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Les méthodes IG bas, détox et zéro sucre ont le vent en poupe. Mais quels sont leurs véritables bénéfices ? Comment les mettre concrètement en pratique au quotidien ? Ne contiennent-elles pas des allégations contestables ? Et commentfaire le tri entre les différentes...
Et si prendre le temps de répondre à quelques questions essentielles pouvait libérer votre esprit en sortant des ruminations qui absorbent votre énergie ? C’est ce que vous propose François Constanty à travers une...
La paix, la paix... à trop en entendre parler, on pourrait avoir envie qu'on nous « foute la paix » ! Par les temps qui courent, elle semble pourtant indispensable. Alors la paix, qu'est-ce que c'est ? Est-ce un voeu pieux ou un idéal inaccessible dans notre monde...
Trèfle à quatre feuilles, signes du zodiaque, boule de cristal, potion magique ou coeur sacré, apprenez le tissage brick stitch en réalisant l’un de ces 25 bijoux et leurs variantes en perles miyuki.
Dhal de lentilles vertes à la courgette, grilled cheese aux oignons et champignons caramélisés, pâtes à la crème de butternut rôtie, tarte feuilletée à la patate douceet à la feta, salade thaï sauce cacahuètes… préparez chaque jour des repas végétariens de saison...
Tous les jeunes parents connaissent un jour ce dilemme : faut-il aller aux urgences, rester à la maison, appeler le médecin ou même le SAMU ?Écrit par une maman, ce livre est là pour vous aider à gérer au mieux les petits ou grands tracas du quotidien, qui peuvent...
C’est dans le ventre de sa mère que l’enfant commence à construire ce qui fera sa santé de demain, et c’est lors de l’accouchement qu’il reçoit ce qui deviendra son microbiote intestinal pour la vie. D’où l’importance pour la future maman de prendre grand soin de son...
La cuisine américaine maison plus rapide qu’une livraison !Cobb salad, clam chowder, onion rings, Mac n’cheese, fried chicken, hot-dog, smash cheeseburger, brownie, apple pie…Découvrez 30 recettes incontournables à concocter avec un minimum d’ingrédients en un rien de...
La cuisine sicilienne maison plus rapide qu’une livraison ! Arancini, caponata, aubergines à la Parmigiana, cannoli… Découvrez 30 recettes incontournables à concocter avec un minimum d’ingrédients en un rien de temps. Évasion garantie !
Le passage en poche d'un livre qui a permis à des milliers de lecteurs d'apprendre à se foutre la paix! Dire " Rien à foutre ", ça fait du bien. Cesser de lutter et faire enfin ce que vous voulez, passer outre ce que l'on vous dit et suivre votre chemin, cela fait...
L'ode à la vie d'une mère qui accompagne son enfant vers l'au-delà. Quand sa fille Alice se retrouve sur un lit d'hôpital, Sophie de Foy a l'étrange sensation que son intuition se développe, qu'une force la pousse à se connecter à ses ressources profondes. Elle comprend...
Le 12 avril 1947, dans la banlieue de Rome, la Vierge Marie se manifeste à trois enfants, puis à leur père, le sectaire et violent Bruno Cornacchiola qui projetait d'assassiner le pape Pie XII, tellement il haïssait l'Église.« Je suis celle qui suis dans la Trinité...
Aiguiser son intelligence, écouter son coeur, entretenir son corps, c'est, à l'évidence, une question d'équilibre. Mais, au fond, il importe de comprendre que ces trois dimensions de notre être sont inextricablement liées, et que c'est précisément à leur point de...
Découvrez toutes les clés pour utiliser les pierres dans votre pratique magique !Scott Cunningham offre dans cette encyclopédie des explications concrètes et pratiques pour vous permettre de percer le secret des pierres, de leur énergie et de leur symbolique afin...
Vous allez devenir papa dans quelques mois. À l’excitation se mêle une pointe d’appréhension et mille questions se bousculent dans votre tête. La couvade, ça existe vraiment ? Comment puis-je être un soutien pendant l’accouchement ? Et comment participer activement à...
Vous êtes tout juste parent ou le serez très bientôt, et vous vous demandez comment répondre aux besoins de votre bébé au fil de sa première année ? Quelles grandes étapes va-t-il traverser ? À quelles difficultés ou à quelles peurs sera-t-il confronté ? Que se...
Vous attendez un bébé, et vous avez très envie d’en savoir plus sur son développement physiologique mois après mois ?Vous vous posez mille questions sur votre grossesse et sur les changements corporels et psychologiques que vous allez rencontrer ? Sur votre accouchement...
Virgin cocktails, cocktails sans alcool, mocktails… autant de noms pour des boissons colorées aux goûts subtils et addictifs. À la framboise, à l’ananas ou encore à la myrtille, ils sont rafra chissants, surprenants et séduisants.Testez-les sans modération !Mojito -...
Pour la première fois dans l'histoire bimillénaire de l'Église, le pape François a virtuellement invité tous les fidèles de la planète à exprimer leur voix et leurs besoins, à donner leur avis sur les réformes possibles et nécessaires. Mais l'idéal d'une « Église...
Et si le repli était un signe de force plus que de faiblesse ? Pourquoi est-il si difficile de respecter les voyants rouges de nos limites énergétiques ? Si courant de nous mettre en danger pour tenir un engagement, un planning et une image idéalisée de nous-même...
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