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Les émotions négatives peuvent avoir un impact significatif sur notre santé et notre bien-être physique et mental. Des pensées négatives peuvent entraîner des symptômes physiques tels que des douleurs chroniques, et des états émotionnels tels que le stress et la...
L’ouvrage s’adresse aux étudiants de BTS qui souhaitent préparer leur épreuve écrite de culture générale et expression. Il propose un parcours en 30 étapes permettant d’aborder l’épreuve sereinement. Chaque jour suggère un conseil, une recommandation clé, pour...
Juste pour un week-end ou un séjour de quelques jours. Le guide qui vous fait voir l'essentiel et vous fait vivre comme un local. Dans chaque ville, les 12 lieux incontournables à ne pas louper et le meilleur des expériences restos, shopping et sorties. Un plan de la...
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Les émotions sont des réponses complexes et instinctives à des stimuli internes et externes, jouant un rôle crucial dans notre vie quotidienne en influençant nos pensées, nos décisions et nos actions. Pour une compréhension approfondie des émotions, il est essentiel...
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Et si un simple glyphe gravé dans l'argile pouvait révéler la naissance, le pouvoir et la chute d'empires entiers ?Dans Les symboles mystérieux des anciennes civilisations, collection Essence, plongez au coeur des plus grands mystères archéologiques : l'Ankh égyptien,...
Le Petit Futé vous invite à découvrir le cadre naturel exceptionnel du Jura depuis le Doubs jusqu'à la Haute-Saône, en passant par la Suisse voisine et le massif dans son ensemble. Caractérisé par ses « plateaux », le département présente de multiples plaines et étangs,...
Le stress est devenu un compagnon inévitable dans le monde moderne. La liste des tâches à accomplir ne se réduit jamais et s'enrichit chaque jour. Il est donc important de trouver une nouvelle façon de faire face aux défis de la vie quotidienne. Ce manuel vous permet de...
VOYAGE ÉMOTIONNEL (ANTI-STRESS)vous livre un diaporama époustouflant de la vie, de la nature, et d'un voyage intérieur !Un avant-goût de ce qui vous attend :____________________________________L'étéLes feuilles des arbres se balancent dans le vent chaud telles des...
Retrouvez une peau parfaite en 4 semainesVous souhaitez atténuer vos ridules et taches brunes, ou dire adieu à votre teint fatigué, à vos boutons ou à votre eczéma ? Pour des résultats durables et pour nourrir votre peau en profondeur, la solution se trouve dans votre...
Le yoga est un formidable outil pour gainer, muscler et assouplir votre corps. Dans ce livre, Valérie Allibe vous propose des exercices sur chaise afin de permettre à chacun de bénéficier de tous les avantages que cette pratique peut apporter. Cette alternative...
Fonder une famille, avec l’élu(e) de son coeur, choisi(e) librement, sur la base d’un amour mutuel, durant toute une vie… Et cela, sur la foi d’une promesse de bonheur partagé, autour de valeurs communes : ce « pari fou » est vraiment d’actualité ! Ceux qui s’engagent...
Mythologie, folklore, traditions égyptiennes, textes sacrés, pratiques ésotériques…Tournez les pages de cet ouvrage et plongez au coeur de la magie antique de la civilisation égyptienne. L’autrice, Coline Suldrun, nous dévoile les traditions et rituels de l’une des plus...
Le livre indispensable pour découvrir la cuisine taïwanaise !-Les recettes incontournables à maîtriser, emblématiques du pays, ainsi que toutes les bases, pour un voyage gourmand aussi unique que dépaysant.-Des pages découverte sur des thématiques (produits, traditions,...
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Explorez et assumez votre part d'ombreLe Shadow Work, ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos...
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