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La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Enrichis de millions de bactéries lactiques, les aliments fermentés contiennent également davantage de vitamines et d'antioxydants.Dans cet ouvrage : • Toutes les infos pour...
Le premier traité de stratégie au monde, rédigé aux alentours du Ve siècle avant J-C. Il développe en fait une philosophie fondée sur la réflexion et la psychologie, dont l'idée dominante est que l'objectif de la guerre est de contraindre l'ennemi à abandonner la lutte,...
Depuis près de trois mille ans, le Tao-Te-King, "Livre de la Voie et de la Vertu », guide les taoïstes de par le monde.Dans ce guide de l’art de vivre intemporel, Lao-tseu transmet l'essence de la sagesse chinoise, l'équilibre entre les pôles de l'univers, le Yin et le...
Transformez vos désirs en réalité. Si vous aviez le courage de dire adieu au passé, d'avoir confiance en la vie et de lâcher prise, vous parviendriez à créer votre propre réalité.Le Barefoot Doctor propose dans ce livre de nombreux outils : la méditation et les...
Le CannaScope est un annuaire professionnel remis à jour chaque année, qui recense les adresses, les sites Web, les salons, les festivals et plus de 350 contacts professionnels.
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1000 blagues culte pour ne jamais être à court de fous-rires ! Retrouvez près de 10 registres différents, pour plaire à tous les goûts !Monsieur & MadameTotoDevinettesC'est quoi le combleTa mèreLes blondesLes excuses bidonsLes perles
Parce que l'équilibre du corps est fragile, il est important de le préserver. Et il est souvent facile - et tellement agréable - de se sentir bien dans sa peau !Apprenez à connaître les besoins de votre organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à...
Des phrases et des pensées zen, des astuces détentes, des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée, et même de la vie !Si la vie est un voyage, voici des phrases qui donnent à penser et des astuces pratiques pour appliquer ces bonnes...
Mais au fait, c'est quoi une huile essentielle ? Et surtout, qu'est-ce qu'une paresseuse digne de ce nom peut bien en faire ?Dans ce petite guide enlevé et drôle, Jean-Charles Sommerard parle des huiles essentielles à travers 5 Actes, comme au théatre ! De la meilleure...
Si la Lune influence la végétation, elle agit aussi sur les humains et leur santé. Recoupant traditions et expériences scientifiques, l'auteur a constitué une base de données unique sur les effets de la Lune.Un des ouvrages les plus complets sur les cycles lunaires et...
Ca y est, Fifi a fait sa demande, le marathon commence ! A vous l'organisation de l'événement de l'année, the place to be, le Save the date pour vos amis. Et tant de questions qui commencent à tournicoter dans votre tête : quelle date choisir, quel endroit pour la...
Un guide pour gérer toutes les situations de crise. Par exemple, je suis invitée à un cocktail très chic… et je ne porte que des jeans et des Converse. Ou : Mon amoureux a invité son patron à dîner et je ne sais faire que des œufs sur le plat… Ou encore : ma mère veut...
Petit manuel pour apaiser notre relation aux autres avec des citations, des encadrés, des témoignages, des conseils de thérapeutes. Comment se faire entendre sans crier ? Peut-on faire des compromis sans se sacrifier ? En un mot, Anne Tardy se propose de nous apprendre...
Chacun rêve d'être plus heureux, de vivre pleinement sur tous les plans, d'avoir des relations harmonieuses avec les autres. Chantal Rialland vous donne ici le mode d'emploi, clair, pratique, concret, avec de multiples exemples personnels, familiaux, professionnels....
Plus d'une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, signes évocateurs d'une insuffisance veineuse superficielle. Une maladie qui touche 18 millions de personnes en France. Selon votre profil, vous trouverez : des conseils d'hygiène...
Connaître la pensée chinoise pour mieux comprendre la Chine du XXIe siècle. En Chine ancienne comme dans la Chine contemporaine, l'histoire de la société et l'histoire des idées sont inséparables. Loin de notre philosophie occidentale et dépassant l'image traditionnelle...
Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et à bon escient. L'huile fait partie de notre vie quotidienne. On sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir. L'ambition de cet ouvrage est de...
Une initiation à la généalogie par l'auteur référence. Vous voulez savoir d'où vous venez, qui étaient vos ancêtres, où sont vos racines ? Vous rêvez d'avoir votre arbre généalogique ? Si la perspective d'une enquête vous séduit, ce livre est fait pour vous. Il se...
Fini les muscles mous et l'allure fatiguée ! Un programme d'entretien progressif de 15 minutes par jour pour retrouver un corps ferme, souple et tonique.
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