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Jujitsu : L’essentiel pour bien commencer sa pratique est spécialement conçu pour le pratiquant débutant. Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa...
Ce livre s'adresse exclusivement aux débutants et couvre la première année de cours (ou les 2 premières années selon le type d'enseignement). Présenté dans un format pratique, illustré par des dessins clairs, ce livre propose l'essentiel des techniques de muay thai...
Chiner, décaper, poncer, rénover un meuble trouvé dans une brocante ou bien au fond de son grenier sont autant de tâches accessibles à tous.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal, expert en bricolage !Grâce à la troisième édtion de ce guide pratique...
Toute victoire qui n'entraîne pas la conviction et la transformation du partenaire, n'est qu'une apparence et une illusion. Vaincre sans convaincre n'est rien Jigoro KANO. Texte fondateur de J.-L. Jazarin, président du Collège des Ceintures Noires de Judo pendant 23...
À travers cet ouvrage, maître Alain Floquet nous livre le fruit d'une longue méditation sur la pratique de l'art martial et son support mouvant, en perpétuelle construction : l'union du corps et du mental. Avec ces textes courts et percutants, le lecteur pénètre la...
Voici l'ouvrage idéal pour le pratiquant d'arts martiaux, et tout particulièrement de karaté, qui s'interroge sur le sens de ce qu'il fait. En effet il soulève de nombreuses questions relatives à ces sciences de la guerre venues du Japon, qui sont aussi des arts. Il...
«Existe-t-il un principe réellement universel? Oui il y en a un : c’est le principe de l’efficacité maximum dans l’usage de l’esprit et du corps. J’ai donné à ce principe d’absolue généralité le nom de JUDO. » — Jigoro Kano. L’Esprit du judo est un des livres fondateurs...
Le kalaripayat est le père de tous les arts martiaux. Riche d'autant de techniques de vie que de techniques de mort, cet art doit assurément être redécouvert comme les archéologues mettent au jour les fondations des plus anciens monuments enfouis. Une synthèse...
Le kenpô est une discipline traditionnelle fortement développée aux États-Unis mais encore peu connue du grand public européen.Le kenpô est né dans l'île fameuse d'Okinawa en même temps qu'un style cousin qui deviendra extrêmement célèbre : le karaté.Le travail très...
Le taekwondo, récemment promu au rang envié de discipline sportive olympique, puise ses racines dans l’histoire de la Corée. Apportées par ses envahisseurs chinois et japonais, les valeurs du taoïsme, du bouddhisme et du zen ont façonné la philosophie de cet art...
La capoeira est-elle une lutte, une danse, un art martial, un jeu athlétique, un folklore ? En fait elle est tout cela à la fois, mélange de termes qui, dans la logique cartésienne de nos sociétés, s'opposent plus qu'ils ne s'unissent. Elle est autant danse, lutte, jeu...
La Guerre du Pacifique, c’était hier. Les premières années glorieuses japonaises - comme en France - dynamisent l’ancien Empire. Tout est passionnant, tout est possible, les innovations et un autre futur sont au rendez-vous. L’imagination, la recherche et les nouveautés...
La maçonnerie demande un savoir-faire qu’on laisse souvent aux professionnels. Certaines tâches sont cependant accessibles aux bricoleurs.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal, expert en bricolage !Grâce à ce guide pratique découpé en 27 fiches,...
Vous êtes cadre ou futur cadre ?Vous recherchez un emploi ou vous apprêtez à répondre à une offre de travail ? Alors, vous allez bientôt devoir passer l’épreuve des tests de recrutement !Comme tout autre examen ou concours, les tests se préparent à l’avance et...
La réalisation d’une salle de bains, que celle-ci soit d’inspiration méditerranéenne, contemporaine ou rustique, demande un savoir-faire, mais de nombreuses tâches sont cependant accessibles aux bricoleurs.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal,...
Quand les beaux jours arrivent, la terrasse devient souvent la pièce à vivre. Il est donc important de bien la réaliser, mais certains travaux d'extérieurs ne nécessitent pas forcément de faire appel à un professionnel.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert...
Vous voulez maigrir, mais vous voulez surtout bien maigrir. Bien maigrir, c’est maigrir en gardant la forme et la santé, en goûtant aux plaisirs de la table, en partageant les repas avec ses proches. Bien maigrir, c’est obtenir des résultats rapides, mais des résultats...
Le revêtement des sols et des murs est un passage obligé pour finaliser une pièce. Il n’est pas indispensable d’avoir recours à un professionnel ; certaines tâches sont accessibles à tous.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal, expert en bricolage...
Cet ouvrage propose à la fois la présentation, l'explication et l'entraînement aux tests utilisés au cours des épreuves de sélections et recrutement dans les entreprises, mais aussi les grandes écoles ou formations spécialisées. Il se découpe en trois parties :...
La plomberie est un domaine risqué dans la maison quand on sait combien l’eau peut faire de dégâts. Certaines tâches sont cependant accessibles aux bricoleurs.Suivez les conseils, trucs et astuces de Robert Longechal, expert en bricolage !Grâce à ce guide pratique...
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