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Dans cet ouvrage, Tristan Balguerie nous invite à repenser notre rapport autemps, à l’existence et à nous-mêmes. À travers une exploration profondedes douze étapes fondamentales de la vie, il dévoile une vision holistiqueoù chaque expérience – de la naissance à la...
Êtes-vous prêt.e à laisser la chance entrer dans votre vie amoureuse ?Si la réponse est oui, ce guide pratique est fait pour vous et vous propose d’améliorer votre vie sentimentale. Que vous soyez célibataire ou en couple, il ne se limite pas à des sortilèges mais,...
70 idées de collations protéinées faites maison et tout un tas d'astuces nutritionnelles pour les sportifs... et les autres !Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées !  Anticipez les petits creux et les coups de mou ;  équilibrez...
Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre "deuxième cerveau" grâce à ces 70 recettes spéciales happy microbiote !Stress, alimentation inadaptée, rythme de vie soutenu, fatigue... voilà que votre corps se dérègle.Renouez avec le bien-être intérieur en...
Tu aimes bien manger ?Tu as une petite cuisine, peu d'ustensiles et un budget limité ? Ce livre est fait pour toi !Propriétaire d'une tiny house depuis peu, Léo, cuisinier de formation, a dû adapter sa manière de cuisiner à ce petit espace. Dans ce livre à son image, un...
« Décider de t’accorder de l’importance peut tout changer. Cela marque clairement le début d’une nouvelle vie, plus bienveillante et plus épanouie que jamais.Je suis heureuse de t’accompagner sur ce chemin. Tu es une personne magnifique et tu as mérité d’être...
Il semble que nous n'ayons pas le choix : nous sommes condamnés à une vie dépravée si nous suivons la pente naturelle de nos désirs, ou à la frustration et à la mortification pour accéder à une certaine maîtrise de nos sens.Pensée en ces termes, la chasteté, au sens...
La différence entre les champions et les espoirs : le mental. Les sportifs donnent souvent l'impression d'être des rocs impénétrables et incassables. Dans l'imaginaire collectif, l'exigence liée aux compétitions, à l'entraînement quotidien suppose un mental d'acier, une...
Fin 2021, une équipe de soignants passionnés de l'Institut Curie décide de faire un pas de côté : adopter un chien pour apporter de la légèreté à un quotidien pesant, celui d'un centre de lutte contre le cancer éprouvé par la période du Covid. C'est le début d'une...
Un livre qui apporte des clés pour se préparer à la paternité, s'impliquer au quotidien et trouver sa juste place de père. Conseils, partages d'expériences sans filtre, témoignages de papas célèbres ou non... bienvenue dans la communauté des nouveaux darons !Ça y est,...
Les coulisses du foot pro par l'agent le plus suivi du milieu. Oui, le football m'a servi d'ascenseur social. Je suis devenu joueur professionnel, souvent dans des clubs de seconde zone, mais j'ai bien gagné ma vie et cela m'a ouvert un univers professionnel nouveau :...
La métaphore du Voyage est un beau moyen d’aborder la vie comme un voyage. Et comme tous les voyages, il y a des chemins parcourus et des chemins encore à parcourir. Il y a les compagnons de route, les lieux réels ou symboliques visités ou que nous avons encore envie de...
Alors que tout concourt à nous laisser penser que le Ciel est vide ou inaccessible, les expériences de mort imminente (EMI) témoignent du contraire. Depuis plus de 25 ans, le docteur Patrick Theillier étudie ces phénomènes. Et, à l'évidence, notre vie terrestre ne...
Quand le monde vous accable et que l’avenir semble sombre, ces mots vous apporteront du réconfort et vous guideront vers la lumière. Avec Espoir Sauvage, Donna Ashworth souhaite nous aider à retrouver l’espoir, la paix, l’acceptation de soi et l’inspiration les jours...
Avec humour et légèreté, Lili t’invite à découvrir la Mundane Magick :une magie accessible, joyeuse et ancrée dans la simplicité. Ici, pas besoin deformules compliquées ni d’objets rares – la magie est déjà là, dans chaqueintention posée, chaque rituel du matin, chaque...
Le Temps : Vous vous endormez systématiquement avant la fin des films ? Votre série préférée, c'est Friends ? Moi : Euh oui...Le Temps : Vous savez qui est Filip des 2Be3 et vous utilisez l'expression " c'est chanmé " ? Moi : Oui aussi mais je...Le Temps : Félicitations...
Comment reprendre ma place au bureau après X mois de congé mat' ?Comment m'assurer que Bébé sera bien chez la nounou/la crèche?Comment assurer sur tous les fronts malgré la fatigue ?On pourrait croire que reprendre le travail après un congé maternité consiste simplement...
De Barcelone 1992 à Paris 2024, la plus grande athlète française se replonge dans ses années olympiques. Entre le printemps 1984, quand j'ai quitté la Guadeloupe pour la première fois, et l'été lumineux de Paris 2024, quarante années se sont écoulées avec une fulgurance...
À Turin, le jeune fils du sénateur Frassati, héritier d'une dynastie de financiers et de grands propriétaires, est animé depuis sa prime jeunesse d'une foi ardente que peu soupçonnent. Dans ce monde de la grande bourgeoisie italienne, un jeune homme trace un autre...
Serge Abad-Gallardo a été franc-maçon pendant 24 ans au sein de l'obédience mixte et internationale Le Droit Humain. Il y fut initié au grade d'Apprenti en 1989, puis augmenté au grade de Compagnon, ensuite élevé à celui de Maître, élu à divers postes d'officier dont...
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