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Avec plus de 400 000 abonnées sur les réseaux sociaux, Victoire Fit est unanimement reconnue dans le milieu du fitness et du coaching sportif. Ses cours en ligne ont déjà séduit plus de 35 000 adeptes.Devenue la référence en France sur le renforcement des fessiers,...
" Gageons que ce livre aura bientôt sa place de classique sur l'herboristerie." Plantes et santé Devenez votre propre herboriste ! Grâce à ce guide très complet de l’herboristerie, les connaissances pour préparer des remèdes naturels sont désormais accessibles à...
« Abandonner n’est pas une option, quand tu penses être arrivé à ta limite,ce n’est que le début, c’est le moment où il faut trouver le couragede persévérer. »LeBron James est l’un des plus grands basketteurs de l’histoire avec Michael Jordan. Surnommé« Le Roi » ou...
Association des mots japonais « rei » signifiant « l’Universel » et « ki » signifiant « l’énergie vitale », le reiki est la pratique de guérison consistant à équilibrer notre « énergie vitale universelle » présente autour de notre corps. Cette méditation par le toucher...
Présent sur de nombreux continents – Amérique du Nord et du Sud, Afrique, Asie et Europe – et transmis oralement depuis des centaines d’années, le chamanisme est une méthode de guérison qui vous reconnecte à toutes les créatures vivantes. Tracie Long vous propose dans...
Au-delà de leur beauté et de leur perfection, que peuvent nous révéler les symboles géométriques et les figures basées sur des formules mathématiques ? Comment interpréter leur symbolisme sacré ? Quels principes sous-tendent les calculs utilisés ? Comment appliquer le...
Savez-vous que tout dans l’univers – les êtres humains, les plantes, les planètes – est constitué d’énergie et que ce champ énergétique s’étend bien au-delà du corps physique ? C’est ce qu’on appelle l’aura. Nous sommes tous capables de ressentir cette énergie, même si...
Mettez de l’ordre dans votre vie et découvrez ce que l’avenir vous réserve grâce au formidable pouvoir des chiffres !Depuis des millénaires, nous nous servons de la numérologie pour questionner notre destinée mais aussi pour mieux comprendre nos origines et notre...
Apprenez à déchiffrer les secrets que cachent les mains ! Tout ce que vous devez connaître de la chiromancie vous est expliqué ici en détails, de l’étude des paumes à celle des doigts et des empreintes, jusqu’au dos de la main. Découvrez vos talents ainsi que les...
« On n’a rien sans rien. Si on ne se donne pas à fond à l'entraînement, si on ne repousse pas ses limites, on ne va nulle part. » Teddy Riner est le judoka le plus titré de tous les temps. Mais connais-tu son histoire ? Elle est aussi incroyable que son palmarès....
« Je ne suis pas la nouvelle Usain Bolt, ou Michael Phelps. Je suis la première Simone Biles. » Simone Biles est la gymnaste la plus titrée de tous les temps. Mais connais-tu son histoire ? Elle est aussi incroyable que son palmarès. Élevée par ses grands-parents,...
Et si tu devenais toi aussi une superstar du foot ? Ronaldo est l’un des plus grands footballeurs de l’histoire, et dans ce livre, Ronaldo, c’est toi ! Tu vas devoir prendre toutes les décisions depuis tes premiers entraînements dans la petite ville de Funchal, sur...
Hugo Lloris est le capitaine de l’équipe de France de football et l’un des meilleurs gardiens de sa génération. Champion du monde en 2018 et finaliste de la Ligue des champions en 2019, Hugo Lloris est une véritable superstar ! Découvre son parcours et revis les plus...
« Je n’ai aucun souvenir de mon enfance. Je n’imaginais pas qu’il soit possible d’effacer à ce point des années entières de ma vie. Ce passé vient pourtant de resurgir de la plus inattendue des façons. Tout a commencé quand j’ai découvert les travaux d’un jeune...
Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d’être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?Voici la méthode d’Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman. DÉCOUVREZ...
« Ça, c’est un signe ! » Qui ne s’est jamais fait cette réflexion a priori très anodine ? Par exemple après un rêve : et si la réponse à cet épineux problème qui vous hante depuis des mois vous avait été mystérieusement soufflée durant votre sommeil ? Et si cette...
Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.L’automassage procure un bien-être physique, tout...
Plus de 50 recettes et astuces pour des produits ménagers naturels, économiques et écologiques à faire soi-même ! Découvrez les ingrédients de base et les actifs phares des produits d’entretien, la façon de les utiliser et de les conserver: savon noir, savon de...
Plus de 60 recettes et astuces pour prendre soin de sa santé au naturel ! Découvrez les remèdes 100% naturels à 60 affections très répandues du quotidien : de l’abcès cutané aux verrues, en passant par les courbatures, la fatigue, les maux de tête, l’otite, le stress,...
Plus de 50 techniques et astuces pour prendre soin de son jardin au naturel ! Découvrez les bases, les techniques et les préparations que tout bon jardinier doit connaître pour s’occuper de son jardin de façon simple, écologique et économique, en respectant les...
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