116 livres(s)
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compagnon du coeur brisé


Anne-Marie Dupras


Vous pensez que l'amour, c'est : - pour tout le monde sauf vous - une légende urbaine - un rituel pour assurer la survie de l'espèce - le meilleur moyen de se faire mal - d'la marde - toutes ces réponses, et vous pourriez en rajouter… PAS DE PANIQUE! LE COMPAGNON DU...

Parution : 2017-02-07
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Mythes et réalités sur l'entraînement physique


Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint


Aspirants coureurs de fond, cyclistes assidus, mordus de musculation et athlètes passionnés, savez-vous vraiment tirer le maximum de vos entraînements? Dans la masse des produits «miracles» et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, il n'est...

Parution : 2016-08-24
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Poissons et fruits de mer


Coup De Pouce


Une vague de saveurs dans votre assiette! Polyvalents et rapides à cuisiner, les poissons et fruits de mer constituent d'excellentes solutions de rechange aux viandes et volailles. Saumon, tilapia, flétan, crevettes, pétoncles… Les poissons et les fruits de mer sont...

Parution : 2016-05-25
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Manger pour garder un cerveau jeune


Louise Thibault


Comment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des décisions éclairées, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir énergique et alerte, bref, de s'épanouir! Ce livre vous propose...

Parution : 2016-04-13
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Pâtes et nouilles


Coup De Pouce


On aime les pâtes et les nouilles! D'inspiration italienne ou asiatique, elles sont à la fois .savoureuses et tellement simples à cuisiner. ..Les plats de pâtes et de nouilles font bonne figure au palmarès des mets favoris.  Classiques ou ludiques, ils se cuisinent en...

Parution : 2016-03-02
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Atteindre sa zone d'excellence


Claude Webster


Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir la détermination, le calme et la maîtrise de soi d'une Céline Dion, d'un Rafael Nadal ou d'un Yo-Yo Ma en situation d'immense pression? La quête de cet état intérieur est la raison d'être de ce livre. Il veut éveiller le héros qui...

Parution : 2016-02-10
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Des choses à vous dire


Jacques Salomé


De l'amour à la vivance, de la beauté à la tendresse… Ce florilège réunit des morceaux choisis tirés de l'œuvre de Jacques Salomé et dévoile, en une cinquantaine de thèmes, l'essentiel de sa pensée. Au rythme de vos désirs ou de vos préoccupations, partez à la...

Parution : 2016-01-20
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Bonsoir...


Rodger Brulotte , Christian Tétreault


En plus d'être un acteur et un témoin privilégié de l'aventure des Expos de Montréal, Rodger Brulotte représente à lui seul plus de trente ans d'histoire du baseball. Pour la première fois — avec la verve, l'humour et l'authenticité qu'on lui connaît —, il raconte ses...

Parution : 2015-10-29
Format(s) : ePub
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Vivement lundi!


Brigitte Durruty


Vous redoutez l'inévitable retour au boulot du lundi matin?Vous peinez à rester serein lorsque surviennent des demandes de dernière minute?Vous cherchez des solutions créatives pour dénouer une relation tendue avec un collègue? Cet ouvrage vous invite à comprendre ce...

Parution : 2015-10-21
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Adieu fatigue!


Yuri Elkaim


Dans ce livre, Yuri Elkaim révèle les clés de l'approche holistique qui lui a permis de remédier définitivement à son problème de fatigue chronique. Son plan d'action, simple et facile à suivre, se concentre sur divers aspects de votre santé: vos habitudes...

Parution : 2015-09-30
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Au coeur de notre corps


Marie Lise Labonté


Au cœur de notre corps se trouve un lieu où repose notre essence, le noyau de notre être. Ce lieu n'est pas une métaphore: il existe vraiment. Pour le protéger, au fur et à mesure que se construisait notre personnalité, nous avons développé des cuirasses qui se sont peu...

Parution : 2015-09-30
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Au jeu!


Collectif,


Savais-tu que… … P.K Subban, enfant, patinait avec son père jusqu'à deux heures du matin pour améliorer sa technique? … Sydney Crosby a fait le plus grand sacrifice qui soit: il a renoncé aux biscuits au chocolat de sa mère pour se nourrir uniquement d'aliments santé? …...

Parution : 2015-05-07
Format(s) : PDF
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Party!


Collectif


Comment préparer un anniversaire d'enfant, un party d'Halloween ou un pique-nique en sortant des sentiers battus?Comment orchestrer une chasse aux cocos, une dégustation de vin et fromages ou la soirée du Super Bowl?Comment animer une soirée de filles, un shower ou un...

Parution : 2015-05-06
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Desserts faciles


Collectif


Pour ravir nos papilles et celles de nos invités, contribuer à un potluck ou agrémenter nos lunchs, Coup de pouce propose 100 recettes sucrées impossibles à rater, qui nécessitent peu d'ingrédients et de technique. Le choix est vaste: gâteaux, muffins, scones,...

Parution : 2015-05-06
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Télécharger le livre :  Mon enfant à l'école
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Mon enfant à l'école


Collectif


Parce que l'école tient une place importante dans la vie des enfants… et de leurs parents! Pour permettre aux enfants de 5 à 12 ans de bien vivre les défis qui les attendent à l'école primaire, mais aussi pour aider les parents à mieux comprendre leur rôle dans la vie...

Parution : 2015-04-27
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Télécharger le livre :  Cuisiner au fil des récoltes
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Cuisiner au fil des récoltes


Collectif


Grâce à ce livre, découvrez 170 recettes vitaminées, végétariennes ou non. Servez des canapés inventifs. Variez les soupes et les salades. Renouvelez vos idées d'accompagnements. Cuisinez des pizzas et des quiches originales. Réinventez vos plats de pâtes ou de riz....

Parution : 2015-04-27
Format(s) : PDF
Collection : Coup De Pouce
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Yogito - Un yoga pour l'enfant


Martine Giammarinaro , Dominique Lamure


Yogito Un yoga pour l'enfant, un guide pour les parents et les enseignants Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose...

Parution : 2015-04-09
Format(s) : ePub
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Se faire obéir des enfants sans crier


Barbara C. Unell , Jerry Wyckoff


Cet ouvrage propose des méthodes pratiques et non violentes susceptibles d'amener l'enfant d'âge préscolaire à adopter un comportement adéquat dans diverses situations du quotidien. Vous apprendrez, entre autres, comment gérer les écarts de conduite, l'agressivité, les...

Parution : 2015-04-02
Format(s) : ePub
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Aimer, c'est choisir d'être heureux


Barry Neil Kaufman


Ce livre vous initie à l'approche Option, une vision de la vie puissante et efficace qui découle d'une attitude fondamentale selon laquelle aimer, c'est choisir d'être heureux. C'est commencer par s'accepter et s'aimer, pour mieux accepter et aimer les autres. Destinée...

Parution : 2015-03-18
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Défis rigolos et astuces de pro


Ève Ménard


Le bain est interminable?Le moment du coucher s'éternise des heures durant? L'habillage est l'occasion d'une crise? Les relations à la maison gagneraient à être plus harmonieuses et les échanges plus respectueux? Autant d'observations que se font les parents en se...

Parution : 2015-02-18
Format(s) : ePub
Collection : A LA DECOUVERTE DE SOI
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