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Alzheimer : ce mot fait peur car le public mal informé croit à une maladie inéluctable, liée à l'âge . or cela est faux. Cette dégradation de notre intellect et de notre mémoire s'explique principalement par l'ignorance de ce qui porte atteinte à notre cerveau,...
Sous nos latitudes où il n'existe plus de grandes carences nutritionnelles, n'est-ce pas curieux de constater " l'explosion " de l'ostéoporose chez l'Homme ? Le grand public assimile la décalcification à l'ostéoporose, mais la décalcification n'est qu'une conséquence de...
Un manuel pratique révolutionnaire Pourquoi certains d'entre nous éprouvent-ils de l'amour sans réussir à l'exprimer ? Pourquoi d'autres se sentent-ils confiants et puissants mais prennent peur dès qu'il s'agit de révéler leur potentiel ? Quelle est l'origine de ces...
A 84 ans, Louise répond ici en toute simplicité aux questions de Cheryl et revisite les grandes étapes de sa vie et les outils remarquables qu'elle a développés et qui lui ont permis - comme à des millions de gens à sa suite - de transformer sa vie, retrouver la santé...
250 recettes faciles d'apéros, pour des repas chaleureux en toutes occasions ! Biscuits aux tomates séchées, cake roquefort poire, palmiers aux deux pestos... Voici250 recettes faciles d'apéros pour recevoir des amis, ou tout simplement pour se faire plaisir en famille...
Il pleut ? Bonne nouvelle ! À vous scones, crêpes, petits mijotés et autres gourmandises réconfortantes... Voici 50 recettes pour égayer ces longues journées pluvieuses : plats, desserts et goûters réconfortants, faites-vous plaisir, et laissez entrer la chaleur et la...
Il fait beau ? Bonne nouvelle ! À vous apéros, gaspachos, grillades, salades multicolores, glaces et sorbets ! Voici 50 recettes ensoleillées pour se faire plaisir en famille ou entre amis : apéros, barbecues, veloutés glacés, desserts légers et fruités...Les MUSTS de...
Les femmes occidentales contemporaines ont inventé la rupture "non tragique". Cette rupture qui ne reste pas campée sur les pleurs et les regrets mais devient un moment de vie aussi riche qu'un autre puisqu'il nous ouvre, malgré la souffrance, à un ailleurs. De plus en...
Une fatigue persistante s'est emparée de vous. Douleurs musculaires, insomnies, migraines, spasmes cardiaques ou intestinaux ne vous laissent aucun répit. Vous n'avez aucune idée noire, mais nervosité, pertes de mémoire, phobies ou paniques bouleversent votre vie...
Je suis 40 000 milliards de cellules. En leur sein, des centaines de millions de réactions chimiques à chaque seconde. Des chiffres à donner le vertige.Je suis un holding auprès de laquelle la plus sophistiquée des multinationales fait pâle figure.Mon mur d'enceinte...
Quentin se roule par terre dans le supermarché, Lucie pleure toutes les larmes de son corps parce que son ballon a éclaté, François se réveille toutes les nuits parce qu'un monstre le poursuit, Pierre est terrifié par les tunnels... Les parents sont souvent démunis...
Après le règne du Q.I, on découvre aujourd'hui l'importance des émotions, essentielles pour communiquer et convaincre. L'intelligence du coeur fait toute la différence. Anxiété, honte, dépression, violence et solitude... Et si tous ces maux avaient une cause commune ?...
N'ayez plus peur de l'attachement ! Non, il ne faut pas forcément être fort et indépendant de sa moitié lorsqu'on veut vivre heureux en couple. Oui, l'amour est fait de liens, qu'il faut comprendre, identifier et chouchouter. À l'encontre du discours ambiant sur la...
Jouer pour mieux communiquer avec nos enfantsVous ne savez pas comment faire pour obtenir de votre enfant ce que vous lui demandez ? Le Dr Lawrence Cohen vous propose une approche originale : le jeu ! Il/elle est timide, réservé(e), a peu d’amis ? Là encore, jouer avec...
Trouvez le job de vos rêves et gardez-le ! On dit qu'il existe un homme idéal pour chaque femme en ce bas monde. Et vice-versa ! Pourquoi n'existerait-il pas également un job idéal pour chaque individu ? Si les spécialistes des Ressources Humaines remportaient le même...
Les gestes antidotes pour retrouver la zénitude ! Le stress est partout... L'actualité et la banalisation des images de violence ou de barbarie ; les bouchons quotidiens pour rentrer en ville ; les obligations professionnelles incontournables ; les contretemps ou les...
Organisez votre mariage en restant zen et détendu(e) ! Enfin vous vous êtes décidés : vous allez vous marier ! Passé le petit rire nerveux et le romantique baiser, vous avez un défi à relever : organiser votre mariage en restant zen et détendu(e) ! Dans cette troisième...
Entrez dans l'univers érotique de Christian Grey et Ana Steele ! Et découvrez 20 jeux sensuels pour pimenter votre vie de couple ! Ilustré, pour ne pas dire inventé par Cinquante nuances de Grey, le " Momporn " (traduisez le " porno de la mère de famille ") est un...
Désamorcer les conflits d’autorité avec des enfants de 2 à 10 ans.Elle refuse de manger ses petits pois. Sa chambre est un capharnaüm. Il vous regarde en souriant quand vous lui demandez de s’habiller rapidement… Vous vous fâchez, il ou elle se cabre… La vie avec les...
Forts de leurs 850 000 ex. vendus, les Pease font leur come-back au format semi-poche. Savez-vous pourquoi les hommes ne peuvent faire qu'une seule chose à la fois ? Pourquoi les femmes ont tant de mal à faire leurs créneaux ? Pourquoi les hommes et les femmes ne...
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