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L'inattendu, ce n'est pas ce que nous attendons, mais bien ce qui nous attend. Comment recevez-vous ce que vous n'avez pas "demandé" à la vie? Alors que nous aimons être en contrôle, que nous cherchons les lignes droites et les chemins tracés d'avance, certains...
Qu’elle fasse l’équilibre sur sa planche de paddle ou qu’elle explique la position du chien tête en bas à ses élèves, Rachel Brathen s’est donnée pour mission de distiller aux quatre coins du monde son message plein d’inspiration. Dans Yoga Girl, elle emmène ses...
Répondre à l’anxiété de son enfantQue l’enfant aie peur d’un monstre dans son placard, de s’éloigner, de sauter dans l’eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille.Dans ce...
Laissez-vous découvrir ces 10 histoires imaginées sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle et offrez-vous une occasion de changer un peu, beaucoup, passionnément, à la folie… votre vie.Durée : 00H49M13SÉditions Alexandre Stanké
Qu'est-ce qui fait qu'on aboutit à l'épuisement professionnel ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés ?Qu'est-ce qui est le plus important pour en sortir lorsqu'on est déjà atteint ? Jean Garneau tente de cerner les...
Cet ouvrage propose une méthode qui fonctionne, pas seulement des promesses vides. Les idées et les techniques qu'on y retrouve sont si originales que l'auteur a dû inventer un nouveau vocabulaire pour les exprimer. Le docteur Schwartz explique les étapes à franchir...
L'auteur Richard Bandler, célèbre cocréateur de la PNL et ancien maître de Paul McKenna, croit que vous pouvez devenir qui vous voulez. Ses techniques d'avant-garde, qui s'appliquent aisément, ont déjà enrichi la vie de millions de personnes comme vous. L'ouvrage...
Ce livre audio écrit par Chantal Lacroix en collaboration avec Jimmy Sévigny s'adresse à tous ceux et celles qui désirent perdre du poids de façon saine et efficace. Il vous propose une méthode qui a fait ses preuves depuis plusieurs années. Que ce soit par leur site...
Solutions sans pleurs pour les séparations de 6 mois à 6 ans Il pleure toutes les larmes de son corps quand son papa le dépose le matin. Elle panique dès que sa mère n’est plus en vue, même si elle est dans la pièce à côté. Accroché à la jupe de sa maman, il refuse de...
Pourquoi aimer enfinsa mère ? Parce que les sentiments qui nous lient à elle, deuis notre venue au monde, ne sont jamais constants. L'amour fille-mère est un amour de tempête, de passion, fou et déchirant. Calme parfois, agité souvent, et auquel il arrive de prendre,...
La procrastination fait partie du quotidien de milliers de personnes. Des gens comme vous et moi qui se laissent prendre dans le tourbillon de la vie. Métro, boulot, dodo. Eduquer, laver, se reposer. Et on recommence. Cependant, il y a une petite voix qui se fait...
Beaucoup de personnes sont aujourd'hui en souffrance morale et psychique. Le changement à introduire est de redonner un sens au travail, pour éviter que ce mal-être ne s'accumule, qu'il ne déborde, qu'il n'envahisse la vie. S'adapter, c'est accorder plus de vigilance à...
Avancer main dans la main. Résister au tumulte inéluctable du changement. Se renouveler pour durer. S'accepter soi-même avant d'accepter l'autre. Autant de défis à relever pour bâtir, consolider et préserver son couple.Durée : 01H01M00SÉditions Alexandre Stanké
Pour la majorité d'entre nous, travailler afin de subvenir à nos besoins est un cauchemar quotidien dont nous ne sortirons qu'à la retraite, épuisés et usés par des années d'efforts et de frustrations. Ce livre audio léger et frais vous aidera à modifier vos tendances à...
Sous toutes les répétitions blessantes, il y a un manque d'amour que chaque victime rationalise en croyant le mériter. Ce que nous avons subi, nous nous le faisons subir. Les abandonnés sont quittés, les abusés sont abusés, les violentés sont agressés. Et ils sont aussi...
La vie est souvent comparée à un jeu, mais savons-nous y jouer ? Propulsés un beau jour sur la case " départ ", nous avançons machinalement dans la direction qui nous semble la bonne, sans trop de certitude. Et si, au lieu de naviguer à vue, nous adoptions une stratégie...
Chéri, parle-moi ! est un livre-audio qui tente de mettre fin à la guerre des sexes en proposant une meilleure connaissance et une acceptation de nos différences afin d'établir un lien intime et complice entre deux êtres qui veulent aimer.Durée : 01H19M00SÉditions...
La sophrologie est une approche humaniste qui étudie la conscience humaine. C'est une méthode pratique de restructuration fondée sur des techniques de relaxation corporelle et de détente mentale (yoga, zen, méditation). Le but essentiel est l'épanouissement de l'Être et...
LA SOPHROLOGIE est une approche humaniste qui étudie la conscience humaine. C'est une méthode pratique de restructuration fondée sur des techniques de relaxation corporelle et de détente mentale (yoga, zen, méditation). Le but essentiel est l'épanouissement de l'Être et...
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