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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Londres, eldorado européen mais aussi : mégalopole multiculturelle, ville-monde grouillante, éclatée, moderne, vibrante et cosmopolite ! Découvrez les musées,...
Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur. Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et poches sous les...
Écrire permet de se lâcher, de se trouver : de se soigner, de témoigner, de raconter, de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on s'éclate, on progresse et... Bloum ! On s'épanouit. Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le...
Pour ne plus être perdu dans la jungle du gluten ! . Sur le gluten, on entend tout et n’importe quoi…. Comment faire le tri: allergies? Sensibilités? Intolérances? Exclusion complète ou réduction importante? S’il n’y a pas de gluten dans les produits « no-glu », est-ce...
Mais si, c’est possible !. La mode est à la méditation: des plateaux télés aux retraites au Népal, des journaux féminins aux thèses les plus épaisse, tout le monde nous vante les mérites de la méditation et nous encourage à nous y mettre.Mais, mais, mais… Dans la vie...
Pour retrouver la ligne, ce qu’il vous faut, c’est un régime personnalisé !Les régimes qui ratent, ce sont d’abord des régimes qu’on n’arrive pas à suivre parce que… ils ne nous ressemblent pas.Ce guide vous aidera à trouver, selon votre personnalité, comment vraiment...
Les grands pouvoirs des petites bactéries.Vous prenez vos décisions avec les tripes? Vous ne croyez pas si bien dire, car ce sont peut-être les bactéries de vos intestins qui prennent les décisions à votre place…La vie microscopique qui s’agite dans notre corps, et...
Parce que pour connaître les peuples, il faut d’abord les comprendreEt si la crise économique qui terrasse le pays accouchait d’un nouveau miracle grec ? Partout, de l’anarchique Athènes aux îles les plus touristiques de la mer Égée, une nouvelle odyssée hellénique...
Gérer un enfant qui se roule par terre dans un magasin, faire face à ses crises de rage, batailler pour l’heure du coucher ou intervenir dans un conflit entre frère etsoeur… Les parents doivent relever au quotidien des défis auxquels ils n’ont guère été préparés.Il...
Lina est anxieuse avant un examen, Léo n'ose pas descendre tout seul à la cave, Louise bloque devant la piscine, il a peur du noir, des araignées, des monstres, de la séparation... Et nos tentatives de réassurance restent inefficaces.Comment ne pas se sentir démuni...
Cet ebook est la version numérique du guide.Le meilleur du Vietnam :2 circuits détaillés étape par étape: 1 > Un circuit classique de Hanoi jusqu’au delta du Mékong via Tam Coc, la baie d’Halong, Hué, Hoi An et Ho Chi Minh ; 2 > Un circuit dans le Nord du Vietnam,...
Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Déployée sur les 14 îles d’un archipel où le respect de la nature, l’art et la tradition composent un ensemble harmonieux, Stockholm se visite tant en été sous...
Cet epub est la version numérique du guide.Un guide pour une découverte complète de Madère et de la petite île de Porto Santo encore confidentielle.Des visites et des cartes par région, avec tout ce qu’il faut voir.Les plus belles randos le long des levadas ou des ...
Vous avez la volonté de faire du sport, mais vous n’arrivez pas à vous lancer, parce que vous vous dites que vous n’avez pas le temps, pas les moyens financiers, ou pas la forme physique nécessaire ? Ce livre va vous prouver le contraire !...
Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Une nouvelle édition de l’outil de poche indispensable pour partir à la découverte de la visite d’entreprises en France, une nouvelle façon de faire du tourisme.Classées par région, vous...
Parce que le premier muscle de la sexualité est le cerveau, Alexandre Contart nous emmène dans un parcours initiatique où la psychologie et la connaissance de soi sont les leviers principaux d’une vie intime épanouie, qui ne s’interdit aucune pratique et explore tous...
Cet epub est la version numérique du guide.Le meilleur du Péloponnèse :Toutes les envies de voyage au départ d’Athènes : un circuit des incontournables qui équilibre découverte du patrimoine et farniente ; une boucle des grands classiques jusqu’à Delphes pour prendre...
Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Avec plus de 1 000 ans d’une histoire à la fois splendide et douloureuse, la « perle du Danube » a beaucoup à offrir. Ville...
Tu as perdu ton désir sexuel ?Tu te sens frustré.e par la fréquence de tes rapports ?Tu prends peu, voire pas de plaisir ?Tu as l'impression de jouir trop vite ?Tu as du mal à dire "non" ?Tu ressens des douleurs ?Tu vis des pannes d'érection ?Tu regardes trop de porno...
Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Bienvenue dans la capitale du hygge. Entre la magie du parc de Tivoli, les boutiques d’objets design, les balades à vélo, les...
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