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Fort de sa formation auprès de spécialistes, Florent Bouër propose ici les meilleures techniques de sa méthode. Les grands principes de gestion du temps qui permettent de travailler moins en gagnant plus : - Détecter les voleurs de temps et s'en débarrasser -...
200 concepts clés expliqués en un instant Ce petit livre est une très bonne introduction à200 concepts de base dans l'univers de la psychologie. Tous les sujets clés sont abordés. Vous pourrez ainsi combler vos lacunes, parfaire vos connaissances et devenir un "pro de...
Lorsque l'enfant entraîne ses parents sur des chemins sur lesquels ils n'auraient pas voulu aller, ils s'enlisent dans des interrogations sans fin. Comment résoudre les difficultés, comment continuer à aider son enfant lorsqu'il ne veut plus rien écouter ?Il s'agit...
Pour ne plus être perdu dans la jungle du gluten ! . Sur le gluten, on entend tout et n’importe quoi…. Comment faire le tri: allergies? Sensibilités? Intolérances? Exclusion complète ou réduction importante? S’il n’y a pas de gluten dans les produits « no-glu », est-ce...
Mais si, c’est possible !. La mode est à la méditation: des plateaux télés aux retraites au Népal, des journaux féminins aux thèses les plus épaisse, tout le monde nous vante les mérites de la méditation et nous encourage à nous y mettre.Mais, mais, mais… Dans la vie...
Pour retrouver la ligne, ce qu’il vous faut, c’est un régime personnalisé !Les régimes qui ratent, ce sont d’abord des régimes qu’on n’arrive pas à suivre parce que… ils ne nous ressemblent pas.Ce guide vous aidera à trouver, selon votre personnalité, comment vraiment...
Les grands pouvoirs des petites bactéries.Vous prenez vos décisions avec les tripes? Vous ne croyez pas si bien dire, car ce sont peut-être les bactéries de vos intestins qui prennent les décisions à votre place…La vie microscopique qui s’agite dans notre corps, et...
Libérez-vous des diktats grâce à ce livre de coaching en forme de joyeux coup de pied aux fesses !Le syndrome de la bonne élève touche un grand nombre de femmes et les bloque dans leur épanouissement, tant sur le plan professionnel que personnel.Afin de briser cette...
« Un guide extraordinairement clair et important sur l’ouverture du cœur par l’une des voix les plus respectées du bouddhisme contemporain. » S’appuyant sur les enseignements bouddhistes et des figures inspirantes comme Martin...
Gérer un enfant qui se roule par terre dans un magasin, faire face à ses crises de rage, batailler pour l’heure du coucher ou intervenir dans un conflit entre frère etsoeur… Les parents doivent relever au quotidien des défis auxquels ils n’ont guère été préparés.Il...
Lina est anxieuse avant un examen, Léo n'ose pas descendre tout seul à la cave, Louise bloque devant la piscine, il a peur du noir, des araignées, des monstres, de la séparation... Et nos tentatives de réassurance restent inefficaces.Comment ne pas se sentir démuni...
Cuisine à la cocotte-minute® Ce livre est une invitation à (re)découvrir la cuisine à la Cocotte-minute®... sans chichis et avec beaucoup de plaisir. Que vous ayez déterré la vieille cocotte de mamie du fond d'un placard ou que vous veniez tout juste de craquer pour...
Reine des Anges, Mère de Jésus et des hommes, Médiatrice de toutes grâces, nous avons toutes les raisons de nous confier à Marie et à son intercession.Depuis les débuts de l'Église, innombrables sont les prières qui lui sont adressées. Cédric Chanot, diacre, vous...
Vous êtes un « trésor ». Un trésor pour le Roi du ciel. On ne vous a jamais dit ça ? Eh bien ! si vous lui ouvrez la porte, c'est la première chose qu'il vous dira. Pas seulement avec des mots, mais en actes et en vérité. La grande aventure de la prière commence quand...
65 recettes grecques pour mettre du soleil dans vos assiettes. De l'incontournable salade grecque à la moussaka en pasant par les keftedes, les souvlakia, les dolmades ou encore la spanakopita, le tamara, le tatziki, sans oublierle havla et le baklava, (re)découvrez...
Le voyage est depuis toujours au centre de tous les imaginaires humains. S'appuyant sur les mythes, l'auteur montre en quoi le voyage est par nature " initiatique " et au coeur de la dialectique sédentaire et nomade. Il explore les figures archétypales du voyageur, du...
Toutes les clés pour décrypter vos rêves ! Les rêves sont une source inépuisable d’informations. Ils révèlent nos blocages, nos zones de lumière et nous donnent des indications précieuses sur le meilleur...
Savez-vous qu'une prière de trois minutes peut transformer votre vie quotidienne et votre éternité ? Les Trois Ave Maria, révélés par la Sainte Vierge à sainte Mechtilde au XIIIe siècle, sont bien plus qu'une simple dévotion : c'est une prière qui ouvre le Ciel et...
Mozza, burrata et ricottaPlongez dans l'univers crémeux et savoureux des fromages italiens les plus prisés. De l'indémodable mozzarella à la délicate burrata, en passant par la ricotta et sa douceur, ces recettes simples et raffinées vous transporteront directement sous...
Les papilles arrimées aux baguettes, cet ouvrage vous invite à un voyage au pays des saveurs asiatiques en plus de 70 recettes. Ce livre ne prétend pas faire le tour de l'immense répertoire culinaire de ce continent, mais vous y trouverez à coup sûr les recettes...
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