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Du pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est la méthode pilates spécial minceur qui fait fondre, qui tonifie et qui sculpte zone par zone !Qui croit que le pilates est trop doux pour faire mincir ? Le Pilates minceur, c'est THE method pour modeler et affiner...
Le coaching pour se préparer émotionnellement à faire de nouvelles rencontres, connaître sa valeur et ce qu'on mérite, éviter les relations nocives, et enfin trouver la bonne personne pour soi !L'amour sain, c'est possible !Si vous tombez toujours sur les mêmes mecs (ou...
Libérer sa créativité pour booster son potentiel, mettre des paillettes dans son quotidien et exprimer sa flamme intérieure !Libérer votre créativité, c'est possible ! La créativité, c'est tout simplement initier quelque chose de nouveau... pour soi ! Par exemple, faire...
La naturopathie pour apprendre à lâcher-prise, pour nettoyer le corps et pour retrouver une santé débordante de vitalité !Venir à bout des petits " coups de mou ", passagers ou chroniques, c'est possible ! Grâce aux solutions naturelles que proposent la naturopathie,...
Pour aborder la pré-ménopause sans tabou, se préparer aux changements dans son corps et se sentir toujours aussi bien et powerful !Bien vivre la ménopause, c'est possible ! Ok, la ménopause commence dès 38 ans (avec la préménopause) et provoque humeurs en dents de scie,...
Le cahier minceur en version zéro sucre, pour les addict au sucre, les gourmandes et les régimeuses qui veulent mincir !On le sait, le sucre est l'ennemi numéro 1 de la silhouette, c'est lui qui fait grossir. L'idée ? Un programme low carb, c'est-à-dire un programme qui...
22 juinVous réclamez que votre existence soit lisse, agréable, sans trouble ni malheur. Mais pourquoi ne vous demandez-vous pas plutôt quel est le sens profond de tous ces obstacles qui existent dans la nature et dans la vie ?Lorsque vous voulez monter sur une haute...
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Pour mieux comprendre ses émotions, s'aimer avec son...
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le yoga antistress, pour se relaxer, calmer ses émotions...
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage...
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Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Réapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs...
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