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Trouvez l'inspiration, redécouvrez vos postures favoriteset progressez grâce à ce recueil qui vous propose 40 séances essentielles,centrées sur la philosophie et l'esprit du yoga.Chaque séance, décomposée posture par posture, est enrichie de mantras,de mudras, de...
Vous avez le pouvoir de vous réinventer pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !Saviez-vous que notre ADN n'influence que de 7 à 20 % la façon dont nous vieillissons ? Le reste dépend de notre épigénétique, soit l'influence de notre mode de vie : alimentation,...
Libre du carcan des idées reçues sur le bonheur, (re)découvrez les clés simples et essentielles pour vous reconnecter à votre équilibre intérieur !Nous souhaitons tous saisir cet état de grâce plébiscité par nos réseaux sociaux et les médias. Nous le souhaitons...
Faire grandir avec ses origines et les neurosciences Qu'est-ce qui est le mieux pour mon enfant, de quoi a-t-il besoin ? Quand on est parent, on se pose des questions – énormément ! Quel type de parent suis-je, qui influence mon enfant, quelles aptitudes dois-je l'aider...
Les SECRETS de réussite des meilleurs étudiants !Les SECRETS de réussite des meilleurs étudiants ! Ce livre te présente toutes les techniques et astuces pour apprendre plus efficacement, plus vite, sans y passer tes nuits... et réussir tes examens ! Il te donne les...
Marre des produits chimiques coûteux et des routines de nettoyage interminables ? Tu souhaites trouver des alternatives plus saines et sans danger ?Découvre comment transformer le ménage en une mission simple, efficace et respectueuse de l’environnement, tout en...
Vous voulez apprendre à bricoler mais vous ne savez pas par où commencer ?Vous êtes déjà expérimenté·e et vous souhaitez créer des projets qui sortent de l’ordinaire ?Ce livre est une ressource complète et détaillée, accessible à tous les niveaux pourréaliser des...
Le Carnet de recettes d'une cueilleuse vous accompagne dans vos prochaines explorations culinaires, à la découverte de plus d'une cinquantaine de plantes, fleurs, fruits et champignons comestibles que l'on trouve facilement en France.À travers des recettes variées...
Pourquoi et comment l'alimentation ne devrait pas être un problème ! Qui n'a jamais ressenti une légère culpabilité après un " excès " ? Qui n'a jamais été tenté de se livrer à un jeûne intermittent, une cure ou une désintoxe du foie, sans vraiment être sûr d'en avoir...
L'hypothèse extraterrestre, les faits, le mytheLe sujet des ovnis et des extraterrestres fascine depuis la nuit des temps : et si nous n'étions pas seuls dans l'univers ? Et si une autre forme de vie intelligente tentait de communiquer avec nous ?Crop circles,...
Tu tiens entre tes mains toutes les astuces pour prendre des raccourcis vers le succès et réussir ta vie !Au cours de ses expériences personnelles et professionnelles, Allison Jungling a découvert puis adopté des principes simples mais révolutionnaires. Véritables...
Apprendre à cuisiner en se marrant avec Sandy Ramier aka @lagrande_bouffe Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? Comment on fait des gnocchis ? Je fais quoi de cette aubergine qui traîne depuis 2 semaines ? Toutes ces questions qui se sont souvent soldées par un plat de pâtes...
Après le Japon, Laurène Rein vous invite à voyager en Italie ! Son nouveau livre regroupe plus de 40 pièces à crocheter pour confectionner une dinette italienne. Toute la richesse de la gastronomie italienne est regroupée dans ce livre. Comme au restaurant, vous pourrez...
Que souhaitez-vous vraiment faire de vos journées... et de votre vie ?Il faut se rendre à l'évidence : la durée de vie moyenne de l'être humain est scandaleusement courte. Ceux d'entre nous qui atteindront l'âge de 80 ans n'auront vécu qu'un peu plus de 4 000...
Dans son ouvrage pratique et complet, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir sur le crochet et sur les amigurumis, des petites créatures adorables faites au crochet, à la main. Découvrez d'abord les bases pour bien commencer : le matériel, le lexique et les...
Les cartes à jouer sont apparues en Catalogne et dans la Couronne d’Aragon dès le milieu du 14e siècle. Elles se sont ensuite répandues dans toute l’Europe. Durant plusieurs décennies ce sont ces cartes originelles, dites catalanes, qui furent les seules utilisées. Même...
" Alors, c'est pour quand, le bébé ?"" Je respecte hein, mais un enfant toute seule, à ton âge ?"" Comment ça "tu ne veux pas' ? Tu changeras d'avis, tu verras. "Quelle femme n'a pas été un jour confrontée aux injonctions sociales et aux discours anxiogènes ?La Pre...
Une histoire vraie sur l'après-vie Préface de Geneviève Delpech " Un témoignage inspirant, la plus belle preuve d'amour d'une mère à ses enfants est dans ce livre. " SONIA BARKALLAH Manou est une jeune femme tout à fait ordinaire : mariée, deux enfants et dotée d'un...
Sentez-vous libre de vivre l'intimité qui vous convient !Quand on parle de sexualité, l'hétérosexualité et la binarité homme-femme font la norme. Or, que faire quand on ne s'y reconnaît pas ? Quels que soient votre âge, votre genre, votre orientation sexuelle ou...
L'Airfryer version cuisine asiatique : 120 recettes des pays d'Extrême-Orient, d'Asie, pour toujours plus de saveurs !L'Air Fryer, version cuisine asiatique, pour toujours de plaisir ! Découvrez plus de 120 recettes pour parcourir les pays d'Extrême-Orient : nem frit,...
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