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Les parents vivent souvent avec crainte l’entrée de leur enfant en adolescence. C’est que, généralement, c’est une période de changements, de crises, de révolte et de comportements-limites ; cela engendre des...
Pourquoi chez nous tant de nouveaux parents se plaignent-ils de problèmes de sommeil chez leur bébé et d’être totalement épuisés par ses réveils nocturnes ? Sans doute parce que notre culture engendre chez eux des...
Chacun, à sa façon, cherche à être un “bon parent”. Mais malgré cette évidente bonne volonté, la réalité vient tôt ou tard démentir le rêve de perfection et mettre en...
Coacher, c’est conseiller pour optimiser les compétences des individus, les accompagner pour améliorer leur potentiel et leur donner des moyens d’atteindre leurs objectifs. Le coaching repose sur l’affirmation de soi, l’action,...
La pomme, la poire et le coing ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : faire le plein d'antioxydants, rester en bonne santé, aider à prévenir certaines pathologies chroniques (maladies cardiovasculaires et...
Vous savez que c’est l’homme de votre vie ; vos sentiments sont réels ; ils semblent réciproques. Pourtant, vous ne savez pas comment l’aborder ni attirer son regard. Ou bien vous trouvez que votre vie de couple perd de sa saveur...
Nous nous sentons souvent très désemparés, lorsqu’il nous faut poser des limites à nos enfants sans les blesser, et leur transmettre des règles de vie tout en restant respectueux de leurs besoins et de nos ressources. Comment...
Qui n’a jamais pensé qu’hommes et femmes ne parlent pas le même langage, qu’ils évoluent dans des mondes parallèles et ne peuvent se rencontrer ni se comprendre ? Pourtant, le fait de pouvoir décoder les...
La relation homme et femme est au coeur de notre société et suscite toujours interrogations et différences.Voici un panorama psychologique et sociale de cette relation qui permettra de mieux comprendre les axes et les enjeux de la relation homme et...
À côté des différences fondamentales existant entre les deux sexes, il est important de souligner que d’autres différences participent de la complémentarité dans le couple. En prendre conscience permet...
Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables...
Les différents types d'argile (kaolin, smectites, attapulgites...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : réguler les troubles digestifs, soulager les troubles ostéo-articulaires, apaiser les affections ORL,...
Dans la vie de tous les jours, de nombreuses situations, des plus courantes aux plus insolites, peuvent nécessiter la rédaction et l'envoi d'une lettre. Comment trouver le mot juste, quelles formules utiliser au quotidien, quels arguments faire valoir ? Le...
Le savon de Marseille et les autres savons naturels (savon noir, savon d'Alep, etc.) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre bien-être et votre hygiène : réaliser votre toilette quotidienne, remplacer le dentifrice,...
La stévia et les autres sucres naturels (miel, sirop d'érable, sirop d'agave, inuline, xylitol et d'autres sucres moins connus) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : utiliser, même par les diabétiques, des...
Le café, le thé et le cacao ont d'incroyables vertus que vous pouvez mettre à profit : - Pour votre santé : pour leur propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, pour prévenir certaines maladies (cancers, diabète, maladies neurodégénératives et...
Le son d'avoine et l'agar-agar ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : - Pour votre santé : vous apporter vitamines et antioxydants, améliorer votre digestion, prévenir le cancer, les maladies cardiovasculaires et le diabète... - Pour...
L'huile d'olive et les autres huiles végétales (colza, amande, sésame, lin, noix...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : prévenir certaines maladies (cardiovasculaires, neuro-dégénératives, cancers...), profiter...
Le brocoli et les autres Crucifères (choux, cresson, moutarde, radis, navet, colza...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires, neuro-dégénératives,...
L'ail et les autres Alliacées (oignon, échalote, poireau, ciboulette, ail des ours...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : prévenir le développement de maladies chroniques (cardiovasculaires,...
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