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La France est l’une des plus grandes nations en karaté. Cette position enviée est le fruit d’une histoire. Ce livre retrace les origines du karaté français, de son introduction sur notre territoire à la création de la Fédération française. Toute une époque méconnue qui...
Ce livre est le fruit de l'expérience de Tadao Inogaï, technicien, pédagogue et grand spécialiste des katas du judo. L’adaptation française et les illustrations sont dues à Roland Habersetzer qui, à travers 1300 dessins, fait revivre les séquences traditionnelles...
Comme les êtres humains, chaque espèce animale a sa propre mission de l'âme sur Terre. Les oiseaux, les poissons, les insectes et les reptiles poursuivent leur propre voyage spirituel. Certains s'incarnent pour être au service de l'humanité, d'autres pour servir la...
ENSEIGNER LE KARATÉ, et plus largement les arts martiaux, ne s’improvise pas. Avec ce livre Gérard CHEMAMA et Henri HERBIN, deux formateurs et examinateurs reconnus, vous apportent les connaissances nécessaires pour obtenir votre certification d’enseignement et parfaire...
La voie express vers la richesse Allez à l'école, obtenez de bons diplômes et un poste de cadre. Achetez votre résidence principale dès que possible, limitez les dépenses au maximum et épargnez 10% de vos revenus. Si vous suivez ces recommandations, vous serez...
Puisant dans les sciences de la physique, de l’anatomie, de l’énergétique, pour décrire, expliquer et valoriser les techniques de karaté, cet ouvrage novateur nous présente l’art du combat sous l’axe de l’efficacité et de la puissance. De nombreux témoignages de...
Un autre livre de référence dans la série des grands classiques de Roland Habersetzer. Toute personne a le droit, et même le devoir, de protéger sa vie… mais de le savoir ne suffit pas. Il faut être mentalement prêt, et physiquement capable, d'assumer la situation le...
Avec son art du clin d'œil, il s'est autobaptisé le "SénéGaulois". Lui c'est Souleymane M'baye, Franco-Sénégalais, boxeur d'élite et de style qui a disputé sept championnats du monde de boxe. Sous les lumières du ring, dans la pénombre des vestiaires ou l'intimité des...
Méthode moderne de défense personnelle, le NIHON?TAI?JITSU est une des écoles de ju-jitsu les plus réputées au Japon comme à travers le monde. Cautionné par les plus hautes instances japonaises et partie intégrante du karaté jutsu de la fédération française, c’est un...
Avec plus de 70 000 exemplaires vendus, cette collection de référence est devenue un support pédagogique incontournable pour tous les étudiants préparant un diplôme d’éducateur sportif. La rentrée universitaire qui s’annonce et les récentes modifications du cadre...
Cette collection cible les candidats/stagiaires de tous les métiers du sport qui veulent acquérir les connaissances de base nécessaires aux examens de cette filière sportive : STAPS, brevets professionnels Jeunesse et Sports, filière territoriale (ETAPS/CTAPS), diplômes...
Tout exercice physique requiert un « effort ». Nous sommes tous capables de percevoir un effort « nul », au repos, et un effort « maximal », à la fin d’une épreuve physique. Mais comment évaluer cet effort et comment utiliser sa mesure pour optimiser l’entraînement, la...
Esthétique, tonicité, gainage, renforcement musculaire, endurance, équilibre, explosivité... Contrairement à la musculation traditionnelle avec charges, les kettlebells sollicitent simultanément plusieurs chaînes musculaires et permettent de développer de nombreuses...
Les forces de sécurité autorisées à porter une arme à feu sont concernées par l'évolution rapide de l’instruction au tir vers un savoir-faire extrêmement dynamique et réaliste. Tirs en situation, tirs de combat, tirs de riposte, tirs réactifs, tirs dynamiques, tirs en...
La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l’avez encore jamais vue ! Abondamment illustré, cet ouvrage au texte précis saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui...
Toutes les composantes de l'activité humaine – physique, mentale et spirituelle – font appel à la puissance de ce que les Chinois appellent le chi (Qi), une sorte de flux vital qui, bien développé, donne lieu à un dynamisme et à une créativité extraordinaires. Les...
Ce livre est le condensé de plus de cinquante années de pratique martiale et d’enseignement. Il est conçu pour être le compagnon indispensable du débutant en arts martiaux vietnamiens (Viet-vo-dao, Vo-Vinam...) qui veut connaître toutes les ficelles de son art. Cet...
Tiré des textes anciens des maîtres du passé, et de techniques démontrées en dojo (par des photos, dessins, peintures) le dernier grand maître de l’art du ninjutsu encore vivant, Dr Masaaki Hatsumi, présente ce qui est l’essence du ninjutsu : Les Neuf Traditions. Il y...
Dans une vision à la fois traditionnelle et moderne, Roland Habersetzer intègre aux valeurs issues de la tradition extrême-orientale, des préoccupations et des expériences d’aujourd’hui et crée ainsi une méthode en symbiose avec le monde actuel sans pour autant ignorer...
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