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Ce qu'il faut manger pour maigrir durablement. Régime soupe ? Hyperprotéinés ? Hypocalorique ? Montignac ? Nous sommes abreuvés d'informations souvent contradictoires sur les régimes. De quoi en perdre son latin, mais pas ses kilos en trop ! - L'ananas brûle-t-il les...
Il y a des centaines de façons de dire – ou redire – son amour à l’être aimé : des petits mots, une escapade romantique, des philtres d’amour, des extraits de poèmes, de paroles de chansons… Toutes les plus belles déclarations sont réunies dans ce ...
L’agaragar, le son d’avoine et le stévia sont de vrais miracles de la nature aux multiples bienfaits pour la santé. Des additifs très complémentaires, parfaits pour surveiller sa ligne ou au cours d’un régime. En effet, l’AGARAGAR ne contient ...
La lune est le meilleur ami du jardinier. Notre astre exerce une influence importante sur la réussite du jardin, que ce soit au moment de planter, soigner ou récolter. Avec l’édition 2012 de Jardiner avec la Lune 365 jours par an , vous avez tous ...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de pimenter un peu votre vie de couple ? Allez hop, on applique le PATCH pour rebooster son couple.Un concentré de conseils brevetés pour savoir comment : * surmonter les crises et les conflits, * éviter les pièges de la...
1re technique : On obtient toujours beaucoup plus des autres en les impressionnant favorablement plutôt que par la confrontation et la lutte ! Pourquoi sommes-nous manipulables (et manipulés) ? Au départ, c'est biologique. Toutes nos attitudes de soumission, plus ou...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de prendre soin de vous sans vous prendre la tête ? Allez hop, on applique le PATCH pour avoir une santé d'enfer.Un concentré de conseils brevetés pour : * ne pas oublier les gestes santé essentiels, * résoudre tous les...
Vous avez parfois du mal à vous rappeler des noms, certaines dates, ou de l’endroit où vous avez posé vos clefs ? Alors, ce guide est fait pour vous ! L’auteur, docteur en psychologie, explique comment fonctionne notre mémoire et livre les secrets ...
Vous avez l’impression d’être débordé ? De ne plus faire face ? D’être angoissé en permanence ? Le stress vous ronge, lentement mais sûrement. Ce guide est fait pour vous. L’auteur, coach et consultante, explique comment retrouver votre sérénité. ...
Récit inspirant du don d'organes Flora, femme québécoise de quarante ans, souffre d'une déficience rénale et s'achemine vers la dialyse, la dépendance à une machine. Découvrant qu'il est « compatible », Léo, son compagnon depuis quinze ans, décide de lui donner un rein....
Les lecteurs seront réconfortés et inspirés par ces témoignages de gens ayant retrouvé la force et l’espoir à travers les différentes façons d’affronter la perte d’un être cher: tenir des célébrations significatives, faire des actions réfléchies et se remémorer les...
La plupart d’entre nous pensent que leur vie est trop compliquée, trop difficile, trop unique pour l’améliorer par de simples changements », écrit Karen Casey. Mais ce n’est pas vrai. Il y a près de trente ans, Karen Casey est entrée dans un groupe de soutien avec...
Reconnaître, affirmer et apprécier son Haut Potentiel est facilité grâce au contenu de ce guide pratique Être Haut Potentiel, appelé aussi Surdoué ou parfois Zèbre, est une particularité neurologique aux impacts majeurs sur les plans identitaires, comportementaux et...
À travers Bouillon de poulet pour l’âme de Noël, nous vous offrons un recueil d’histoires pour vous aider à vous concentrer sur les vraies valeurs de cette période des Fêtes.
Voilà, la pandémie semble se résorber peu à peu. Est-ce que vous vous attendez à ce que la vie reprenne comme avant ? Je vous affirme qu’elle ne reviendra jamais comme avant. Notre monde a changé et, vous aussi, vous avez changé. Il est peut-être temps de faire le...
En avez-vous assez d’accepter les miettes de certaines de vos relations ? En avez-vous marre de ne pas récolter le fruit de vos efforts ? D’être freiné par la peur ou le doute ? D’avoir un travail merdique ? De ne pas être reconnu à votre juste valeur ? Même si on...
Sentez-vous que vous êtes à la croisée des chemins ? Vivez-vous des bouleversements dans votre vie ? Avez-vous des décisions importantes à prendre dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Cet ouvrage vous donnera le courage de sortir de votre zone de confort pour...
La quête spirituelle est une véritable croisade à travers un labyrinthe offrant autant de riches opportunités que de pièges et de mirages forts troublants. Pas facile de s’y retrouver?! Pour y voir plus clair, le livre L’Autruche spirituelle révèle une voie des plus...
Comment rester debout et garder la tête haute avec fierté quand la vie nous malmène ! Êtes-vous à la bonne place dans votre vie Vivez-vous la relation amoureuse que vous désirez Avez-vous la carrière que vous souhaitez ? Quelles sont les aspirations de votre coeur...
Un livre qui rassemble les connaissances pour devenir le « maître de vos émotions et de vos réactions »… même dans des temps où l’incertitude prévaut… Profiter de la vie encore plus! est un concept de « transformation émotionnelle » favorisant un retour à l’essentiel...
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