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Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne se résume pas uniquement à prendre appui au niveau...
Claude Martingay a exercé le métier de libraire, a fondé les Editions Ad solem en 1969, dont le but était de publier des écrits issus de l'expérience spirituelle et qui trouvaient difficilement une place chez les éditeurs religieux de l'époque. Tout en vendant et...
Manifestation pure de l'amour inconditionnel, le jeûne incarne une quête profonde qui invite l'être humain à effleurer à la fois le tangible et l'intangible. C'est un voyage introspectif qui élève l'âme vers l'excellence tout en favorisant une reconnexion intime avec la...
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