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Boostez vos entrainements pour des performances décuplées grâce à un programme intensif !Athlète et/ou professionnel du sport, vous ressentez une lassitude lorsque vous effectuez vos entraînements quotidiens. Vos performances stagnent, vos résultats se font moyens, et...
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Et si le secret était la confiance ? Confiance en la nature, en son instinct, en son enfant, en la communauté. Dans ce livre riche de témoignages et de conseils pratiques, vous découvrirez les clés pour construire votre propre chemin vers une parentalité plus intuitive,...
Au moment des repas, votre bébé se tortille, pleure, a du mal à téter, voire refuse de s'alimenter... et vous ne savez pas pourquoi. Pourtant, à chaque consultation, le pédiatre surveille la prise de poids de votre enfant et vous demande : « Est-ce qu'il mange bien ?...
L’adoption est un vrai défi tant pour l’enfant adopté que pour les parents adoptifs. Comment ça marche ? Comment en parler ? Comment avancer ensemble sereinement ? Grâce à des explications claires richement illustrées et à de nombreuses activités, ce livre aidera...
Après, avoir abordé quelques notions de technique photographique et donné de nombreux conseils pour acquérir smartphone et matériel d’observation, ce guide donnera toutes les astuces nécessaires pour réussir ses photos de la Lune, du Soleil, des planètes mais aussi des...
Quel fut le châtiment de Prométhée ? Quelle déesse gagna la pomme de la discorde ?Quel était le pouvoir de l’hydromel chez les vikings ? Pourquoi Seth a-t-il tué son frère Osiris ? Mondes fabuleux, héros aux pouvoirs extraordinaires, destins tragiques, créatures...
Qu’est-ce que les troubles de l’apprentissage ? Quelles sont leurs implications au quotidien et en particulier à l’école ? Comment aider votre enfant à apprivoiser ses difficultés et à en faire une force ? Quelles astuces mettre en place pour lui simplifier la vie...
Roger Federer, Cristiano Ronaldo et Serena Williams ont inspiré toute une génération de sportifs. D'autres athlètes comme Djokovic, Hamilton ou Verstappen (F1), Pogacar (cyclisme) ou bien N'Gannou (MMA) sont des modèles sur le plan mental, des personnalités...
Courir et s'entraîner "à la sensation" signifie écouter son corps pour adapter son effort en conséquence. Cela implique de ne pas se fier à des données objectives, telles que la vitesse ou la distance, mais de se concentrer sur des sensations subjectives, telles que la...
En un mot : vous pensez qu'il est accro aux réseaux sociaux ? Dans ce livre, le médecin addictologue Juliette Hazart vous explique comment : déterminer si votre enfant a besoin d'aide ou si son attrait pour les réseaux sociaux est normal pour sa génération ; aborder...
La nature a tout prévu... alors écoutez-la?! Le docteur Sina Gombert vous livre tous ses secrets pour optimiser les chances des femmes et des hommes d’avoir naturellement un enfant. Elle vous révèle les causes profondes des troubles de la fertilité et vous aide à...
L’Institut Imagine, le premier centre européen de recherche, de soins et d’enseignement sur les maladies génétiques, a écrit ce guide pour vous aider à les comprendre et à accompagner au mieux votre enfant. Avec Teddy Riner, parrain de l’Institut, suivez le Dr Imagine...
De nombreux parents se sentent désemparés face aux émotions débordantes et au comportement difficile de leur enfant : que faire quand il se roule par terre au supermarché pour que je lui achète des bonbons, quand il défie mon autorité devant d’autres parents, quand il...
Bien que le TDAH puisse être envahissant et parfois franchement difficile à gérer, il existe des réponses et des solutions. Sébastien Henrard, psychologue spécialisé dans la prise en charge du TDA-H, répond à toutes vos questions dans ce livre pratique, parmi lesquelles...
C’est l’heure d’aller à l’école, mais votre enfant souffre de maux de ventre ou de maux de tête, de nausées, il ressent une sensation de malaise... jusqu’aux pleurs. Il est sans doute victime d’anxiété scolaire, comme plus de 1 enfant sur 100. Dans ce livre riche de...
Ce livre est destiné à toutes personnes désirant se lancer dans l’astrophotographie, même si elles ne possèdent aucune connaissance en astronomie. Après, avoir abordé quelques notions de base d’astronomie et de photographie, ce guide donnera tous les conseils...
« Au début de ma carrière de médecin, j’ai constaté que les médicaments soulageaient les patients à court terme... mais que leurs problèmes de santé finissaient par réapparaître aussitôt le traitement terminé. » Pourquoi ? Parce que la médecine moderne ne s’attaque...
Tous, petits ou grands, nous éprouvons des émotions, mais seuls certains d’entre nous les ressentent de manière exacerbée : les hypersensibles. Comment expliquer les implications de l’hypersensibilité à votre enfant ? Comment l’aider à en faire une force ? Que mettre en...
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