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Vous vous sentez paumé(e), triste ou fatigué(e), vous êtes à fond mais ça ne répond plus comme avant ? Vous êtes en colère contre vous ou les autres, vous vous sentez mal sans savoir pourquoi ? Vous allez bien, vous n’avez rien à dire mais vous voulez...
À 40 ans, Marie n'a pas le temps de s'ennuyer : entre sa famille et sa vie professionnelle, ses journées sont bien chargées. En apparence, elle mène sa vie d'une main de maître ; en réalité, celle-ci semble lui échapper et commence à lui paraître...
“Les neurones, ils s’usent et meurent vachement plus vite si on s’en sert pas. Bah ouais. Le cerveau, c’est comme un muscle. Si tu fous rien, tu deviens con. Alors, faut l’entrai^ner. Et pour pouvoir s’en servir correctement, 1) faut lui o^ter tout ...
Les philo-fables, ce sont des fables simples et riches de sens tirées de la philosophie occidentale, de la mythologie et des sagesses d'Orient. 33 fables accompagnées de questions, de repères et de mots-clés... Voilà de quoi aider les enfants, dès ...
Soham est un terme Sanskrit qui signifie “moi” ou “je suis”. Je suis heureuse et reconnaissante envers les circonstances de la vie car elles me permettent de vivre mon rêve, celui de m’exprimer à travers la créativité. Mon approche devrait être une ...
À une époque où les modes et les recettes de bien-être font fureur, où les voyages et l’exotisme suscitent la frénésie, Ralph Waldo Emerson nous renvoie à l’intérieur de nous-mêmes pour goûter la sérénité. Selon lui, si l’expérience des autres et ...
Vivre avec les autres est un florilège d’histoires saisies au quotidien et traitant de la vie en société. Dans ce livre audio, des femmes, des hommes et des enfants se côtoient, rient et s’aiment, mais ils se disputent aussi, et se font violence ...
La nature est une source inépuisable de surprises et d'émerveillements... pour qui sait l'observer. Comment distinguer une mouette d'un goéland ou une chouette d'un hibou ? Écouter le chant des sauterelles ? Cuisiner des plantes sauvages ?... Plongez dans ce livre...
Dans La Danse, l’auteur Oriah Mountain Dreamer développe avec éloquence la sagesse de son best-seller L’Invitation et nous propose des moyens de découvrir l’essence de notre nature spirituelle véritable. La Danse est rempli de récits émouvants qui ...
Josette Stanké évoque un univers de l’amour qui résonne intimement avec notre expérience propre. Elle repère des raisons essentielles qui sèment le courage d’aller au fond de notre être, de s’y arrêter et de reconnaître les mystères, les grandeurs ...
Après le succès planétaire de L'art du bonheur, le Dalaï-Lama poursuit son exploration inspirée du but ultime de l'existence. Aiguillonné par les questions pertinentes de Howard Cutler, Sa Sainteté aborde la plus humaine des activités, celle qui ...
Ce livre audio, le guide du bonheur au quotidien, est un manuel pratique de développement personnel, écrit pour chacun de nous, dans un langage clair, vivant, imagé et concret. Lu par Chantal Rialland Durée : 1h17
Le plus grand vendeur du monde raconte l’extraordinaire légende de Hafid, un jeune chamelier ayant vécu il y a deux mille ans, qui tomba en possession de dix Anciens Manuscrits contenant la sagesse nécessaire pour qu’il réalise toutes ses ...
"Ce qu'il y a de plus profond dans l'homme, c'est la peau", écrivait Paul Valéry. La peau nous révèle, étant une matière visible, et son enveloppe cache le dedans pour mieux le dévoiler. Dermatologue ancrant sa pratique médicale sur l'étude psychique, Claude Bénazéraf...
La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce CD, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et ...
Il y a beaucoup de façons pour dynamiser ou maltraiter sa vie, pour l'aimer ou la détester, pour la consommer au quotidien ou l'honorer et la magnifier comme le plus beau des cadeaux que nous n'ayons jamais reçus dans notre existence. C'est ce dernier choix que Jacques...
Le 3 juin 1950, Maurice Herzog accomplit l’exploit historique d’atteindre un sommet de plus de 8 000 mètres. Gravée dans la conscience collective grâce à son livre au succès planétaire "Annapurna Premier 8000", cette victoire détermine son existence, guidée par une...
En s’appuyant sur quelques-uns de ses meilleurs textes poétiques, tirés de ses principaux recueils de poésie, Jacques Salomé nous propose un voyage émouvant dans ce qu’il appelle les pays de l’amour. Au travers d’une lecture très personnelle, où ...
Votre chien n'est pas propre ? est jaloux ? est agressif ? est d'un tempérament destructeur ? Vous ne savez plus comment le gérer ? Vous ne comprenez pas pourquoi il agit ainsi ? Véritable manuel de survie à l'usage des propriétaires...
Problème normal de la vie moderne, le stress afflige une majorité de personnes dans leur travail. Il atteindrait même les enfants, les adolescents et les personnes âgées. On ne peut plus l’ignorer ou simplement le tolérer en attendant que la ...
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