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Vous voyagez en voiture matin et soir entre la maison et le bureau?Vous perdez tous les jours un temps fou dans les bouchons?Vous arrivez souvent à destination le visage tendu et les traits crispés? Alors pourquoi ne pas profiter de vos trajets en voiture pour faire...
Vous avez un rendez-vous galant, mais le stress de la journée vous donne un air tendu?Vous devez faire une présentation importante au bureau, mais la petite fête d'hier vous a laissé le teint gris?Vous avez une entrevue professionnelle, mais vous êtes loin d'afficher...
Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans le livre Prenez le...
Pour se maintenir en bonne santé, notre corps peut compter sur le système immunitaire qui l’aide à se défendre contre les agents nocifs. Le renforcement du système immunitaire par une bonne alimentation associée à de saines habitudes de vie est un moyen privilégié pour...
Fraises, framboises ou bleuets, mûres, groseilles ou rhubarbe... Tous les fruits peuvent se transformer en délices irrésistibles comme les confitures, les marmelades et les gelées. Au fil des ans, l'auteur a inventé une myriade de recettes et trouvé différents trucs...
Les marinades sont les petits bonheurs que l'été et l'automne nous apportent pour mieux attendre le printemps. Cuisiner ces délices n'est pas si compliqué. Pour que les légumes cueillis au jardin ou trouvés au marché deviennent de savoureuses marinades, il suffit...
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