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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises...
Un ouvrage sur l'amour de soi porté par la Youtubeuse Coucou les girls ! Juliette Katz, youtubeuse à succès de la chaîne Coucou les Girls, publie son premier livre, T'es bonne bébé ! Dans cet ouvrage intimiste et émouvant, elle aborde le sujet complexe qu'est l'amour...
Dépassement de soi, valeurs à transmettre, secrets de bonheur, doutes et espoirs : Maud Fontenoy se livre dans un ouvrage sensible. Les conseils qui ont la plus grande valeur sont ceux de l'expérience. Maud Fontenoy nous fait aujourd'hui dans son ouvrage le cadeau de...
75 recettes salées et sucrées pour célébrer Noël !Noël n'a jamais été aussi gourmand ! Du foie gras, des huîtres et saint-jacques en entrée à l'indétrônable dinde aux marrons, sans oublier la bûche maison, tous les grands classiques de la tradition de Noël sont là pour...
Le guide de survie indispensable pour tout comprendre et tout dire en italien ! Vous partez en voyage en Italie ?Les 1000 mots indispensables est LE livre qu'il vous faut. Classé par thèmes ("au restaurant", "achats", "transports"...) afin d'y trouver en un clin d'œil...
A vos marques... La victoire de Georges Carpentier en 1920, le départ du 1er Tour de France, la création du Tournoi des V Nations, le triomphe de Jean-Claude Killy au JO de Grenoble, la victoire de Noah à Rolland Garros, la victoire des Bleus en 98... Des premiers...
Explorez et assumez votre part d'ombreLe Shadow Work, ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos...
À la découverte de Marie, de son histoire à son interprétation.Marie, bien que discrète dans les Évangiles, est une figure essentielle du christianisme, tout comme elle est une figure féminine des plus respectées du Coran ou le symbole incontesté de la mère pour une...
Faites du sucre un allié de votre santéLe sucre est partout ! Il se glisse sournoisement dans notre quotidien et fatigue notre organisme, à petit feu. Il stimule artificiellement l'appétit, vole notre énergie et perturbe les signaux internes qui régulent la faim, la...
Dans la peau de celles et ceux qui luttent contre les troubles du comportement alimentaire Laurie souffre d'un profond manque de confiance en elle, Ashley a été durement mise à l'épreuve à la suite du suicide de sa soeur jumelle et d'un viol, Mathilde ne sait pas d'où...
Le livre qu'il vous faut pour obtenir votre prochaine augmentation 85 x 120 mm Que ce soit au moment de l' embauche, lors des négociation annuelles, ou encore en tant que freelance au moment du devis, les négociations de salaire ne sont jamais une discussion simple ! ...
L'Airfryer, version cuisine italienne, pour encore plus de plaisir !120 recettes à l'Air Fryer insipirées par l'ItalieDécouvrez plus de 120 recettes pour vivre pleinement la dolce vita avec votre Airfryer ! Des antipasti aux grands plats à partager, en passant par les...
"La vraie liberté est dans la possibilité joyeuse d'être banalement qui nous sommes" " Tu devrais aller voir un psy. " Cette phrase, vous l'avez déjà entendue ou pensée. Avec tout ce que vous vivez, depuis si longtemps, cela vous ferait sans doute du bien. Et puis,...
Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ? Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre...
Découvrir Tahiti, c'est comprendre son âme. Laissez-moi vous guider. Tahiti, ce n'est pas qu'un décor de rêve aux lagons turquoise et aux plages infinies. C'est une terre d'histoire, de fierté et d'héritages souvent méconnus. C'est aussi mon berceau, celui qui m'a...
Rien n'est plus convaincant que d'être soi ! En communication, il existe un facteur clé plus important que n'importe quel autre : l'authenticité. Stefan Bannwart explore pourquoi et comment l'authenticité est la pierre angulaire d'une communication efficace. ...
Prendre soin de votre corps vous aidera à prendre soin de votre tête ! Si vous avez pris ce livre en main, c'est que le sujet de l'intelligence corporelle vous intrigue. Les fascias sont en effet de fascinantes membranes qui enveloppent nos muscles et nos organes...
Dansez, discutez, militez, allez voir un film ou boire un verre, faites du sport ou du drag : vivez votre Happy Time !À l'heure où tout se fait en ligne, ce guide est un joyeux contre-pied qui vous propose 500 adresses et conseils queers partout en France et en Europe,...
Le livre de cuisine de Pamela Anderson ! Un voyage culinaire et intime qui allie le goût, la passion et le plaisir de la cuisine végétarienne. Au cours de sa carrière, entre célébrité et militantisme, Pamela Anderson est passée d'un milieu modeste à l'avant-scène de...
Vous avez le pouvoir de vous réinventer pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !Saviez-vous que notre ADN n'influence que de 7 à 20 % la façon dont nous vieillissons ? Le reste dépend de notre épigénétique, soit l'influence de notre mode de vie : alimentation,...
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