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Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilates et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un fort sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme et observez...
La franc-maçonnerie, qui aura 300 ans d'existence en 2017, n'existe et n'existera au delà de cette date que par ses membres. L'auteur estime que cette pérennité n'est possible que par la richesse de la diversité d'horizon, des différences de pensées de ceux qui en font...
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