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La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie ! Pour réapprendre à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, se tourner vers le positif et...
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Le dzogchen, ou la Grande Perfection, est une tradition spirituelle du bouddhisme tibétain et du bön qui trace un chemin direct vers la réalisation de notre nature véritable. Il est considéré comme la partie la plus profonde du bouddhisme tibétain, comme le yoga...
Ces entretiens, menés par Ludovic Fontaine, présentent les perspectives de quatre enseignantes sur la non-dualité, un concept central dans de nombreuses traditions spirituelles authentiques. Julie Ann, Emmanuelle Errera, Ginette Forget et Marion Renault révèlent ici que...
N'avez-vous pas l'intuition qu'en vous quelque chose n'est pas sujet à la naissance, à la mort, et n'est pas soumis au temps, ni à la vieillesse ? C'est en tout cas, comme le rappelle José Le Roy, le message des grandes traditions spirituelles : notre Soi ne nait pas et...
Alors que le sujet de l'emprise anime les médias et la société, sous l'impulsion d'un nouveau #metoo : un ouvrage nécessaire, pédagogique et concis pour expliquer les mécanismes de prédation, aider à les identifier pour s'en prémunir. Par Anne Clotilde Ziégler, la...
Pour enfin comprendre ce que signifie l'Eveil dans le bouddhisme. L'objectif de ce livre est de donner des points de repères clairs, avec un format court, pour comprendre l'unité des différents courants du bouddhisme. Il va donc à l'essentiel avec l'éveil comme fil...
Eric Baret nous présente ici le yoga du shivaïsme tantrique cachemirien. Dans cette voie, le yoga est sans forme, et nous invite à nous rendre disponible à l'instant présent, avec gratuité et dans la joie, jamais dans l'effort égotique. C'est une approche extraordinaire...
Jean Klein a été l'un des principaux passeurs de la non-dualité indienne (advaita) et du yoga en France. Il a exercé et continue d'exercer une influence considérable dans les cercles de chercheurs spirituels. Dans cet ouvrage, Ludovic Fontaine a choisi d'interviewer...
Le tantrisme, notamment dans sa forme du shivaïsme du Cachemire, suscite aujourd'hui beaucoup d'intérêt. Les expériences du corps, de l'énergie (la fameuse Shakti), de la vibration attirent de plus en plus de pratiquants à la recherche d'une spiritualité concrète et...
En 2003, en pleine guerre d’Irak, le Sud-Africain Lawrence Anthony, propriétaire d’une réserve et fervent défenseur de la cause animale, décide de se rendre à Bagdad. Son but ? Porter secours au zoo de la ville. Ses pires craintes se vérifient une fois sur place : la...
Dans la réserve de Thula Thula en Afrique du Sud, la vie de Lawrence Anthony, le propriétaire des lieux, n’est jamais morne. Il lui faut composer avec le troupeau d’éléphants au comportement imprévisible, les colonnes de fourmis légionnaires qui dévorent tout sur leur...
Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c’étaient vos neurotransmetteurs...
On connaît tous les 12 signes du zodiaque chinois – correspondant chacun à une année de naissance démarrant à la deuxième nouvelle Lune de l’année calendaire –, révélateurs des traits de notre personnalité. Mais l’astrologie chinoise est plus riche qu’il n’y paraît :...
Ramakrishna (1836-1886) est l'un des plus grands sages de l'Inde. Né au Bengale, fils d'humbles brahmines, il connaîtra très tôt de puissantes expériences mystiques. Dévot de la déesse Kâlî et enseignant de l'advaita vedanta, ayant lui-même pratiqué les voies du...
De quoi est faite la force d'oser ? Pourquoi avoir peur de se montrer ? de réaliser ses envies ? craindre l'échec et le succès ? Voilà ce qu'analyse ce livre. Les auteurs, un coach et un thérapeute, présentent une démarche globale pour découvrir ce qui nous empêche...
Quand on pensait éducation affective et sexuelle, hier, on pensait puberté, contraception, sida. Aujourd’hui, l’éducation affective et sexuelle intègre des thèmes tels que : pudeur, estime de soi, cadre des lois, vie amoureuse.L’éducation affective et sexuelle est une...
« Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En...
De nombreux enseignements spirituels, d'Orient et d'Occident, nous invitent à renouer avec notre âme d'enfant. Mais pour quelles raisons ? Qu'y a-t-il de si précieux dans l'enfance, et dont la trace s'est effacée de notre mémoire ? Florine Soulié nous explique ici...
La compil Dr Good du " bien manger " : 100 réflexes + 4 semaines de menus + 28 recettes healthy et gourmande pour apprendre à mieux se nourrir chaque jour, sans se priver ni se prendre la tête. Dans l'assiette : plaisir, simplicité et saveurs.On ne va pas se mentir,...
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