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Les sept règles à suivre pour façonner son destin - par Arnold Schwarzenegger. Un best-seller du New York Times et du Sunday Times.Sept outils pour façonner votre destin – présentés par Arnold Schwarzenegger et inspirés de son propre parcours de constante remise en...
Tout savoir sur la fatigue pour mieux la surmonter La fatigue est souvent banalisée voire négligée, pourtant, elle constitue une des principales causes de consultation médicale. Intense ou persistante, elle peut cacher un problème important qu'il est essentiel de...
Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c’étaient vos neurotransmetteurs...
Tous les jeunes parents connaissent un jour ce dilemme : faut-il aller aux urgences, rester à la maison, appeler le médecin ou même le SAMU ?Écrit par une maman, ce livre est là pour vous aider à gérer au mieux les petits ou grands tracas du quotidien, qui peuvent...
Si Les Quatre Accords Toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer. Don Miguel Ruiz nous engage à découvrir la puissance cachée en nous, et à nous libérer des peurs et des fausses croyances qui nous empêchent de trouver la paix...
Des conseils simples et des remèdes naturels pour renforcer son immunité Beaucoup de personnes souffrent régulièrement d'infections, qu'elles soient saisonnières (grippes, rhinites, otites, sinusites...) ou récidivantes (ORL, urinaires, bronchiques, gynécologiques...)....
Un receuil de poèmes inspirants, par Deepak Chopra, auteur best-seller en développment spirituel Deepak Chopra, auteur best-seller, propose un magnifique recueil de poèmes profondément spirituels et sincères, qui abordent des sujets tels que l'amour, l'abandon et la...
Découvrir la véritable spiritualité Il arrive toujours un moment dans la vie où nous nous interrogeons sur le sens de notre existence : que sommes-nous venus faire sur Terre ? Que se passe-t-il après la mort ?... Après avoir exploré l'aspect matériel de la vie, nous...
Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.* Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine* Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir : médicaments,...
Toutes les bonnes habitudes alimentaires japonaises pour garder la ligne et augmenter sa vitalité! Comment éviter les crises de fringales qui ruinent tous nos efforts pour maigrir, renforcer notre système immunitaire, réduire les inflammations chroniques, éviter les...
Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ? Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre une petite habitude pour se changer la...
Le lifting naturel des plus grandes stars !Kobido signifie en japonais «voie ancestrale de la beauté».Ce massage facial a une action holistique sur le visage :il le sculpte en tonifiant la peau et les muscles, réconcilie l’âme,le corps et l’esprit, et procure une...
- Découvrez ce qu'est vraiment une huile essentielle et comment bien lire les étiquettes.- Apprenez à maîtriser l'usage d'une huile essentielle en toute sécurité. - 20 portraits d'huiles à utiliser au quotidien pour : se relaxer et se préparer au sommeil,prévenir le...
Découvrez ce qu'est le Havening et ses différentes techniques.Réduisez votre stress et apprenez à prendre du recul.Apprenez à mobiliser vos émotions et à focaliser vos intentions.Augmentez votre confiance en vous et préparez votre état d'excellence.Développez votre...
Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale. Découvrez les principes fondateurs de...
Révélez votre Puissance illimitée! Dans cet ouvrage, Joe Vitale révèle les techniques dont vous avez besoin pour libérer votre mental de certaines croyances, afin d'atteindre vos objectifs plus rapidement que vous ne l'auriez imaginé. Vos croyances limitantes n'auront...
Une traversée initiatique qui éclaire une vie. Certaines épreuves, certaines transformations intérieures peuvent nous faire sombrer dans la nuit noire de l'âme. Tout ce qui nous maintenait, nous guidait, nous réconfortait s'effondre. Notre vie se vide de son sens. Ce...
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil...
Faites-vous partie de ces gens qui pensent qu’ils n’ont aucune mémoire ? Qu’ils ne sont pas créatifs ? Qu’ils se feront toujours manipuler ? Et si je vous disais que vous vous trompez ? Améliorer vos relations sociales, booster votre cerveau, gagner tous vos paris......
Divertissant et rempli d'astuces pour gagner du temps, Une maison toujours propre est un guide essentiel pour faire briller votre maison sans vous fatiguer.L'experte en ménage Barty Phillips partage ses conseils astucieux pour éviter les corvées dès que possible,...
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