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Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne...
Le guide sans tabou pour s’éveiller à la parentalité avec bienveillance et profiter pleinement de ses premiers mois de parents ! La naissance d’un enfant est un événement merveilleux. Il s’agit également d’un grand bouleversement pour le corps et l’esprit, auquel il...
Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu.Ce petit guide écrit par une orthophoniste spécialisée vous aidera, grâce à ses recommandations et son protocole...
Ce livre est une petite mine d'or pour les parents et professionnels de la petite enfance. Il fourmille d'explications simples, d'idées et d'outils pratiques à appliquer dès aujourd'hui pour favoriser le développement des petits. Alexandra Bobault vous explique tout sur...
Ne laissez pas l'hyperactivité (avec ou sans TDAH) gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider ! Les fiches pratiques de ce livre vous permettront de comprendre ce qu'il vit et ce qu'il convient de faire pour le libérer de ses difficultés. Simples et concises,...
Votre enfant rencontre des difficultés pour écrire ? La grammaire, les accords et les dictées sont devenus sources d’angoisse ? Ce livre est une mine de conseils pratiques pour l’aider à améliorer son orthographe en toute sérénité. Ne laissez pas la dysorthographie...
En 1 mois, arrêtez définitivement de fumer grâce au programme d'Olivia Favre. L'hypnothérapie vous permettra de vous débarrasser en douceur du besoin de fumer : alors dites non au tabac dès aujourd'hui, et une bonne fois pour toutes ! Vous voulez arrêter de fumer et...
Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 histoires de jeunes qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des...
Santé, neurosciences, psychologie, marketing ... et si beaucoup de choses reposaient sur notre odorat ? Perçons les secrets d’un sens à la croisée de nos émotions et de nos souvenirs ! Un véritable voyage sensoriel Découvrons ensemble le fonctionnement de notre odorat...
Votre enfant refuse de s'endormir ou se réveille (et vous réveille) pendant la nuit ? Vous êtes essorés et déjà fatigués le matin en vous levant ? Vous avez tout essayé, depuis la fleur d'oranger jusqu'aux rites vaudous, mais rien ne marche ? Pas de panique, les Kidz et...
Pars à la rencontre de jeunes de 12 à 29 ans, de tous les horizons, qui ont osé s’impliquer, agir et parfois changer leur propre vie et le monde dans lequel nous vivons. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l’acceptation de soi et la...
Comment parler du haut potentiel avec son enfant ?Comment lui expliquer ses implications ?Comment l’aider à apprivoiser ses superpouvoirs et gérer ses émotions ? Pas toujours simple, surtout à un moment où on se sent déjà fort bousculé en tant que parent, où on ne...
Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie. Séances audio incluses ! Les comportements de défi, les...
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire.Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le...
Faire son compost, bannir les cotons-tiges, acheter des t-shirts écoresponsables ou de l’électricité verte... Et si tous ces petits gestes n’étaient que du capitalisme déguisé, servant surtout à soulager notre conscience ? Un livre qui parle vrai et incite avec humour...
Une introduction inspirante et décalée à la philosophie, où les grandes questions sont abordées au cours des promenades quotidiennes de l'auteur et de son chien. Un éclairage original sur le sens de la vie et l'accès au bonheur. Monty est un chien comme n’importe quel...
Auto-sabotage, manque de confiance en soi, colères et peurs inexpliquées : autant de messages que votre enfant intérieur envoie à l’adulte que vous êtes pour lui signaler qu’il a été blessé à un moment de sa vie. Si vous ne prenez pas soin de les guérir, ces blessures...
La prise de parole est un exercice incontournable dès le lycée et jusque dans la vie professionnelle. Elle représente, pour beaucoup d’entre nous, un vrai défi. Dans ce livre enrichi de vidéos, Isabelle Calkins vous accompagne dans la reconquête de votre parole, et de...
La maladie d’Alzheimer concerne environ 900 000 personnes en France dont 97 % ont plus de 65 ans. Elle modifie la cognition et le comportement, perturbe les actes de la vie quotidienne. Vivre au quotidien avec Alzheimer s’adresse avant tout aux aidants afin de leur...
Le sommeil vous échappe et le stress vous envahit régulièrement ? Vous voulez que cela change ? L’ASMR peut vous aider ! Cette technique moderne et originale de relaxation est aujourd’hui plébiscitée par des millions de personnes à travers le monde. Dans ce livre,...
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