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À l’heure où la sécheresse et les ruptures d’approvisionnement en eau font prendre conscience de la nécessité de préserver cette denrée précieuse, la récupération de l’eau de pluie apparaît comme une solution tout indiquée pour remédier à ce problème lié au changement...
Inclus : 9 compositions florales détaillées pas à pas Dans cet ouvrage de transmission de savoir-faire et d’inspiration, les fleuristes ou fleuristes en devenir pourront dépasser la création de bouquets en boutique pour mettre en scène des décors floraux « sur-mesure »,...
10 carrés vintage pour une infinité de créations Avec10 modèles de carrés granny, on peut tout faire ! Rapides à crocheter et faciles à assembler, ces carrés sont expliqués étape par étape. 5 créations vous sont ensuite proposées : ceinture, écharpe, sac, plaid et...
Qu'est-ce que votre rapport à la nourriture dit de vous ? Que vous ayez des troubles du comportement alimentaire ou tout simplement un rapport conflictuel ou obsessif à votre poids, enchaînant les régimes qui vous entraînent dans la spirale infinie du yo-yo,...
Je suis vivante alors que je devrais être morte. Dans un scénario différent, j'aurais pu quitter cette vie merveilleuse depuis longtemps. Comme beaucoup d'autres personnes qui vivent avec une maladie incurable, j'ai dû apprendre à vivre sans savoir s'il y aurait un...
PLUS DE 60 RECETTES ORIGINALES ! La cuisine vivante et végétale puise son inspiration dans les médecines ancestrales et les sagesses millénaires : ayurvéda, médecine chinoise, tradition celtique, chamanisme, sagesses populaires des anciens... Toutes ont en...
La gravure en taille indirecte consiste à creuser une matrice à l’aide d’acides, de vernis et de pointes généralement émoussées pour créer des sillons représentant une image. L’encrage, le papier et l’emploi d’une presse interviennent ensuite pour donner une œuvre...
Vous sentez-vous parfois stressé et dépassé, ou bien accablé par des sentiments et des pensées désagréables ?Vous aimeriez apprendre à gérer plus calmement vos peurs et vos sentiments d'insécurité et apprendre à agir avec plus de confiance et de détermination dans...
Grâce au yoga adapté, profitez de tous les bienfaits du yoga, quels que soient votre souplesse, votre âge et votre condition physique.- Une séance d'échauffement complètepour réduire le risque de blessure.- 35 postures avec supportavec des niveaux adaptés aux capacités...
COMMENT SORTIR DU PILOTAGE AUTOMATIQUE ET REPRENDRE LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE ? Ce livre a été écrit pour ceux qui refusent de passer à côté de leur vie. Pour ceux qui ne veulent plus subir mais choisir leur vie. Nous vivons une période de paix, de prospérité et...
Pour apprendre le crochet en toute simplicité, laissez-vous guider pas à pas. Toutes les techniques et les points indispensables sont abordés de façon progressive et photographiés étape par étape : maille en l’air, maille serrée, bride, crochet en rond, en rangs,...
UN VOYAGE VERS SOI GRÂCE AU SOUFFLE La manière dont nous respirons est le miroir de la façon dont nous vivons. Notre souffle nous offre une lecture étonnante de toutes les expériences que notre corps a pu enregistrer au cours de notre vie. Mais il est aussi la clé pour...
TOUS LES SECRETS D’UN CHAMPION DE BOXE FRANÇAISE POUR AVANCER DANS LA VIE AVEC CONFIANCE ! Enoch Effah conçoit la boxe comme une méditation en mouvement, nourrie de rigueur, de maîtrise et de détermination. C’est un véritable art de vivre pacifique pour se réaliser,...
LE LIVRE DE RÉFÉRENCE SURLE YOGA NIDRA POUR S’ÉVEILLERÀ SA NATURE ESSENTIELLEIl n’est pas toujours facile de s’épanouir et d’être serein au quotidien. Pourtant c’est à notre portée en accédant à notre nature essentielle, qui détient le secret de notre paix et plénitude...
Respirer en conscience, boire et manger sainement, bouger et penser intelligemment, fabriquer des bulles d’amour et de paix, aimer la planète devient le nouveau motto de Nelly Grosjean. Avec plus de quarante ans d’expérience, cette héritière d’une longue tradition...
TOUTES LES CLÉS POUR PARLER, ÊTRE COMPRIS ET CONVAINCRE DANSTOUTES LES SITUATIONS COMMENT PARLER AVEC CLARTÉ À QUELQU'UN QUI NE PENSE PAS COMME NOUS ? Les rayonnages des librairies croulent sous les ouvrages qui partagent des techniques de communication, voire...
Plus de 80 recettes de tartes, quiches, tourtes et tatins, tant salées que sucrées.Pour chaque fruit et chaque légume de saison, découvrez plusieurs propositions :• avec des pâtes à tartes maison : brisée à l’amande et aux noisettes, brisée aux herbes et aux épices,...
À la découverte d'un muscle aux super-pouvoirs Le psoas, qui relie la partie supérieure du corps à la partie inférieure et nous permet de nous tenir debout, est un muscle peu connu. Pourtant, c'est le plus profond et le plus puissant de notre organisme. Il est en...
L'univers enchanté de Pica Pau s'agrandit avec 20 amigurumis tendres et pleins de fantaisie... Parmi eux, quelques compagnons de Pica Pau sont de retour après une longue absence : embellis, relookés, ils ont bien changé ! Panda roux, hérisson, poule, escargot,...
Il vous arrive de vous énerver contre votre enfant quand il fait un caprice ou qu’il refuse de manger ses brocolis ? Vous osez le menacer d’une punition ou l’envoyer au coin ? Vous vous sentez alors comme un très mauvais parent, au jugement d’une société qui prône de...
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