par leurs paroles, ces ...
L’art d’aimer, selon Ovide, c’est d’abord l’art de séduire. Bien avant que les agences de rencontres et les entreprises de séduction modernes existent, Ovide prodiguait ses conseils. C’était au Ire siècle de notre ère, mais lorsqu’on l’entend ...
Une nouveauté dans la didactique de l'anglais : une grammaire conçue en fonction des acquis de la recherche linguistique contemporaine. Pour les élèves des lycées et pour les étudiants post¬ baccalauréat : - une grammaire du pourquoi, qui explique la belle géométrie de...
Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster.Il court. Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que ......
Ce livre audio fournit des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leurs enfants, de la vie intra-utérine jusqu’à l’âge de trois ans. Il s’agit d’un guide concret qui démythifie certaines ...
Un livre audio qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre. En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. ...
Vous voulez apporter des changements dans votre vie, mais vous vous dites que vous n’avez pas le temps, que ce n’est pas le bon moment et que, de toute façon, ça ne marchera pas ? Êtes-vous de ceux qui se trouvent toujours des excuses pour ne pas ...
Comment réussit-on une relation amoureuse ? Quels sont les ingrédients d’une relation parent-enfant dans laquelle règne le respect mutuel ? Est-ce possible de réussir nos relations familiales ? Ces questions, que nous nous posons tous un jour ou ...
Le programme des Sept Habitudes fournit des pistes de réflexion et des exercices d’entraînement qui permettent de tirer le meilleur parti de soi-même, des autres et de toutes les situations d’interdépendance auxquelles nous confronte ...
Adoptez dès aujourdhui ce nouvel art de vivre et permettez à la grâce de vous combler de ses bienfaits ! En avez-vous assez de la course folle, de la vie qui va trop vite et de l'épuisement qui en résulte trop souvent ? Aimeriez-vous profiter ...
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